يعد تضخم الهالة علامة على الحمل
نتيجة للتغير في كمية الهرمونات الأنثوية في جسم الأنثى عند إخصاب الأمشاج ، تتغير كمية هرمون الحليب في الجسم مما ينتج عنه تغير في حجم الثدي وحجم الهالة ، وبعض تحدث تغيرات أخرى في الثدي ، وهي كالتالي:
- لون الهالة غامق.
- ظهور أوعية دموية متعددة في منطقة الثدي.
- حركي حجم الدائرة الموجودة في منتصف الثدي.
- خروج بعض السوائل من الثدي.
- شد الصقور وجفاف الجلد في منطقة الثدي.
- قد توجد بعض الكتل في الثدي.
- الشعور بالألم عند الضغط على الثدي ، ويظهر هذا الألم في المرحلة الأولى من النوم ويستمر حتى ولادة الطفل.
نصائح للتعامل مع تغيرات الثدي أثناء الحمل
أثناء الحديث عن تضخم الثدي كعلامة على الحمل ، دعونا نناقش بعض الخطوات التي يمكن للمرأة اتخاذها لتخفيف الانزعاج الناجم عن تغيرات الثدي أثناء الحمل ، وهي كالتالي:
- النظافة الشخصية: يجب تنظيف الثدي من السوائل التي تتدفق منه ، وإذا استمر ذلك فقد يؤدي إلى تهيج الجلد والشعور بالحكة ، فضلاً عن زيادة جفاف الطبقة العليا من الجلد في هذه المنطقة.
- استخدام كريم مرطب: يمكن التخلص من الجفاف الذي يحدث على الطبقة العليا من الجلد في منطقة الثدي باستخدام مواد تزيد من نعومته.
- التدليك: يمكن وضع شمع مفيد على المنطقة الموجودة في منتصف الثدي بحركة دائرية.
- استخدام حمالة صدر مناسبة: كلمة أن المرأة دخلت مرحلة جديدة من الحمل ، يزداد حجم الثدي ، لذلك من الأنسب تغيير حجم الملابس الداخلية في كل دورة شهرية.
علامات الحمل المبكرة
في ضوء الحديث عن موضوع تضخم هالة الثدي كأحد أعراض الحمل ، سنناقش بقية الآثار التي تظهر على المرأة في فترة الحمل الأولى والتي تتمثل في النقاط التالية:
1 فات الدورة الشهرية
عندما يتم إنتاج الأمشاج من الغدتين الموجودتين على جانبي الرحم ، فإن السائل الذي يغذي الجسم يتراكم في الجزء الخارجي من الرحم ، مما يجعله أكثر قوة ومتانة.
إذا لم يتم تلقيح الخلية الجرثومية ، يخرج السائل المغذي للجسم على شكل حيض ، وإذا لم يحدث الحيض ، يتم تلقيح الخلية الجرثومية ، أي المرأة حامل.
2 الشعور بالتعب
نتيجة لارتفاع أحد أنواع الهرمونات الأنثوية ، تشعر المرأة بالرغبة في النوم كثيرًا وتقل كمية الجلوكوز في الجسم ، فتقل عملية الأكسدة في وحدات الجسم الأساسية. وقد تشعر بعدم التوازن بسبب عدم وصول الطعام الكافي إلى وحدات الدماغ.
3- نتوء الأوردة
يزداد حجم الرحم أثناء الحمل لإفساح المجال للطفل الذي ينمو ، مما يؤدي إلى الضغط على الأنابيب التي تحمل السائل الذي يغذي الجسم ، بحيث يمكن رؤيته بارزة تحت الجلد ، وهذا يؤدي أيضًا إلى نقصان. في قطر هذه الأنابيب ، مما أدى إلى انخفاض كمية الدم التي تصل إلى الجزء السفلي من الجسم.
4- انتفاخ البطن
تحتوي القناة المسؤولة عن تحويل الطعام من صورة معقدة إلى صورة بسيطة على العديد من العضلات. يعتمد عمل هذه القناة على تقلصات هذه العضلات ، ووجدنا أن هذه العضلات تسترخي أثناء الحمل.
وهي نتيجة تغير كمية المواد الكيميائية المسؤولة عن تكوين السمات الأنثوية في جسد الأنثى ، مما يبطئ عملية تكسير الطعام ، مما يؤدي إلى زيادة بطن الصقر.
5- الغثيان مع القيء أو بدونه
نتيجة الصقر الكبير في المواد الكيميائية المسؤولة عن تكوين السمات الأنثوية لدى النساء ، قد تشعرين بالحاجة إلى التقيؤ في المرحلة الأولى من الحمل.
6- تقلبات المزاج
تشعر المرأة في الفترة الأولى من الحمل برغبة شديدة في البكاء ، وتتأثر بأبسط المواقف وتشعر بالتوتر. والغضب لأقل سبب هو السعادة والضحك ، وبعد فترة وجيزة نجد أنها دخلت في حالة من الحزن العميق.
