اخسر 13 كيلو في 20 يوم دون رجيم و اخرج الفضلات العالقة في القولون فقط مع الكوب العجيب

اخسر 13 رطلاً في 20 يومًا دون اتباع نظام غذائي وتخلص من الفضلات العالقة في القولون بكوب رائع حصريًا لمجلة دايت.

اخسر 13 رطلاً في 20 يومًا دون اتباع نظام غذائي وإخراج الفضلات العالقة في القولون باستخدام كأس المعجزة فقط

عناصر

ملعقة كبيرة من بذور الكتان

3 ملاعق كبيرة فطر هندي

لتر من الحليب

تحضير

نضع كل شيء في الماء ونتركه طوال الليل ، وغدا سيشرب الكمية كاملة

يتكرر الخليط لمدة 10 أيام مع التأكد من أن الجميع بصحة جيدة وخلال هذا الوقت يبتعدون عن اللحوم ويشربون 3 لترات من الماء