أخطاء في لغة الجسد أثناء مقابلة العمل
يمكن أن تمنحك لغة الجسد أثناء مقابلة العمل ، إذا كنت لا تعرف كيف يتصرف جسمك أو يتفاعل دون أن تدرك ذلك. من الاتصال بالعين إلى لمس ذراعك ، إليك أكثر أخطاء لغة الجسد شيوعًا التي يجب عليك تجنبها أثناء مقابلة العمل إذا كنت تبحث عن وظيفة.
وفقًا لدراسة أجرتها Career Builder ، فإن الاتصال البصري والتواصل والمصافحة والوضعية يمكن أن تجعل فرصك في الحصول على وظيفة أو تقضي عليها!
في نفس الدراسة ، قال حوالي 70٪ من مديري التوظيف أن عدم الاتصال بالعين أثناء المقابلة هو أحد أكبر أخطاء لغة الجسد التي يرتكبها المتقدمون للوظائف ، بينما وجد 39٪ أنهم لا يبتسمون على الإطلاق. أكبر الأخطاء في مقابلة العمل
أحد أسباب أهمية لغة الجسد في العمل هو أنها يمكن أن تساعد في تحديد مرشح الوظيفة قبل أن تتاح له الفرصة للإجابة على الأسئلة ، وهذا ما تؤكده دراسة وجدت أن أكثر من نصف أصحاب العمل يعرفون خلال الدقائق الخمس الأولى من المقابلة ما إذا كان المرشح مناسبًا للوظيفة أم لا.
تقول روزماري هيفنر ، مديرة مكتب التطوير الوظيفي في الموارد البشرية ، إن القلق يمكن أن يؤدي إلى أشياء كثيرة ، إيجابية وسلبية ، في لغة الجسد ، لكن التحضير الجيد قبل المقابلة وجهًا لوجه سيقطع شوطًا طويلاً في إزالة هذا القلق و توتر. تكشف لغة الجسد.
1. طريقة الوقوف
يجب عليك تجنب الوقوف والميل أثناء مقابلة العمل ، لأن هذا قد ينعكس على صاحب العمل الكسل أو الغطرسةكما لا ينصح بالانحناء إلى الأمام ، لأن هذا الوقف قد يعطي المرشح وهم الكسل أو العدوان من جانبه.
على العكس تماما؛ من الأفضل أن تكون الوقفة المحايدة في وضع طولي مستقيم ، أي أن تكون في المنتصف ، لا تميل للخلف أو للأمام.
2. عدم الاتصال بالعين
يعتبر التواصل بالعين من أهم النصائح لنجاح المقابلة
من المهم جدًا عندما تكون أمام أصحاب العمل أن تحافظ على التواصل البصري أثناء التحدث والاستماع للاعتراف بمشاركتك في المحادثة ولكن ليس للتحديق.
يعد الفشل في الحفاظ على التواصل البصري ، مثل تجنب النظر إلى أشياء أخرى في الغرفة ، أحد أكبر أخطاء مقابلة العمل لأنه يظهر قلة الاهتمام أو الشخصية غير المنضبطة ، مما يقلل بشكل كبير من فرص المرشح في النجاح.
3. لا تبتسم
الابتسام في المحادثة
خطأ آخر يرتكبه المرشح ولا يدرك تأثيره السلبي على ملفه هو أن يأتي للمقابلة مع عبوس على وجهه ولا يبتسم على الإطلاق ، قد يظن أن هذا يعكس طبيعته الجادة ، ولكن بعد كل شيء ، من هل ترغب في العمل مع شخص غاضب لا ترفع ابتسامته أبدًا؟
4. اللعب بشيء على الطاولة
اللعب بأحد الأشياء على الطاولة ، مثل النقر بالقلم أو إيماءات مماثلة ، هو خطأ يعكس لغة جسد المرشح الضعيفة ، وهو علامة على القلق والتوتر ، ويمكن أيضًا تفسيره على أنه نقص في التحضير. من اجل مقابلة.
5. الحركة المفرطة هي علامة سلبية للغة الجسد في العمل
لا يلاحظ مديرو التوظيف الحركة المفرطة لمقدم الطلب ، مثل الصعوبات في الجلوس أو الارتطام بالأرض ، على الإطلاق بشكل إيجابي ، على العكس من ذلك ، فهم يعتبرونه خطأ لا يمكن ارتكابه أثناء مقابلة العمل ويشير إلى التوتر وقلة الدافع يتحكم.
