ازالة تشققات القدمين

تقدم لك مجلة ديتا الطريقة الأكثر فاعلية للتخلص من تشقق القدمين ، والتخلص من تشقق القدمين بالخل ، وعلاج القدم المتشققة بزيت الزيتون ، وعلاج القدم المتشققة بالليمون ، وعلاج القدم المتشققة بالملح ، وعلاج القدمين المتشققة بالفازلين والمراهم. لعلاج تشققات القدمين وتشقق القدمين من المشاكل المتكررة في فصل الشتاء والتي تحدث نتيجة الطقس البارد إلى جانب أسباب أخرى مختلفة وللتخلص من تشقق القدمين ، فأنت بحاجة إلى التعرف على معظم الأمور المهمة الوصفات والعلاجات الممكنة.

القضاء على تشققات القدمين

تصيب القدم المتشققة النساء أكثر من الرجال. بالنسبة لمعظم الناس ، الكعب المتشقق ليس خطيرًا ، لكن يمكن أن يسبب عدم الراحة عند المشي ، وفي بعض الحالات ، يمكن أن تكون الشقوق في القدمين عميقة جدًا. هناك طرق عديدة لإزالة تشققات القدمين والتي سنذكرها لاحقًا

• حجر الخفاف بعد نقع قدميك أو الاستحمام ، يمكن استخدام حجر الخفاف أو المبرد لفرك المناطق الخشنة من مسطحات قدميك ، ويمكن استخدام اللوفة لتقشير الجزء العلوي من قدميك.
• زيت جوز الهند زيت جوز الهند سيكون أيضًا حلاً سريعًا للتخلص من تشقق القدمين. لأنه يرطب البشرة لاحتوائه على مضادات للالتهابات وميكروبات تسبب تشققات في القدمين أو نزيف ، ولاستخدامه ضعي القليل من جوز الهند على التشققات قبل الذهاب إلى الفراش واغسلي قدميك في الصباح.
• يعتبر عسل النحل من العلاجات الطبيعية للقدم المتشققة لما له من خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا. كما يساعد العسل في التئام الجروح وتنظيف البشرة وترطيبها ، لذلك يمكن استخدامه كمقشر للقدم عن طريق وضع بعض النقاط منه على التشققات طوال الليل.
• النقع والتقشير يمكنك استخدام الماء والصابون للتخلص من تشقق القدمين عن طريق نقع قدميك في ماء فاتر مع صابونك المفضل لمدة 20 دقيقة ، ثم إزالة كل قدم وتنظيفها باستخدام ليفة خشنة أو حجر القدم أو أداة فرك اليد.

تجربتي مع كريم الجلسرين للتخلص من تشقق القدمين بالخل

1. تعتبر مشكلة القدم المتشققة من أكثر المشاكل شيوعاً لدى معظم النساء لأنها تسبب لهن الكثير من المشاكل كما أن الجلد المحيط بالكعب المتشقق غالباً ما يكون أكثر سمكاً وجفافاً من باقي الجلد. فيما يلي بعض الطرق الطبيعية للتخلص من تشقق القدمين بالخل في المنزل.
2. يمكنك استخدام مقدار من الخل الأبيض وإضافته إلى جزأين من الماء الدافئ وخلطه جيدًا ونقع قدميك فيه ثم فرك الجلد الميت بحجر الخفاف بعد نقعه لمدة 20-25 دقيقة.
3. يمكن خلط الخل الأبيض مع بعض اللبن الرائب واستخدامه كمحلول طبيعي لإزالة طبقات الجلد الميتة من القدمين أثناء ملء ومعالجة القدم المتشققة.
4. هناك طريقة أخرى لعلاج القدم المتشققة بالخل وهي خلط كميات متساوية من الخل مع الماء الدافئ وإضافة زبدة الكاكاو وخلطها جيدًا لعمل خليط يمكن فركه على الكعبين.
5. يمكن استخدام خل التفاح لعلاج تشقق القدمين. وهو نوع آخر من الخل يمكن استخدامه لعلاج تشقق القدمين والشعيرات الدموية. عند مزجه مع جزأين من الماء الدافئ ، يمكن أن يؤدي إلى نقع قدم آخر لعلاج الجلد الجاف.

علاج تشققات القدم بزيت الزيتون

زيت الزيتون من الزيوت التي تساعد على ترطيب القدمين جيداً كما يساعد على إزالة الخشونة التي تصيب القدمين. من هنا سنتعلم كيفية معالجة القدم المتشققة بزيت الزيتون.

مكونات:

• شمعة.
• زيت الزيتون.
• وجبتين.

طريقة:

• اقطع الشمع إلى قطع صغيرة جدًا ، ثم ضع الشمع في وعاء مملوء بالماء الدافئ على النار حتى يذوب في الداخل ، ولا تنس أن تقلب الشمع جيدًا في الوعاء.
• أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون إلى وعاء الشمع واخلطيهم جيدًا حتى تمتزج تمامًا.
• جرب تدليك قدميك جيدًا بحجر خشن لإزالة الجلد الميت من قدميك ، ثم اغسل قدميك بالماء الدافئ وجففهما جيدًا.
• ضعي المزيج على المنطقة المتشققة من القدمين ودلكي ببطء وبلطف حتى يتم امتصاصه بالكامل في جلد القدمين.
• حاولي ألا تضيفي الشمع إلى الماء ، لكن أضيفي الماء إلى وعاء الشمع للحفاظ على الشمع في مكانه وعدم الإضرار بالجلد.

