يعاني الكثير من الأشخاص من تراكم الجلد الميت على القدمين ، مما قد يؤدي إلى تشقق القدمين ، وربما بسبب هذا الضيق وعدم الراحة والخوف عليهم ، لذا إليك حل في هذه السطور ، لأننا نقدم لك العديد من الطرق المختلفة إزالة الجلد الميت الذي نقدمه لك من خلال موضوعنا اليوم إزالة الجلد الميت من قدميك.
إزالة الجلد الميت من قدميك
هناك العديد من الطرق لإزالة الجلد الميت من قدميك وهي:
1- التقشير:
- ربما تقشير القدم لإزالة الجلد الميت باستخدام العديد من الأدوات مثل فرشاة الجسم أو الأجهزة الإلكترونية أو استخدام مواد كيميائية خاصة تحتوي على حمض اللاكتيك وحمض ألفا هيدروكسي وحمض الجليكوليك.
2- حجر القدم أو مبرد القدم:
- يتم استخدام مبرد من الحجر أو المعدن لإزالة الجلد الميت من القدم ، ولكن اتبع بعض الخطوات:
- انقع قدميك في ماء دافئ أولاً لتنعيم الجلد.
- ثم يتم نقع مبرد معدني أو حجر قدم في ماء دافئ.
- افرك الجلد الميت بلطف بحجر أو مبرد في حركة دائرية ذهابًا وإيابًا على القدم.
- ثم اشطف قدميك.
- جفف قدميك بمنشفة مناسبة.
- ثم رطبي قدميك بالكريم أو الزيت.
3- سائل لإزالة الجلد الميت من القدمين:
- يساعد نقع قدميك في ماء دافئ على تحسين التدفق
الدورة الدموية في القدمين مما يساعد على منع جفاف الجلد. - يمكن نقع القدم في الخل الأبيض أو خل التفاح ، وكلاهما مفيد لإزالة الجلد الميت ، وتتم هذه الطريقة عن طريق إضافة الخل إلى الماء الدافئ ، ووضع القدم في الأعلى ، والفرك لمدة 45 دقيقة.
بعض المكونات الأخرى التي يمكن استخدامها كنقع للقدم:
- زيت النعناع.
- عيد الحب.
- ملح إنكليزي.
- دقيق الشوفان.
- عصير الليمون.
أفضل مقشر لإزالة الجلد الميت من قدميك
خلطة الموز
عناصر:
- اثنين من الموز الناضج.
- القليل من الماء إذا لزم الأمر.
طريقة التحضير:
- اهرسي الموز وافركي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- ثم يتم وضعه على القدمين لمدة 20 دقيقة.
- يتم شطف القدم.
مزيج عصير الليمون والسكر البني وزيت الزيتون:
عناصر:
- ملعقة من عصير الليمون.
- ملعقتان كبيرتان من السكر البني.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- يتم خلط المكونات المذكورة أعلاه جيدًا حتى يتم تكوين عجينة مناسبة.
- ثم يُدلك الخليط على القدمين لمدة 2 إلى 3 دقائق.
- يُترك على الساق لمدة ربع ساعة.
- ثم اشطف قدميك جيدًا.
إزالة النسيج الميت من القدم بالأسبرين
عناصر:
- 5 أو 6 أقراص أسبرين
- ملعقة صغيرة ماء.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- يتم سحق حبوب الأسبرين عند وضعها في كيس صغير.
- ثم يتم خلط كرات الاسبرين المطحونة مع باقي المكونات.
- يوضع الخليط على القدم ويدلك به.
- ثم تُترك على الساق لمدة 10 دقائق.
- يتم شطف القدم.
خليط السكر وجوز الهند:
عناصر:
- القليل من السكر البني.
- بضع قطرات من زيت عطري مثل زيت الليمون أو النعناع أو زيت شجرة الشاي.
- كمية من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير:
- يتم خلط المكونات المذكورة أعلاه معًا.
- ثم يتم تطبيقه على القدمين ويفرك في حركات دائرية لعدة دقائق.
- اشطف قدميك أولاً بالماء الفاتر ثم بالماء البارد.
- استخدم هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للتخلص تمامًا من الجلد الميت والعناية الجيدة بقدميك.
وإلى هذا الحد ، انتهى مقالنا اليوم عن إزالة الجلد الميت من القدمين على أمل أن يكون مفيدًا لك.