لسوء الحظ ، قد تقوم بإيماءات بين الحين والآخر لا تدركها أثناء مقابلة عمل ، مثل قضم أظافرك عندما تكون متوترًا ، لذا حاول إجراء مقابلة وهمية مع صديق لإعلامك بكل الإيماءات التي يجب القيام بها .
6. أكتاف على الآخر
سيجعلك وضع ذراعيك على صدرك تبدو دفاعيًا وعدائيًا. لذلك لا عجب أن 32٪ من المجندين وافقوا على أن هذا أحد الأخطاء التي يكرهون ارتكابها في مقابلة عمل..
7. لمس الوجه
يعتقد 28٪ من مديري التوظيف أن اللعب بشعرك أو لمس وجهك أثناء مقابلة عمل أمر غير مقبول تمامًا. في حين أن الأول قد يبدو طفوليًا حقًا ، فإن الأخير يعكس شيئًا أسوأ.
يقول الخبراء إن لمس الوجه ، وخاصة الأنف ، يُفسر عادة على أنه علامة على الخداع أو المناورة والكذب.
8. المصافحة الضعيفة خطأ كبير!
المصافحة الضعيفة أسوأ بكثير من المصافحة القوية جدًا ، ويرى أكثر من 25٪ من مديري الموارد البشرية أن المصافحة الضعيفة هي خطأ فادح في لغة الجسد.
الإحجام عن المصافحة القوية ، والتي يراها مدير التوظيف على أنها نقص في الالتزام والانضباط ، مما سينعكس سلبًا على بقية المقابلة.
9. استخدم الكثير من إيماءات اليد
إيماءات اليد ولغة الجسد في العمل
يقول 13٪ من مديري التوظيف إن كثرة الإيماءات اليدوية أثناء مقابلة العمل خطأ لا يجب عليهم القيام به.
كلما زاد عدد الإيماءات ، كلما خرجت عن السيطرة ، فإن مفتاح المحادثة هو التوازن ، لذا فإن الحركة الزائدة يمكن أن تضر أكثر مما تنفع.
10. مصافحة قوية جدا
يمكن أن تعطي المصافحة القوية انطباعًا أوليًا جيدًا ، ولكن عند مصافحة مدير التوظيف لأول مرة ، تأكد من أن قبضة يدك قوية بحيث تصافحه ، لا تسحقها.
قد تشير المصافحة القوية جدًا إلى أنك شخص شديد العدوانية ويصعب التعامل معه.
11. الإيماء المفرط بالرأس
إنها عادة شائعة ، خاصة بين النساء. صحيح أنها يمكن أن تعكس التركيز والاتفاق ، لكن المبالغة في ذلك يمكن أن يكون خطأ يشير إلى أنك لست مستعدًا جيدًا للمقابلة.
12. مقاطعة المحادثة
تقول سينثيا بورنهام ، مدربة الكاريزما ، إن مقاطعة مدير التوظيف أو تقديم اقتراحات يمكن أن يسد المسافة بينك وبينه بطريقة عدوانية.
13. وضع اليدين خلف الظهر
يمكن أن يشير إمساك يديك خلف ظهرك إلى المقاومة ويمكن أن يشير إلى الشخص الآخر أنك تخفي شيئًا ما. من المهم أن تبدو منفتحًا وودودًا ، لذلك لا تحاول التحكم في حركات جسمك بإبقاء يديك خلف ظهرك.
14. التعابير المتضاربة
إذا كانت لهجتك لا تتطابق مع تعبيرات وجهك ، فستجد نفسك في وضع سيئ ، خاصة في مقابلة عمل ، لذا تأكد من أن تعبيراتك تتطابق مع ما تقوله لتظهر على أنها ذات مصداقية.
حيث يواجه مديرو التوظيف صعوبة في فهم تعابير وجه بعض الأشخاص ولا تتحقق مما إذا كان يبتسم أو غاضبًا ، على سبيل المثال.
15. تشتيت نظرات العين
يمكن أن تشير حركات العين المشتتة إلى أن المرشح يكذب أو غير واثق من نفسه ، ومن المهم أن تنظر إلى مدير التوظيف مباشرة في عينه للتعبير عن الثقة والثقة.
لقد قدمنا لك أكثر أخطاء لغة الجسد وضوحًا والتي يمكن أن تسبب لك فقدان وظيفتك قبل أن تبدأها.