علاج القدم المتشققة بالليمون

الليمون هو أحد أفضل العلاجات الطبيعية للمساعدة في علاج الكعب المتشقق. بفضل المكونات المتوفرة في مطبخك ، يمكنك التخلص من تشقق الكعبين بسرعة. هذه هي الطريقة التالية:

1. اختر ثمرة ليمون كبيرة بما يكفي لتغطية كعبيك واضغط على السائل.
2. استخدم اللحاء (بعد عصره) وضعه على كعب قدمك
3. ضع نصف ليمونة على الكعب ، وقم بتغطيتها كلها ، ستبدو غريبة حقًا في البداية ، لكنك ستعتاد عليها بسرعة وتحاول تثبيت الليمون على الأجزاء الخشنة.
4. قم دائمًا بارتداء الجوارب للحفاظ على الليمون في مكانه حيث يعمل بمثابة مقشر كيميائي لإزالة أي بشرة جافة ومتشققة.
   اتركي الليمون على الكعب لمدة ساعة على الأقل والأفضل البقاء طوال الليل لأنه أسهل بسبب عدم القدرة على المشي أثناء النهار والليمون على الكعب. –
5. قد يبدو الأمر وكأنه خدعة أخرى لا تفعل شيئًا ، لكن النتائج مذهلة حقًا ، فبعد ليلة واحدة فقط سيصبح كعبك أكثر نعومة ، وستختفي جميع التشققات وبعد وضع الكريم ستبدو وكأنك أتيت للتو من مركز العناية بالأقدام.
6. للحصول على نتائج أفضل ، عند تشقق الكعب ، من الضروري تكرار العملية أكثر من مرة ، وفي حالة عدم التقديم أو عدم وجود ليمون ، يمكنك إضافة البصل المفروم.

علاج تشققات القدمين بالأملاح

أنت بحاجة إلى العناية بقدميك وكعبيك طوال الوقت مع الحرص على علاج تشقق القدمين ، وهي مشكلة شائعة لدى العديد من النساء. إليك طريقة بسيطة لعلاج الأقدام المتشققة بالملح.

• محلول ملحي للتخلص من التشققات والتفاوتات ، تحتاج إلى استخدام محلول ملحي عن طريق نقع قدميك فيه ، والذي يعمل عن طريق التخلص من خلايا الجلد الميتة الموجودة فيها عن طريق نقعها لمدة ربع ساعة على الأقل ، ثم دلكي قدميك بمرطب وهو يعمل على التخلص من الخشونة كما يساعد على تنشيط الدورة الدموية.

علاج القدم المتشققة بالفازلين

للفازلين فوائد عديدة للبشرة ، فبصرف النظر عن علاج تشقق القدمين ، يستخدم الفازلين لتقشير وتنظيف وتهدئة البشرة ، كما يعالج الفازلين الهالات السوداء تحت العين والعديد من مشاكل الجلد الأخرى. فيما يلي سنتعلم كيفية علاج تشقق القدمين باستخدام فازلين.

مكونات:

• 1 ملعقة كبيرة من الفازلين الطبي
• 1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج
• كمية قليلة من بيكربونات الصوديوم

طريقة التحضير والاستخدام:

• اخلطي الفازلين مع عصير الليمون وصودا الخبز جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
• دلكي الخليط جيدًا في كعب قدميك ، وارتدي جوارب قطنية طبيعية واتركيه لمدة ساعة على الأقل.
• اغسل قدميك بالماء وقم بتدليكهما جيداً. استخدم مرطبًا فعالًا وافركه على قدميك.
• كرر العملية مرة أو مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

مرهم لتشقق القدمين

نقدم لكم في هذه الفقرة افضل كريمات القدم المتشققة للحصول على قدم ناعمة بدون تشققات ، من هذه الكريمات:

• كريم CERAVE Renewing SA للقدمين هو كريم مرطب للقدم يحتوي على حمض الساليسيليك وحمض الهيالورونيك وفيتامين د ومكونات أخرى ترطب البشرة. يتميز هذا المنتج أيضًا بتركيبته الخفيفة التي تتغلغل بعمق في الجلد دون أن تترك أثرًا دهنيًا.
• Eucerin Advanced Repair Foot Cream EUCERIN Advanced Repair Foot Cream هو كريم ترطيب علاجي للقدم يوفر للبشرة الجافة كل الرطوبة التي تحتاجها للمساعدة في تنعيم البشرة في هذه المنطقة من الجسم. غني بالسيراميد ، هذا المستحضر يساعد على تخفيف جفاف الجلد وإصلاح حاجز الرطوبة.
• كريم CETAPHIL المرطب للقدم ، كريم Cetaphil المرطب يوفر ما يصل إلى 24 ساعة من الترطيب ، مما يساعد على ترك يديك ناعمة وتبدو صحية في نفس الوقت! لا يترك هذا المنتج أي آثار دهنية على البشرة ويمكن وضعه على جلد القدمين واليدين والمرفقين والركبتين.
• المرهم العلاجي Aquaphor يرطب القدمين ، ويحتوي على فيتامين B5 الذي يحافظ على الرطوبة ، ويحتوي على الجلسرين الذي يمتص الماء من الهواء الخارجي ويرطب البشرة. يتميز هذا المنتج بأنه يمكنك استخدامه أيضًا على اليدين والمرفقين والشفاه ، فهو متعدد الاستخدامات ولطيف على البشرة.
• يتميز كريم كلارينس لعلاج تشققات الكعبين بأنه من الكريمات الفعالة للغاية في علاج تشققات القدمين بالإضافة إلى علاج التورم والألم في القدمين بسبب هذه التشققات. يعتبر هذا الكريم بديلاً ممتازًا لزيارة الطبيب ، لأنه يحل مشكلة التشققات والتورم في الساقين بطريقة فعالة جدًا.