ألم في الفك السفلي والرقبة
يمكن أن يظهر الألم الناجم عن اضطرابات المفصل الصدغي الفكي على شكل تشنجات في الرقبة ، حيث أظهر بحث نُشر في مجلة أبحاث علوم العلاج الطبيعي أن اضطرابات المفصل الصدغي الفكي تسبب 50٪ من تشنجات الرقبة ، و 20٪ من حالات عدم مرونة الرقبة ، و 30٪ من الآلام الأولية. ببساطة في الرقبة والعكس صحيح ، لأن البحث السابق وجد أن سبب ألم الفك يمكن أن يكون في الوضع الخاطئ للرقبة.
ما هي أسباب تشنج عضلات الفك؟
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تشنج الفك ومن هذه الأسباب ما يلي:
- وجود مشكلة في الأسنان ويمكن أن تكون هذه المشكلة ناتجة عن وجود عدوى بكتيرية أو خراج أو نتيجة حقنة تخدير الأسنان التي يتم إجراؤها قبل العمليات الجراحية.
- عمليات الفم المختلفة مثل جراحة أنسجة الفم أو الحلق أو اللثة وكذلك عمليات الوجه أو الرأس أو الرقبة حيث أن هذه العمليات تؤثر على المنطقة بأكملها.
- اضطرابات المفصل الصدغي الفكي ، وهي مشاكل صحية تؤثر على عضلات الفك لأنها تؤدي إلى الإرهاق والضغط على عضلات الفك ، مما يؤدي إلى تقلصات وألم في الفك.
- الرضوض وإصابات الفم ، لأن هذه الصدمات والإصابات تؤدي إلى حدوث خلع أو كسور في الفك ، مما قد يؤدي إلى ألم شديد يسبب تقلصات في عضلات الفك.
- العادات السيئة ، هناك بعض العادات السيئة التي يمكن للإنسان القيام بها ، مثل إبقاء الرأس للأمام لفترة طويلة ، كما في حالة النظر إلى الهاتف أو الكمبيوتر ، مما يؤدي إلى آلام الرقبة ، والطحن وضغط الأسنان أحدها. من العادات السيئة التي يمكن أن تسبب تشنج الأسنان ، فهي من العادات التي يمكن أن يمارسها الإنسان أثناء النوم.
- تقويم الأسنان ، لأن ارتداء تقويم الأسنان لفترة طويلة يمكن أن يسبب ألماً في الفك وعضلاته بسبب الضغط الذي يمارسه على تعديل وضعية الأسنان.
- الإجهاد العقلي ، لأن الضغط النفسي يمكن أن يسبب التوتر في عضلات الوجه والفك بالكامل ، وسوف تتوقف التشنجات وآلام الفك بمجرد إراحة الشخص من هذا التوتر.
ما هي أعراض تشنج عضلات الفك؟
هناك عدد من الأعراض التي تصاحب تشنج عضلات الفك ، ومن أهمها ما يلي:
- يعاني المريض من ألم وانزعاج وتيبس في جانبي الفك والوجه بشكل عام ، مما يجعل المريض لا يستطيع فتح الفم جيداً.
- لديه صعوبة في الكلام. هذا بسبب عدم قدرة الشخص على فتح فمه بشكل طبيعي.
- اضطرابات الجهاز الهضمي ، المضغ الجيد هو نصف الهضم ، يجب على الشخص مضغ كل قضمة من الطعام 36 مرة ، لأن المضغ الدقيق يضمن التدفق المثالي للعاب والطعام حتى يمكن هضمهما في المعدة والأمعاء ، وفي حالة تشوهات في الفكين والأسنان ، وهذا غير ممكن عادة ، مما قد يؤدي إلى حموضة مفرطة في المعدة ويعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي.
- طنين الأذن بسبب العلاقة التشريحية الوثيقة للمفصل الصدغي الفكي مع الهياكل الممتدة إلى الأذن الداخلية والأذن الوسطى ، يمكن أن تكون إصابات الفك سببًا للضوضاء في الأذنين (طنين الأذن).
