الجير
- تختلط البكتيريا وبقايا الطعام في الفم معًا لتشكيل الجير أو القلح ، وتشكل طبقات لزجة تغطي الأسنان وتدخل في خط اللثة ، وتملأ الفجوات بين الأسنان.
- يحتوي الجير على بكتيريا تسبب تسوس الأسنان وتلفها ، وإزالتها بانتظام يمكن أن يمنع العدوى من التسوس والتلف.
- إذا لم تتم إزالة الجير باستمرار ، تحدث العديد من المشاكل حيث يتحول إلى مادة صلبة تشكل الجير على الأسنان ، مما يسبب أمراض اللثة.
- في كثير من الحالات ، يجب إزالة الجير عن الأسنان بواسطة طبيب الأسنان أو باستخدام الطرق المنزلية التي تساعد في التخلص من طبقات الجير.
فوائد زيت الزيتون للأسنان
- يحمي زيت الزيتون اللثة من التقرحات والالتهابات ، ويستخدم كمضاد للبكتيريا لإزالة الجراثيم والبكتيريا في الفم.
- الغرغرة بزيت الزيتون لمدة عشر دقائق في الصباح تخلصك من الرواسب العالقة في الفم.
- ويمكنه أيضًا إزالة الجير باستخدام زيت الزيتون ويساعد على تبييض الأسنان أيضًا.
- يستخدم زيت الزيتون لتنشيط الدورة الدموية في الفم عن طريق المضمضة وتحسين اللثة وعلاج تقرحات الفم وإزالة رائحة الفم الكريهة.
الفوائد العامة لزيت الزيتون
- يقلل من ظهور حب الشباب لأنه يساعد على التخلص من أنواع الحبوب التي تعمل على الجلد ، ويتم قتلها بالاختلاط بالملح وتدليك الجلد.
- يساعد زيت الزيتون على مرونة الشرايين ، كما أن تناول زيت الزيتون يقوي الجسم باستمرار ويساعد على مقاومة النوبات القلبية.
- يخفض الكوليسترول ، يحتوي زيت الزيتون على مادة البوليفينول التي تساعد الجسم على الحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية.
- يعالج زيت الزيتون حروق الشمس ، فعند خلط زيت الزيتون بالماء ووضعه على الحرق ، فإنه يخفف الألم ويساعد على ترطيب الجسم.
- يساعد زيت الزيتون الذي يستخدم لتطهير البشرة في تنظيف البشرة وخاصة البشرة الحساسة ، حيث يزيل الشوائب والجلد الميت أثناء تدليك البشرة.
- ينعم الشفاه يستخدم زيت الزيتون مع شمع العسل ويوضع على الشفاه. يريح الشفاه من الجفاف ويمنحها الرطوبة والنضارة.
يتسبب الجير في تكلس الأسنان
- تسبب طبقات الجير المتراكمة على الأسنان تراكم البكتيريا والجراثيم على الأسنان وتتغذى على السكريات ، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان وترسبات البلاك.
- يؤدي تراكم طبقات البكتيريا في الفم إلى تكون السموم التي تصيب الفم بأمراض اللثة والبلاك.
- تتحد طبقات الجير على الأسنان مع المعادن الموجودة في اللعب ، مما يؤدي إلى تكوين مادة صلبة على الأسنان تسمى كيس ، وهو عبارة عن تراكم طبقات من الجير تتشكل فوق خط اللثة.
- التخلص من الجير بالفرشاة أمر صعب في الحالات المصابة بكمية كبيرة من الجير ويمكن إزالته بواسطة طبيب الأسنان الذي سيستخدم الأدوات المناسبة لإزالة الجير والجير وتنظيف الأسنان.
إزالة الجير بزيت الزيتون
- يستخدم زيت الزيتون في عملية سحب الزيت ، وتساعد هذه الطريقة على التخلص من طبقات الجير المتراكمة على الأسنان ، وتمنع تسوس الأسنان ، وتزيل طبقة البلاك وتهدئة اللثة.
- تناول الكثير من زيت الزيتون للتخلص من الجير ، ومضمض في فمك لمدة 25 دقيقة لأن زيت الزيتون يحتوي على عوامل مضادة للجراثيم والجراثيم.
إزالة الجير بصودا الخبز
- باستخدام معجون أسنان يحتوي على صودا الخبز ، فإنه يبيض الأسنان بشكل فعال ويزيل الجير على الأسنان لمدة 24 ساعة.
- صودا الخبز معجون أسنان فعال لإزالة الجير ، تعمل صودا الخبز كمادة كاشطة طبيعية ومنظف.
إزالة الجير بالخل
- الخل له خصائص مضادة للبكتيريا ويستخدم لإزالة البلاك وطبقات البلاك ومنع تراكمها.
- حمض الأسيتيك الموجود في الخل الأبيض يزيل المعادن من مينا الأسنان ، ويستخدم الخل الأبيض بانتظام كغسول للفم
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض إلى نصف كوب ماء ونصف ملعقة صغيرة من الملح واستخدميه كغسول للفم يوميًا.
