أفقد 5 كيلوغرامات أسبوعياً بدون رجيم وبدون حرمان ، فقط بهذا المزيج القوي حصرياً على مجلة دايت الأولى في عالم الرشاقة وإنقاص الوزن.
سأفقد 5 كيلوغرامات في أسبوع بدون رجيم وبدون حرمان ، فقط بهذا المزيج القوي
عناصر
عصير ليمون
قشور الليمون
عصا القرفة
كوب ونصف ماء
تحضير
اسلقي قشور الليمون وغطي القرفة والعصير بالماء واتركيه طوال الليل واشربه على معدة فارغة بعد التسخين ، اتبع حمية 900 سعرة حرارية لمدة أسبوع واحد فقط.
https://www.youtube.com/watch؟v=ChVikHE-VKE