- ألم في الرأس والرقبة ، مما يدل على أربطة عضلات المضغ وعضلات الوجه مع عضلات اللسان والرقبة ، حيث تؤثر الاضطرابات في منطقة واحدة دائمًا على النظام بأكمله ويمكن أن تؤدي إلى تفاعل تسلسلي حقيقي ، لذلك تشوهات في الفك و يمكن أن تسبب الأسنان أحيانًا ألمًا في عضلات الرقبة أو الكتفين ، مما قد يسبب صداعًا شديدًا.
- وجع الأسنان ، حتى بدون مشكلة في الأسنان ، يعاني المريض المصاب بتشنجات الفك من ألم شديد في الأسنان واللثة.
- تشقق مفصلي مصحوب بألم في العضلات وتشنجات عندما يحاول المرء فتح الفم وإغلاقه.
هل تشنجات الفك خطرة على الصحة؟
لا يمكن اعتبار مشكلة التشنجات العضلية في الفم مشكلة خطيرة إذا حدثت بشكل مؤقت بسبب التعرض العرضي لشخص ما ، ولكن إذا كانت هذه التشنجات مستمرة ومؤلمة ، فإنها ستؤثر على مجرى الحياة الطبيعي وقد تكون علامة على مشكلة صحية خطيرة تتطلب استشارة أخصائي.
كيف يتم علاج تشنجات الفك؟
تنقسم طرق علاج مشكلة تشنج الفك إلى ما يلي:
1- العلاج الطبي
يمكن علاج مشكلة تشنج الفك ببعض العلاجات وخاصة ما يلي:
- العلاج الطبيعي ، حيث يساعد العلاج الطبيعي على استرخاء العضلات وتقليل الألم وتسهيل حركة فتح وإغلاق الفم ، وهذا يتطلب من المصاب القيام ببعض الحركات والتمارين التي يصفها أخصائي العلاج الطبيعي.
- علاج المشكلة المسببة للتشنج ، حسب حالة المريض يحدث التشنج ، وبمجرد حل المشكلة تتحسن حالة المريض ويختفي الشعور بالألم ، على سبيل المثال إذا كان سبب تشنج الفك هو خراج اللثة بعد العلاج يتوقف التشنج ، ولكن إذا كان تشنج الفك مصحوبًا بالجراحة ، فسيكون الألم مؤقتًا ثم ينخفض تدريجياً.
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات ويجب على المريض استشارة الطبيب لوصف الأدوية المناسبة.
2- العلاجات المنزلية
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لتقليل تقلصات عضلات الفك ، بما في ذلك ما يلي:
- الكمادات الساخنة حيث تقطع الكمادات شوطًا طويلاً في تقليل التشنج ويمكن إجراؤها في المنزل عن طريق وضع منشفة نظيفة بعد نقعها في الماء الساخن برفق على جانبي الفم.
- قم ببعض التمارين على الفك ، على سبيل المثال ، ابدأ بفتح الفم ببطء ثم أغلقه مرة أخرى ، وفي الوقت المناسب سوف يلاحظ المرء أن الفك عاد إلى طبيعته.
- تجنب العادات السيئة سواء الجلوس لفترة طويلة أمام الجهاز اللوحي أو النوم ؛ إذا توقف الفك عن الحركة ، فقد يتسبب ذلك في تشنجه.
- تجنب الأطعمة الصلبة الأطعمة الصلبة هي الأطعمة التي تتطلب الكثير من الجهد لمضغها. بالنسبة لهؤلاء ، يجب على المريض تجنب الأطعمة اللينة والسوائل فقط لفترة قصيرة حتى تتحسن حالة المريض ويكون قادرًا على فتح فمه جيدًا.
ها قد وصلنا إلى نهاية المقال ، بعد أن تم توضيح كل المعلومات عن آلام في الفك السفلي والرقبة وأسباب وأعراض تشنج عضلات الفك وكيفية علاجها ، نتمنى أن ينال هذا المقال إعجابكم.