إذا كنت تعانين من تشقق الشفاه وتبحثين عن أهم الأسباب والعلاجات ، تابعنا حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، من خلال مقال شامل يتضمن أسباب تشقق الشفاه.
تتعرض الشفاه للتشقق مما يسبب ألمًا مزعجًا للكثير من الفتيات ، لأن الشفاه تعتبر من البشرة الرقيقة جدًا التي تتأثر بسهولة بأقل العوامل التي تسبب لك الانزعاج ، وذلك لأن العديد من العوامل تساهم في ظهور تشقق الشفاه ، مشتمل:
أسباب تشقق الشفاه:
الشفاه الجافة هي حالة عامة للجميع خاصة في فصل الشتاء ، وذلك بسبب الطقس الجاف والبارد ، وظهور تشققات في الشفاه وظهور قشور الجلد على الشفاه بسبب قلة الرطوبة اللازمة ، ومن أهم أسباب هذه الحالة:
أولاً: نتيجة للالتهابات الطفيلية والفطرية ، ينتشر عن طريق الهواء في الشتاء.
ثانية: بسبب التعرض للهواء الجاف بدون استخدام مرطب الشفاه.
ثالث: نتيجة لعق الشفاه لفترة طويلة لإزالة الجلد الرقيق على حواف الطيات العلوية.
رابعا: تناول الأطعمة المالحة والحارة التي تؤثر على بشرة الشفاه بكميات كبيرة.
خامسا: لا تشرب أكثر من 6 أكواب من الماء يوميًا لترطيب جسمك وبالتالي شفتيك.
السادس: يحدث التشقق نتيجة عدم إفراز الغدد في الفم للعاب الذي يساعد على ترطيب الشفاه.
سابعا: التعرض المستمر للحرارة ثم البرودة ، على سبيل المثال عند الطهي ، تتعرض المرأة للحرارة ثم للهواء البارد.
ثامن: بسبب الضعف العام والضعف خاصة أثناء الحمل.
تاسع: نتيجة الإصابة بفقر الدم مع نقص الفيتامينات الأساسية ب ، د ، ج
العاشر: بسبب الفشل الكلوي.
هناك عدد من الأدوية التي من المحتمل أن تسبب جفاف الشفاه وبالتالي تشققها ، بما في ذلك الأدوية التي تحتوي على فيتامين أ ، والريتينويدات ، والليثيوم ، وأدوية العلاج الكيميائي.
أعراض تشقق الشفاه:
يصاحب جفاف الشفتين تساقط الجلد الرقيق الذي يغطي الشفتين بسبب انكماشه ، وبالتالي عند إزالة الجلد تتكون دمامل بسيطة أو خدوش صغيرة ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف صغير أو بقع دم صغيرة مع انتفاخ في الشفتين. احمرار ، والذي يترافق أحيانًا مع تهيج وألم شديد.
خلطات طبيعية ومحاليل تجميلية للتخلص من تشقق الشفاه المزعجة:
الفازلين والعسل:
الفازلين عنصر مهم جدا لعلاج الجلد بشكل عام والحروق والتشققات وغيرها من الاستخدامات. كما يشتهر العسل بفوائده وأهميته الكبيرة ، فإذا اجتمع هذان المركبان سنحصل على نتيجة مذهلة بإذن الله.
كيف تستعمل:
ندهن الشفاه بالعسل ، ثم نضع عليها طبقة من الفازلين ، ثم نتركها على الشفاه لمدة ربع ساعة. كرري هذه الوصفة عدة مرات للحصول على نتيجة رائعة ويفضل استخدامها لمدة أسبوع.
خيار
يعتبر الخيار من المكونات المعروفة في عالم الجمال والعناية بالبشرة لاحتوائه على العديد من العناصر التي تعمل على ترطيب وتفتيح البشرة كما تعمل كعلاج من أشعة الشمس.
كيف تستعمل:
ضعي شرائح الخيار الطازج على شفتيك واتركيها لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليها بالماء. ينتج عن استخدام هذه الوصفة شفاه ناعمة وجميلة.
ليمون وعسل
يحتوي الليمون على عناصر تساعد في علاج تشقق الشفاه وتفتيح البشرة والتخلص من السمرة ، كما أن للعسل فوائد معروفة في مجال الجمال والتخلص من سواد الجلد وتشققه.
