غالبًا ما تحظى القدمين بأقل قدر من الاهتمام من قبل العديد من النساء ، على الرغم من أنه يجب أن يكون العكس ، لأنهن يتحملن العديد من المصاعب أثناء النهار ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى الوقوف لفترات طويلة من الوقت بسبب العمل أو الواجبات المنزلية. ربما ليس لديك الوقت الكافي للذهاب إلى صالون التجميل في كل مرة لمنح قدميك الرعاية التي تحتاجها ، لذلك قررنا في المقالة التالية أن نقدم لك 5 طرق بسيطة للقيام بذلك في المنزل لجعل أمسيتك الأنيقة تبدو مثالية. . افضل ما تستطيع. تابعنا!
5 خطوات أساسية للعناية بقدميك
- الخطوة الأولى: استخدمي مقشر للقدم
عادة ما تتراكم خلايا الجلد الميتة على القدمين. مما يتسبب في خشونتها وتكوين العديد من التشققات فيها ، لذلك ننصحك بالاستمرار في استخدام أحد المقشرات المتوفرة في السوق ، أو تحضير التقشير الخاص بك عن طريق خلط السكر الأبيض مع زيت الزيتون وعصير الليمون.
- الخطوة الثانية: استخدم واقي الشمس
تمامًا مثل بشرتك ، تتأثر قدميك أيضًا بأشعة الشمس ، خاصة في فصل الصيف. للقيام بذلك ، تحتاج إلى حمايته من آثار الأشعة فوق البنفسجية عن طريق تدليكه بواقي من الشمس.
- الخطوة الثالثة: ضعي الفازلين ليلاً
يجب ترطيب القدمين ، وأفضل طريقة لعمل ذلك هي الفازلين ، لأنه يخترقها ويزيل التشققات منها ويمنحها النعومة التي تحتاجها. اغسلي قدميك وجففيهما جيدًا ، ثم ضعي طبقة كافية من الفازلين ثم ارتدي الجوارب القطنية طوال الليل.
- الخطوة الرابعة: ضعي زيت بشرة على طبقة الجلد المحيطة بالأظافر
يمكن أن يتسبب إهمال طبقة الجلد حول الأظافر في إصابة الأظافر بعدوى فطرية ، لذلك يوصى بالعناية الجيدة بهذه المنطقة وتدليكها بمرطب أو أيضًا باستخدام زيت بشرة وهو الحل الأكثر فعالية لتجنب مشاكل بكتيرية.
- الخطوة 5: تقليم أظافرك بانتظام
من المعروف أن وصلات الأظافر عادة ما تتسبب في تراكم الأوساخ والجراثيم تحتها ، لذلك نوصي بإبقائها مشذبة لمنح قدميك الصحة والجاذبية التي تحتاجها.