خفقان مفاجئ
- معدل ضربات القلب الطبيعي للبالغين يتراوح بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة.
- ومع ذلك ، هناك أشخاص يعانون من خفقان القلب السريع المفاجئ ، مثل خفقان القلب الذي يجعلهم قلقين.
- حيث يرتفع معدل ضربات القلب ويتراوح من 72 نبضة في الدقيقة إلى 180 نبضة في الدقيقة وفي بعض الحالات يمكن أن يصل إلى 200 نبضة في الدقيقة.
- يحدث خفقان القلب نتيجة عدم انتظام تدفق الدم إلى القلب وعبوره عبر الأوعية الدموية.
- يمكن أن يكون خفقان القلب نتيجة لأسباب مرضية تحتاج إلى معرفتها واللجوء إلى طبيب مختص لتلقي العلاج المناسب.
- يمكن أن يكون تسارع ضربات القلب لأسباب غير مرضية على الإطلاق ، مثل التوتر أو التعرض لمواقف تسبب القلق والضيق النفسي.
فالكون يسبب ضربات قلب مفاجئة
هناك أسباب مرضية تؤدي إلى إصابة الشخص بخفقان وسرعة في ضربات القلب ، ومن أهمها ما يلي:
1- فقر الدم أو الأنيميا
- فقر الدم هو أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى تسارع ضربات القلب.
- هذا بسبب تدفق الدم بشكل أسرع إلى القلب والمزيد لتعويض نقص الأكسجين بسبب انخفاض الهيموجلوبين.
- لأن الهيموغلوبين هو المسؤول عن نقل الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم ، مع العلم أن الانخفاض الكبير في الهيموجلوبين يمكن أن يؤدي إلى فشل القلب.
2- فرط نشاط الغدة الدرقية
- من أهم الأسباب المرضية التي يمكن أن تؤدي إلى تسارع ضربات القلب والخفقان هو فرط نشاط الغدة الدرقية وإفراز كمية كبيرة من هرمونات الغدة الدرقية أعلى من الطبيعي.
- مع العلم أن نشاط الغدة الدرقية لدى الصقر له العديد من المخاطر الصحية لأنه يؤثر بشكل مباشر على عضلة القلب.
- كما أن النقص في عمل الغدة الدرقية يؤدي إلى انخفاض في عدد ضربات القلب وتباطؤ ، مما يؤدي أيضًا إلى حدوث أضرار جسيمة.
3- اختلال في نسبة الأملاح في الدم
- يمكن أن يؤدي الخلل الذي يعاني منه بعض الأشخاص من حيث نسبة الأملاح المعدنية في الدم ، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم ، إلى سرعة ضربات القلب.
- لأن هذه الأملاح يجب أن تكون موجودة في جسم الإنسان بنسب معينة من أجل أداء وظائفها بشكل طبيعي ، كما أن نقصها وارتفاعها يؤدي إلى العديد من المشاكل.
- تؤثر هذه الأملاح المعدنية أيضًا بشكل مباشر على القلب لأنها تساعد في تنظيم معدل ضربات القلب ويمكن أن يؤدي انخفاض معدل الدم إلى مشاكل خطيرة في القلب.
أسباب الخفقان وضيق التنفس
1- ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم
- يؤدي الاضطراب في سرعة ضغط الدم ، سواء بمعنى الارتفاع أو الانخفاض ، إلى الشعور بخفقان القلب وتسارع معدل ضربات القلب.
- لأن ضغط الدم المرتفع الناتج عن التوتر أو العصبية يؤدي بطبيعة الحال إلى تسارع دقات القلب وعدد الصقور.
- يؤدي انخفاض ضغط الدم أيضًا إلى تسريع ضربات القلب في محاولة للحفاظ على مستوى ضغط الدم الطبيعي.
2 – لديك مرض السكري
- يعتبر مرضى السكر أكثر الفئات عرضة للإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين بسبب ترسب الكوليسترول الضار في الأوعية الدموية.
- مع العلم أن مريض السكر يمكن أن يصاب بأمراض القلب وخفقان القلب قبل تشخيص مرض السكري ، وخاصة مرض السكري من النوع 2.
- تؤدي أمراض القلب بالتأكيد إلى تسارع وتيرة ضربات القلب ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى إبطاء وتباطؤ ، اعتمادًا على حالة المريض.