7- الشعور بالصداع
تشعر المرأة الحامل بألم في رأسها وهذا نتيجة نقص التغذية الكافية التي تصل إلى الوحدات الأساسية للدماغ.
8 – الإمساك
نتيجة للعملية البطيئة المتمثلة في تحويل المركبات الغذائية المعقدة إلى مركبات بسيطة يمكن أن يستفيد منها الجسم ، تفرز النفايات الصلبة بشكل مؤلم ومتحفور.
9- نزيف اللثة والأنف
نتيجة للتغيرات في كمية المواد الكيميائية المسؤولة عن تكوين السمات الأنثوية لدى النساء ، يزداد قطر الأنابيب الموصلة للسائل المغذي للجسم ، مما يؤدي إلى غلق الأنف وخروج السائل المغذي منه. ويزداد إنتاج المواد الشمعية ، كما أن السائل الذي يغذي الجسم يأتي من الأنسجة الرخوة في الفم.
10- النزيف وإفرازات الصقور
يزداد إخراج السائل الأبيض من منطقة المهبل أثناء الحمل ، وفي بداية الحمل ، قد تتدفق قطرات من السائل المغذي للجسم من منطقة المهبل بسبب غمر الأمشاج المخصب في الجزء الداخلي من الرحم ، و قد تعاني المرأة من تقلصات خفيفة.
نصائح لامرأة حامل مولودة في الأشهر الأولى
في ضوء الحديث عن موضوع تضخم هالة الثدي كأحد أعراض الحمل ، فلنناقش كيف تتعامل المرأة مع أعراض الحمل غير السارة والوصايا التي يجب عليها اتباعها ، وهي كالتالي:
1- اشرب الكثير من الماء
يجب أن تستهلك المرأة الحامل ما يعادل 2000 سم مكعب من الماء يوميًا ، مما سيعمل على تزويد الجسم بالأكسجين وتقليل تصلب الفضلات الصلبة والألم أثناء التغوط.
كما أن شرب الماء يحسن صحة الكلى ، مما يؤدي إلى تنقية أفضل للسوائل المغذية في الجسم قبل أن تصل إلى العضو المسؤول عن إمداد الطفل بالطعام والأكسجين.
2- تجنب الكافيين
يؤدي تناول المشروبات المحتوية على الكافيين إلى تكسير الحديد الذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم الحديدي لدى الأم ، لأن الحديد يدخل في تكوين البروتين المسؤول عن نقل الأكسجين والغذاء إلى أجزاء مختلفة من الجسم وإلى الطفل ، وتجدر الإشارة إلى أن فقر الدم عند المرأة الحامل يمكن أن يصيب الطفل بمخاطر كثيرة.
3- تناول البروتين
هذه المركبات هي شكل معقد من الأحماض الأمينية ، وهذه الأحماض الأمينية يحتاجها الطفل لبناء أنسجة الجسم.
4- الاهتمام بالفحوصات الطبية
يجب أن تستمر المرأة الحامل في الخضوع للفحوصات الطبية اللازمة للتحقق من كمية العناصر اللازمة لنمو الطفل كما يجب متابعة صور الجنين من خلال الموجات فوق الصوتية التي يستخدمها الطبيب للتأكد من أن الجنين بصحة جيدة وللتأكد من صحة الجنين. الحرص على تواجد الجهة المسؤولة عن تغذية الطفل في المكان المناسب.
5- التوقف عن التدخين وشرب المشروبات الكحولية
يمكن أن يؤدي استهلاك المشروبات الكحولية إلى عدم نمو الطفل بشكل صحيح ، ويمكن أن يؤدي إلى تشوهات الطفل ويؤدي إلى عدم قدرة الطفل على التركيز والحصول على المعلومات كشخص بالغ.
كما أن استنشاق دخان السجائر خطر كبير على الطفل لاحتوائه على أول أكسيد الكربون ، وهو مادة سامة ويحتوي على العديد من المواد الكيميائية الضارة التي يمكن أن تؤدي إلى وفاة الطفل.
6- تناول الحليب والبيض
يجب أن تهتم الأم باستهلاك الحليب والبيض ، لأن كل منهما يحتوي على عناصر مهمة لبناء دعم الجسم للطفل.
7- احصل على قسط كافٍ من الراحة
الراحة وتجنب الإرهاق يؤديان إلى تقليل الاضطرابات النفسية التي تعاني منها الأم في الفترة الأولى من الحمل ، فضلاً عن تقليل التوتر والقلق.
أعراض الحمل كثيرة ومتنوعة ، لكنها لا تكفي لإدراك المرأة أنها حامل ، لذلك يتعين عليها إجراء فحوصات طبية لإثبات ذلك.