كيف تستعمل
اخلطي ملعقة من الليمون مع العسل ونصف ملعقة من زيت الخروع وضعيها على شفتيك قبل الذهاب إلى الفراش لمدة 10 أيام.
زيت الزيتون
يستخدم زيت الزيتون على نطاق واسع في العديد من الوصفات للعناية بالبشرة وتفتيحها وتنعيمها والتخلص من الشوائب والعوالق المختلفة الموجودة عليها.
كيف تستعمل:
استخدمي زيت الزيتون مرتين يوميًا على شفتيك للحصول على نتائج فعالة.
زيت بذر الكتان
تساعد الأحماض الدهنية في زيت بذر الكتان على تغذية البشرة بشكل كامل. تساعد هذه الزيوت على اختراق الشفاه وتنعيمها.
استخدم مرطب الشفاه للأسباب التالية:
إشارات الجلد للخلايا الجديدة: الجلد عضو معقد للغاية له طبقات متعددة ، الطبقة العليا والطبقة القرنية. يتكون أساسًا من خلايا جافة وميتة. تموت الخلايا وتقشر وترسل إشارة إلى الطبقة العميقة من الجلد (تسمى الطبقة القاعدية) لإنتاج خلايا جلد جديدة ، وهذا وصف مبسط للغاية لعملية تسمى دوران الخلايا.
مرطب الشفاه يبطئ الإشارة: عند وضع مرطب الشفاه ، تقوم بإنشاء طبقة حاجزة تمنع أو على الأقل تؤخر تبخر الرطوبة من الطبقات الداخلية من الجلد.
لكن عندما تتوقفين عن استخدام مرطب الشفاه ، تصبح شفتيك فجأة جافة وتبدأ الطبقة القاعدية في إنتاج خلايا جديدة ، لكن عليك إضافة المزيد من مرطب الشفاه لأن خلايا الجلد الرطبة تحل محل الخلايا الجافة.
أفضل نوع مرطب للشفاه
1- مرطب الشفاه سويت ليمون ليب باتر من ذا بودي شوب
يتميز هذا النوع برائحة مميزة وذكية للغاية حيث يحتوي على رائحة الليمون المنعشة التي توفر ترطيبًا مثاليًا وفعالًا للشفاه ويعالج التشققات والجلد التالف ، كما أنه متوفر بالعطور الأخرى مثل زبدة الشيا والجريب فروت وجوز الهند – طريقة الاستخدام سهلة ويمكن استخدامها في الليل ايضا.
2- بلسم الشفاه ليب ناتشورالز من أفون
يتميز هذا النوع بمزيج ممتاز جدا من المكونات الطبيعية التي تعالج تشقق الشفاه وتمنحها ترطيبًا مثاليًا وفعالًا ، ورائحة البلسم رائعة جدًا ومختلفة ، وأهمها الليمون ، والشاي الأخضر ، والخزامى ، والحليب ، لوز ، فراولة ، نعناع و جريب فروت.
3- ذا بودي شوب رول أون بلسم الشفاه
هو نوع آخر من مرطب الشفاه الذي يرطب الشفاه ويمنحها النعومة والرطوبة والتغذية المثالية في عبوة سهلة الاستخدام ، ومن المعروف أن منتجات Body Shop عالية الجودة وهذا البلسم هو أحد منتجاتها القوية. وهي رائحة زبدة الكاكاو ورائحة الورد ورائحة النعناع ورائحة جوز الهند.
4- مرطب الشفاه مايبيلين بيبي ليبس
يعتبر هذا النوع من أكثر الأنواع شيوعاً بين العديد من الشباب حول العالم حيث ثبت أنه فعال للغاية في علاج ورعاية الشفاه الجافة والمتشققة. مع الاستخدام المنتظم ، من الممكن الحصول على شفاه ساحرة ورطبة وناعمة مثل شفاه الأطفال تتوفر جميع النكهات مثل الفراولة والنعناع وزبدة الكاكاو وغيرها.
5- مرطب الشفاه The Lotus Herbals
يمنح هذا البلسم الشفاه شعورًا مختلفًا بالنعومة والترطيب المثالي ، حيث يساعد على التخلص من التشققات التي تواجهها المرأة خلال فصل الشتاء ، حيث أن هذا النوع له نكهات مختلفة تناسب جميع الأذواق ، بما في ذلك نكهات الفراولة والبرتقال والتوت البري. ، بالإضافة إلى روائح الفواكه المتنوعة والجذابة.