3- الجفاف
- يؤدي الجفاف الذي يتعرض له الجسم بسبب عدم شرب كمية كافية من الماء والسوائل خلال النهار إلى تسارع معدل ضربات القلب.
- ومع ذلك ، لا تعتبر مشكلة صحية خطيرة ، وبمجرد أن تشرب بانتظام كمية كافية من الماء يوميًا (حوالي 2 لتر) ، يبدأ معدل ضربات القلب في العودة إلى تواتره الطبيعي من حيث السرعة والعدد.
- مع العلم أن شرب الكثير من الماء كل يوم يقي من العديد من المخاطر الصحية ، ويمنع الأمراض ويحافظ على صحة الجسم من خلال التخلص من السموم.
أسباب أخرى لسرعة ضربات القلب
- القيام بتمارين شاقة أو مجهود بدني شديد.
- التدخين.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الإكثار من القهوة والنسكافيه.
- يمكن أن يكون الخفقان أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
- مشاكل في القلب أو عيوب خلقية ، مثل متلازمة فترة QT الطويلة ، والتي تسبب تسرع ضربات القلب وربما الإغماء أو فقدان الوعي.
- يعد التقدم في العمر أيضًا أحد أهم العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى إصابة الصقر بنوبة قلبية.
- تلعب الجينات والتاريخ العائلي دورًا كبيرًا في معدل ضربات القلب.
أعراض خفقان القلب المفاجئ
كما أن هناك بعض الأعراض التي تظهر لدى الشخص الذي يعاني من نوبة قلبية مفاجئة ، منها ما يلي:
- الشعور بالدوار وعدم التوازن.
- الشعور بالتعب والإرهاق العام غير المبرر.
- صقور التعرق.
- الشعور بالاختناق وعدم القدرة على التنفس بشكل صحيح.
- إغماء.
- العصبية إذا كان سبب تسارع ضربات القلب هو خلل في الغدة الدرقية.
- يعد ألم الصدر أيضًا أحد الأعراض إذا كان مرض القلب هو السبب الرئيسي.
علاج سرعة ضربات القلب
- أولاً ، يجب على المريض تعديل أسلوب حياته وتجنب العادات السيئة التي يمكن أن تسبب عدم انتظام ضربات القلب ، مثل التدخين والإفراط في تناول الكافيين والعصبية وغيرها.
- في حالة بقاء الأسباب وعدم الشعور بنتائج فعالة ، يجب عليك زيارة الطبيب المختص على الفور لفحص المريض وتشخيصه.
- لأن هناك أنواعًا مختلفة من العلاجات التي تُستخدم لعلاج الخفقان وضربات القلب ، بما في ذلك الأدوية المضادة لاضطراب النظم التي يتم تناولها عن طريق الفم أو الوريد للمساعدة في تنظيم معدل ضربات القلب.
- العلاج بمناورة العصب المبهم ، وهو شيء يشبه التمرين للعثور على العصب المبهم الذي ينظم ضربات القلب عن طريق السعال أثناء حبس أنفاسك.
- عن طريق وضع كيس ثلج على وجه المريض ورأسه لمدة دقيقة واحدة كحد أقصى ، حيث تساعد هذه الطريقة على تقليل معدل ضربات القلب تلقائيًا.
- أظهرت الدراسات والأبحاث أنه عندما تتعرض الثدييات للماء البارد ، فإن معدل ضربات قلبها ينخفض تلقائيًا كاستجابة طبيعية.
- تنظيم ضربات القلب وإعادتها إلى المعدل الطبيعي بمساعدة قسطرة ، وهي إدخال أنبوب صغير في القلب عبر الأوعية الدموية.
- استخدام جهاز القلب حيث يساعد هذا الجهاز في تقليل معدل ضربات القلب باستخدام الصدمات الكهربائية.
- في بعض الحالات ، قد يلجأ الأطباء إلى الجراحة للتخلص من الأنسجة المسببة لضربات القلب ، في حالة فشل طرق العلاج المذكورة أعلاه في تحقيق نتائج فعالة.
علاج سرعة ضربات القلب في المنزل
هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها في المنزل للمساعدة في علاج النوبات القلبية المفاجئة ، ومنها ما يلي:
1- زيت اللافندر
أظهرت الدراسات والتجارب أن زيت اللافندر يستخدم لعلاج سرعة ضربات القلب.
