يتم التعبير عن ضغط العين على أنه ضغط السائل داخل العين. للحفاظ على ضغط عينك عند المستوى الطبيعي ، في هذا المقال وحصريًا لأول مجلة حمية عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أسباب وأعراض وعلاج ارتفاع ضغط العين.
ما هو ضغط العين
ضغط العين هو ضغط السوائل داخل العين ، وهذه السوائل لها تركيبة مماثلة للبلازما ، ولكنها تحتوي على كميات قليلة من البروتينات التي تجعل العين صافية لأنها لا تمنع مرور الضوء.
تكمن أهمية ضغط العين في حقيقة أنه مسؤول عن الشكل الدائري للعين ومسؤول أيضًا عن تنظيم مرور الأكسجين من الدم إلى العين.
يُطلق على ارتفاع ضغط العين اسم الجلوكوما ويمكن تسميته بالمياه الزرقاء في العين ، وهذا الاسم غير صحيح لأنه لا يوجد ماء أزرق في العين ، ولكن تم إعطاء هذا الاسم مرتبطًا بكلمة الجلوكوما ، وهي كلمة يونانية تعني الأزرق الشلالات ، لأن المريض المصاب بالجلوكوما يرى أشعة زرقاء حول مصادر الضوء.
يعتبر ضغط العين مرتفعًا إذا كان أعلى من المعدل الطبيعي لضغط العين ، والذي يتراوح بين 10 و 20 ملم زئبق ، ومنخفض إذا كان أقل من المتوسط السابق.
يشير ارتفاع ضغط الدم في العين عادةً إلى حالة يكون فيها الضغط داخل العين أعلى من المعتاد. يُقاس ضغط العين بالمليمترات الزئبقية (مم زئبق) ، ويتراوح ضغط العين الطبيعي بين 10-21 ملم زئبق ، وارتفاع ضغط العين عندما يكون ضغط العين أكبر من 21 ملم زئبق
يُعرَّف ارتفاع ضغط الدم في العين على أنه حالة لها المعايير التالية:
يتم قياس ضغط العين الذي يزيد عن 21 ملم زئبق في عين واحدة أو كلتيهما مرتين أو أكثر ويتم قياس ضغط العين باستخدام جهاز يسمى مقياس توتر العين.
يظهر عصب بصري طبيعي
لا توجد علامات واضحة على الجلوكوما في اختبار المجال البصري ، وهو اختبار لتقييم رؤيتك
لا توجد علامات على وجود مرض في العين ، فبعض أمراض العيون يمكن أن تزيد من ضغط العين
لا ينبغي اعتبار ارتفاع ضغط الدم في العين مرضًا في حد ذاته ، فارتفاع ضغط الدم في العين هو مصطلح يستخدم لوصف الأفراد الذين يجب مراقبتهم عن كثب لاحتمال ظهور الجلوكوما.
أسباب ارتفاع ضغط الدم في العين:
يعد ارتفاع ضغط العين مشكلة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم في العين لأنه أحد عوامل الخطر الرئيسية للزرق.
يحدث الضغط المرتفع داخل العين بسبب عدم التوازن في إنتاج وتصريف السوائل في العين (السائل الأذيني) ، حيث لا تعمل القنوات التي تصرف السائل من العين بشكل صحيح. يخضع باستمرار لإنتاج المزيد من السوائل ، ولكن لا يمكن تصريفه بسبب قنوات الصرف التي تعمل بشكل غير صحيح. وهذا يؤدي إلى زيادة كمية السوائل داخل العين مما يزيد الضغط
أسباب ارتفاع ضغط العين
كما ذكرنا سابقًا ، تحافظ العين على شكلها الكروي عن طريق سائل مائي يتم إفرازه باستمرار داخلها ، وبتصريف هذا السائل ببطء ، يتم الحفاظ على مستوى ضغط العين عند المعدل الطبيعي ، ولكن إذا كان هناك أي اضطراب في العين. تصريف هذا السائل ، مثل انسداد القنوات التي تفرغه ، فلا يتم تصريفه ، وبالتالي يزداد ضغط العين.
