احصل على سعادتك بنفسك

2 لا تأخذ نفسك على محمل الجد دائمًا

3 لا تأخذ الآخرين على محمل الجد دائمًا

4 قيم نفسك

5 ضع أهدافًا ذات مغزى في حياتك

6 احصل على حيوان أو طائر (حيوان أليف)

7 أن نكون أصدقاء ، لنكون أصدقاء

8 كن داعمًا واطلب المساعدة عند الحاجة

9 لا تخلط بين الأشياء المادية والنجاح (؟)

10 استمتع بما لديك

12 كن أكثر إبداعًا

13 كن نفسي

14 قضاء الوقت مع الناس السعداء

15 لا تنس كتابة الأشياء التي تجعلك سعيدًا

16 اعثر على ما تحب القيام به واجعله وظيفتك

17 كن على استعداد لتجربة أشياء جديدة

18 كن مرنًا

19 كن منفتحًا

20 استمتع بملذات بسيطة

21 حاول أن تتحسن ، وليس الكمال

22 عندما تسوء الأمور فاعلم أن المشقة ستخف إن شاء الله

23 تعلم أن تستمتع باللحظة

24 تمرين منتظم

25 الحصول على قسط كاف من النوم

26 حافظ على نظام غذائي متوازن وصحي

27 وقتا ممتعا

28 احصل على هواية

29 خصص وقتًا للمرح

30 اقرأ مقالات ومقالات ملهمة

32 ابتسم بدون سبب معين (الابتسامات تجعل الآخرين يبتسمون)

33 كن متقبلاً

35 قلل من مشاهدة التلفزيون واستخدام الإنترنت

36 ضع مجهودك في الأشياء التي تفعلها

37 دلل نفسك

38 شارك سعادتك مع الآخرين

39 كن سعيدًا الآن ولا تجعل السعادة شرطًا للحياة

40 اقرأ القرآن

نأمل أن تكون هذه النصائح قد ساعدتك قليلاً على الأقل. إذا كانت لديك أية نصائح أخرى ، فيرجى إضافتها في التعليقات ومشاركتها مع الآخرين.