اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العسل حصريا لمجلة دايت اقدم لكم ما بعته من اقوى الخلطات ونجاحها في عالم انقاص الوزن وخسارة الوزن ومذاقه مثل العسل لانه مع العسل.
المكونات والتحضير
عناصر
ملعقة صغيرة قرفة
كوب ماء مغلي.
ملعقتان من العسل.
تحضير
نخلط الماء بالقرفة ونتركه لمدة 5 دقائق ونضيف العسل (يمكنك اضافة شريحة ليمون)
الاستخدام
يشرب نصف كوب في المساء والنصف الآخر في الصباح على معدة فارغة … مزيد من التفاصيل في الفيديو
https://www.youtube.com/watch؟v=kVn-IcFi4Hs