كما أن العديد من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل الشاي والقهوة والشوكولاتة تؤدي إلى ارتفاع ضغط العين. ويمكن أن يكون سبب ارتفاع ضغط العين وراثيًا نتيجة إصابة أحد أفراد الأسرة به مثل الأب أو الأم.
التقدم في السن هو أحد أسباب ارتفاع ضغط العين. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط العين ، لذلك فإن معظم حالات ارتفاع ضغط العين والزرق تأتي من كبار السن.
كما أن بعض الأشخاص الذين يعتمدون على استخدام الكورتيكوستيرويدات لعلاج حالات معينة ، مثل الروماتيزم ، يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط العين.
أعراض ارتفاع ضغط الدم في العين:
لا يعاني معظم المصابين بارتفاع ضغط الدم في العين من أي أعراض ، لذا فإن فحوصات العين المنتظمة مع طبيب العيون مهمة جدًا لاستبعاد تلف العصب البصري من ارتفاع الضغط.
عندما نحتاج إلى طلب المساعدة الطبية:
تعد فحوصات العين المنتظمة مع طبيب العيون مهمة للكشف عن ارتفاع ضغط الدم في العين وهي ضرورية للأفراد المعرضين لمخاطر عالية مثل أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.
يجب اختبار الأشخاص الذين لا يعانون من أي أعراض والذين تتراوح أعمارهم بين 40 عامًا أو أقل على الأقل كل 3-5 سنوات ، ويجب إجراء الاختبارات في كثير من الأحيان إذا كان الشخص أكبر من 40 عامًا.
يجب مراقبة الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر متعددة للإصابة بالجلوكوما بشكل متكرر
تعتبر الزيارة الأولى لطبيب العيون مهمة للغاية في تقييم ارتفاع ضغط الدم في العين للكشف عن الجلوكوما أو أمراض العيون الأخرى التي يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم داخل العين (ما يسمى بالزرق الثانوي).
أثناء زيارة طبيبك ، سيُطلب منك المعلومات التالية:
التاريخ المرئي السابق
ألم أو احمرار في العين
هالات متعددة الألوان
– صداع
أمراض العيون السابقة ، جراحة العيون
العمليات الجراحية أو الأمراض السابقة
الأدوية الحالية (قد تتسبب بعض الأدوية بشكل غير مباشر في تغيرات في ضغط العين)
عوامل الخطر القوية لتلف العصب البصري بسبب الجلوكوما
تاريخ من ارتفاع ضغط العين
التقدم في السن وخاصة لمن هم فوق سن الخمسين
تاريخ عائلي من الجلوكوما
– قصر النظر
عوامل الخطر المحتملة لتلف العصب البصري بسبب الجلوكوما
– مرض قلبي
– السكري
– صداع نصفي
– ارتفاع ضغط الدم
تشنج (تشنج أو تضيق الأوعية الدموية)
عوامل الخطر المحتملة الأخرى:
بدانة
التدخين
مدمن كحول
تاريخ من التوتر أو القلق (أي ارتباط واضح مع ارتفاع ضغط الدم في العين)
أسئلة لطرحها على طبيبك:
هل توجد أي علامات لضرر داخلي للعين من الإصابة؟
هل هناك أي تشوهات في العصب البصري في الفحص الذي أجريته؟
هل الرؤية المحيطية طبيعية؟
هل العلاج ضروري؟
كم مرة يجب أن أخضع لفحص المتابعة؟
العلاج الطبي:
الهدف من العلاج الطبي هو تقليل الضغط قبل أن يتسبب في فقدان البصر في حالة الجلوكوما. يبدأ العلاج الطبي دائمًا في الأشخاص الذين يُعتقد أنهم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالجلوكوما وأولئك الذين تظهر عليهم علامات تلف العصب البصري.
يعالج بعض أطباء العيون ضغط العين المرتفع فوق 21 مم زئبق بالأدوية الموضعية. لا يقدم البعض العلاج الطبي ما لم يكن هناك دليل على تلف العصب البصري. يعالج معظم أطباء العيون الضغوط التي تزيد باستمرار عن 28-30 ملم زئبق بسبب ارتفاع مخاطر تلف العصب البصري
إذا كنت تعاني من أعراض مثل الهالات أو عدم وضوح الرؤية أو الألم ، أو إذا زاد ضغط عينك مؤخرًا ثم استمر في الزيادة في زيارات المتابعة ، فمن المحتمل أن يبدأ طبيب العيون الخاص بك في العلاج.
