يعتبر الكرفس من العناصر الغذائية الصحية التي ينصح بتناولها يومياً لاحتوائه على كمية عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية. يمكن تناوله نيئا أو مطبوخا ، كما يمكن إضافته إلى عصائر الخضار والحساء والسلطات وغيرها.
0 تعليق
نقطة تجمع القراء العرب
يعتبر الكرفس من العناصر الغذائية الصحية التي ينصح بتناولها يومياً لاحتوائه على كمية عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية. يمكن تناوله نيئا أو مطبوخا ، كما يمكن إضافته إلى عصائر الخضار والحساء والسلطات وغيرها.