استنشاق البخار المتصاعد عند تعرض زيت اللافندر للحرارة العالية يهدئ الجهاز العصبي ويخفض ضغط الدم.
2- الزعرور
يحتوي الزعرور على مركبات الفلافونويد التي تساعد على تنظيم ضربات القلب ، وإرخاء عضلة القلب وتحسين قدرتها على أداء وظائفها بشكل أفضل.
يعتبر الزعرور البري أيضًا من أفضل الأعشاب التي تم استخدامها طبيًا منذ العصور القديمة حيث يساعد في تنشيط القلب وتوسيع الأوعية الدموية لتحسين تدفق الدم.
3 – النعناع الأخضر
- النعناع من الأعشاب التي تعمل على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر الذي يؤدي إلى تسريع ضربات القلب ، كما يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
- لعلاج عدم انتظام ضربات القلب ينصح بشرب كوب من النعناع ويفضل استنشاق بخار زيت النعناع ثلاث مرات يوميا للتخلص من الخفقان تدريجيا.
- ومن المعروف أن استنشاق زيت النعناع يوسع المسالك الهوائية مما يساعد على التنفس بشكل أفضل ويخفف الشعور بالاختناق ، بالإضافة إلى زيادة مستويات الأكسجين في الدماغ.
4- نعناع أبيض
- يعمل النعناع على تهدئة الأعصاب ، وبالتالي يساعد على التخلص من الخفقان وعلاج سرعة دقات القلب.
- لذلك ينصح بإضافته إلى الشاي أو شرب مشروب النعناع المغلي مع العلم أنه مضاد للالتهابات ويساعد في إدرار البول.
هل الخفقان خطير؟
- يجب على الشخص الذي يعاني من خفقان القلب السريع المفاجئ والمتكرر أن يذهب إلى الطبيب لتلقي العلاج وفحص الحالة في مرحلة مبكرة.
- لأن التأخير في علاج المرض يمكن أن يؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية الخطيرة ، خاصة الجلطات الدموية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية المفاجئة.
- الفشل التام لعضلة القلب بسبب عدم قدرتها على ضخ الدم بشكل طبيعي.
- يمكن أن يؤدي تسارع ضربات القلب إلى إصابة المريض بما يسمى الرجفان الأذيني ، والذي ينتج عن النشاط الكهربائي للأذين الأيسر ، ويمكن أن تستمر هذه الحالة من عدة ساعات إلى عدة أيام وقد لا تزول إلا إذا تم علاجها علاجيًا.
- فقدان الوعي المتكرر ويمكن أن يؤدي إلى غيبوبة.
- يمكن أن يؤدي إلى الموت المفاجئ للمريض.
نصائح عندما يدق قلب الصقر
هناك عدة نصائح يجب على الشخص اتباعها في حالة الشعور المفاجئ بخفقان القلب وسرعة دقات القلب ، منها ما يلي:
- إذا كان الخفقان والنبض السريع ناتجًا عن التوتر والعصبية ، يجب على المرء تنظيم التنفس ومحاولة التهدئة قدر الإمكان.
- إذا كانت سرعة ضربات القلب ناتجة عن مجهود بدني كبير أو تمرين مكثف ، يجب أن يستريح الشخص بشكل كافٍ.
- قلل قدر الإمكان من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، مثل الشاي والقهوة والنسكافيه ، لأنها تسبب سرعة وبطء معدل ضربات القلب.
- تناول الكثير من السوائل والماء على مدار اليوم للتخلص من مشكلة تسرع القلب وعدم انتظامه.
- لا تتناول الأدوية دون استشارة الطبيب ، حيث أن بعض الأدوية تسبب آثارًا جانبية منها الخفقان وسرعة ضربات القلب.
- تناول أطعمة صحية مثل الخضار والفواكه وقلل من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح لأنها تسبب مشاكل صحية تؤثر على صحة القلب.
في نهاية المقال حول أسباب خفقان القلب المفاجئ ، نتمنى أن ينال المحتوى المقدم إعجابكم ، لأننا قدمنا موضوعًا شاملاً عن خفقان القلب المفاجئ من حيث الأسباب والأعراض والمضاعفات وطرق العلاج بالأدوية. والأعشاب الطبيعية في المنزل .. انتظرونا في مقالات جديدة وأتطلع إلى تعليقاتكم.