إذا كان ضغط عينك 28 ملم زئبق أو أعلى ، فأنت تعالج بالأدوية. بعد شهر واحد من تناول الدواء ، لديك زيارة متابعة مع طبيب العيون الخاص بك لمعرفة ما إذا كان الدواء يخفض ضغطك ولا توجد آثار جانبية. إذا كان الدواء يعمل ، يتم تحديد مواعيد زيارات المتابعة كل 3-4 أشهر
إذا كان IOP الخاص بك 26-27 ملم زئبق ، فسيتم فحص الضغط مرة أخرى بعد 2-3 أسابيع من زيارتك الأولى. في زيارتك الثانية ، إذا كان الضغط لا يزال في حدود 3 مم زئبق من القراءة في الزيارة الأولى ، يتم تحديد زيارات المتابعة كل 3-4 أشهر. إذا كان الضغط أقل في زيارتك الثانية ، فسيتم تمديد الوقت بين فحوصات الزيارة وإتمامها. يتم تحديد ذلك من قبل طبيب العيون الخاص بك ، عادة مرة واحدة على الأقل في السنة ، من خلال فحص مجال رؤيتك وفحص العصب البصري.
إذا كان IOP الخاص بك 22-25 ملم زئبق ، تحقق من الضغط مرة أخرى في غضون 2-3 أشهر. إذا كان الضغط لا يزال في حدود 3 مم زئبق من الزيارة الأولى في الزيارة الثانية ، تكون الزيارة التالية في غضون 6 أشهر وتشمل اختبار المجال البصري وفحص العصب البصري. يكرر الاختبار مرة واحدة على الأقل في السنة
أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم في العين:
يجب أن يقلل الدواء المثالي لارتفاع ضغط الدم في العين من ضغط العين بشكل فعال ، وليس له أي آثار جانبية ، ويكون غير مكلف بجرعات يومية مرة واحدة ؛ عادة ما تكون الأدوية على شكل قطرات للعين وعادة ما يتم وصفها للمساعدة في تقليل ضغط العين المرتفع. في بعض الأحيان هناك حاجة إلى أكثر من دواء واحد. في البداية ، يمكن استخدام القطرات في عين واحدة فقط لمعرفة مدى فعالية الدواء في تقليل الضغط داخل العين. إذا كانت فعالة ، يتم استخدام القطرات في كلتا العينين
زيارات متابعة منتظمة لطبيب العيون. في زيارة المتابعة الأولى ، عادة بعد 3-4 أسابيع من بدء هذا الدواء. يتم فحص الضغط للتأكد من أن الدواء يساعد في خفض ضغط عينيك. إذا كان هذا الدواء يعمل ولا يسبب أي آثار جانبية ، فسيتم تقييمه خلال 2-4 أشهر. إذا لم يساعد الدواء في خفض ضغط العين ، فسيتم إيقافه ، وإذا تناولته ، فسيتم وصف دواء جديد لك.
جراحة:
لا تُستخدم العلاجات بالليزر والجراحي عادة لعلاج ارتفاع ضغط الدم في العين لأن المخاطر المرتبطة بهذه العلاجات أكبر من المخاطر الفعلية للإصابة بأضرار الجلوكوما من ارتفاع ضغط الدم في العين. ومع ذلك ، إذا كنت لا تستطيع تحمل أدوية العين ، فقد تكون جراحة الليزر خيارًا. يجب عليك مناقشة هذا العلاج مع طبيب العيون الخاص بك
العلاج الوقائي
تمرين منتظم.
نم سبع ساعات على الأقل في اليوم.
قم بزيارة طبيب العيون لإجراء فحوصات وقائية منتظمة.
مراقبة داء السكري ، إن وجد ؛ من أهم العوامل التي تساعد على زيادة ضغط العين.
– تجنب التدخين وشرب الكحول.
اشرب كمية كافية من الماء على فترات منتظمة وفقًا لاحتياجات جسمك.
تناول بعض الأعشاب التي تقلل من حدوث ضغط العين. مثل فضلات القطط.