6- نيفيا رول اون بلسم الشفاه
من المعروف أن منتجات Nivea هي منتجات عالية الجودة وأن العلامة التجارية هي علامة تجارية عالمية معروفة جدًا. لذلك يعتبر هذا النوع من أفضل أنواع بلسم الشفاه لأنه يعمل على ترطيب الشفاه ومنع تشققها. متوفر بنكهات مختلفة مثل الفراولة والرمان والكرز مما يضيف جاذبية وسحرًا للشفاه.
7- علاج الشفاه بالفازلين
تشتهر هذه الماركة أيضًا بجودة منتجاتها التي تلبي احتياجات المرأة العصرية ، حيث يتوفر البلسم في عبوة مريحة جدًا للاستخدام ، حيث يعمل على ترطيب الشفاه ومنع التشقق والجفاف. العطور الطبيعية 100٪ ومن أفضل هذه العطور الصبار والورد الطبيعي وزبدة الكاكاو.
8- مرطب الشفاه نيوتروجينا المنشط
ماركة Nutrigina هي علامة تجارية مشهورة عالميًا وتتميز بجودة مكوناتها. هذا النوع من مرطب الشفاه يرطب الشفاه تمامًا ويحميها من التلف. كما أنه يعيد الخلايا الميتة. متوفر برائحة الكراميل المنعشة التي توفر انتعاشًا طبيعيًا ودائمًا.
علاجات بسيطة لزوايا الفم المؤلمة:
1. زيت الزيتون:
زيت الزيتون مضاد للبكتيريا ومرطب في نفس الوقت. ضع بعض زيت الزيتون الدافئ على المنطقة الملتهبة. سوف يشفى أسرع مما تعتقد. يجب عليك وضع الزيت مرتين في اليوم.
2. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند يرطب زوايا الفم ويعالج الالتهابات ، كما أن زيت جوز الهند يخفف الألم
3. العسل
يعتبر هذا السائل الحلو أحد أكثر العلاجات فعالية في علاج التهاب الشفة. ضع العسل بكثرة على زوايا الفم الملتهبة. اتركه لمدة 15 دقيقة. سيعمل كمضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا. يحب الأطفال هذا الدواء.
4. الصبار
لعصير الصبار استخدامات عديدة. تم العثور على أن التطبيق على الجلد يكون مهدئًا للغاية. وبالمثل ، يمكن للعصير أن يخفف من آلام التهاب الشفة الزاوي مع تقليل أعراضه. يمكنك تدليك الجل بلطف من أوراق الصبار. المنطقة المصابة واتركيه لمدة 15 دقيقة. ضع 3 مرات يوميًا لراحة مذهلة. يمكنك أيضًا استخدامه على الشفاه المتشققة
5. زبدة الكاكاو
زبدة الكاكاو هي مرطب طبيعي رائع ، تخفف الجفاف حول الفم ، ضعه 3 مرات في اليوم للحفاظ على ترطيب شفتيك
6. الخيار:
يعمل الخيار كعامل تبريد ويهدئ زوايا الفم ويعيد الابتسامة. وضع شريحة من الخيار فوق المنطقة الملتهبة لفترة ، عدة مرات في اليوم ، سوف يرطب التشققات ويخفف الألم.
7. صودا الخبز
اخلطي بعض الماء مع صودا الخبز وضعي المعجون على المنطقة المصابة ثم اشطفيها بعد 5 دقائق والآن أصبحت المنطقة رطبة وبهذه الطريقة يمكنك إزالة الالتهاب وتسكين الألم.
8. الماء:
الجفاف هو أحد العوامل الرئيسية التي تسبب تشقق الشفتين بل وتفاقم العدوى ، لذا اشرب 10 أكواب من الماء يوميًا مع رشفات متكررة لمنع الآفات حول الفم.
في حين أن كل هذه الطرق فعالة للغاية ، إلا أن تصحيح النقص الغذائي مهم جدًا أيضًا ، تناول الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامينات ب المعقدة ، مثل السبانخ ، للوقاية من التهاب الشفة الزاوي.