ملح لإزالة طبقة البلاك
- الملح هو أحد العلاجات المنزلية الفعالة لإزالة البلاك ويفيد في الحد من سرطان الفم ورائحة الفم الكريهة حيث أن له القدرة على التخلص من البكتيريا في الفم.
- الملح في الطعام له آثار ضارة على الأسنان ، لأن فائضه يؤدي إلى نقص الكالسيوم في الجسم ، وهو العنصر الأساسي في بناء الأسنان.
إزالة الجير في المنزل
- إزالة الجير في المنزل لا يحقق دائمًا النتائج المرجوة ، وفي بعض الحالات التي تعاني من الجير ، فإن التنظيف عند طبيب الأسنان هو الحل الأفضل ، خاصة في الحالات التي خلفناها لفترة طويلة.
- يمكن إزالة الجير في المنزل إذا كان هو الشرط الأول ، ويتم التنظيف مرتين في اليوم لمدة دقيقتين في كل مرة.
- استخدم فرشاة ذات شعيرات ناعمة لتناسب الفم ، مع التأكد من الوصول إلى الأسطح خلف الأسنان والأضراس الخلفية.
- تزيل فراشي الأسنان الإلكترونية التي تعمل بالطاقة الجير أو البلاك بشكل أفضل من الموديلات اليدوية.
- يساعد معجون الأسنان بالفلورايد على إصلاح آلاف مينا الأسنان ، ويمنع تراكم الجير ، والمنتجات التي تحتوي على التريكلوسان تقتل البكتيريا في الفم.
معدات تنظيف الأسنان من الجير بالمنزل
- اقرأ التعليمات بعناية قبل استخدام الخيط لتجنب مشاكل الأسنان واللثة.
- يمكن استخدام تبييض الأسنان بالماء لإزالة طبقات الجير أو باستخدام شريط الأسنان ثلاثي الأبعاد.
- يجب عدم استخدام جهاز تنظيف الأسنان بكثافة حتى لا تعرض اللثة والأسنان لمشاكل صحية ، كما يجب عدم استخدام الجهاز قبل استشارة الطبيب.
طرق إزالة الجير
- يساعد تفريش أسنانك وتنظيف أسنانك بانتظام على التخلص من الجير المتراكم على أسنانك ويجب عليك اختيار معجون أسنان يحتوي على نسبة عالية من الفلورايد.
- التنظيف بالخيط: يستخدم الخيط لإزالة جزيئات الطعام العالقة بين الأسنان ، مما يساعد على التخلص من البكتيريا والجراثيم وتقليل تراكم الجير على الأسنان.
- غسول الفم غسول الفم اليومي يساعد في حماية الفم من أمراض اللثة والجيوب الأنفية لأن المضمضة تحتوي على الكلورهيكسيدين الذي يزيل طبقات الجير المتراكمة في الفم.
- لا تدخن ، فالتدخين يتسبب في تكون الترسبات الكلسية ويغير لون الأسنان من الأبيض إلى الأصفر ويسبب العديد من أمراض اللثة.
إزالة الجير
- الفحم: يعتبر الفحم من الوسائل المستخدمة في إزالة طبقة البلاك ، وذلك بفضل قدرته على الامتصاص.
- يتم طحنه ووضعه على فرشاة أسنان ويستخدم لإذابة تغير لون الأسنان حيث يزيل آثار الجير من التدخين.
- يمكن تقشير بعض الفواكه لعلاج الأسنان وإزالة طبقات الجير ، لاحتوائها على فيتامين سي الذي يقتل البكتيريا ويزيل تراكم الجير على الأسنان.
- تحتوي الطماطم على فيتامين سي الذي يستخدم في إزالة البكتيريا والفطريات من الأسنان وحماية اللثة من الأمراض.
- التفاح: يستخدم التفاح لتبييض الأسنان وإزالة طبقات الجير المرتبطة بالأسنان وأيضاً يعمل على تقوية الأسنان.
- يعمل زيت جوز الهند على إزالة البكتيريا وتطهير اللثة من الجراثيم عن طريق وضع كمية منه في فمك لمدة 15 دقيقة.
- بيكربونات الصوديوم ، التي لها القدرة على إزالة الجير وقتل البكتيريا في الفم ، تستخدم 3 مرات فقط في الأسبوع ويمكن أن ينتج استخدامها عن الحساسية أو التهابات الأسنان.
طرق مجربة لإزالة البلاك باستخدام زيت الزيتون
- تساعد إزالة البلاك بزيت الزيتون في الحصول على أسنان بيضاء وقوية لأن زيت الزيتون يحتوي على فيتامين هـ الذي يحارب البكتيريا المسببة لأمراض اللثة والتهاباتها.
- كما تستخدم في عملية تبييض الأسنان بوضعها على كرة قطنية أو فرشاة أسنان وفركها على الأسنان للحصول على نتيجة فعالة وتحتاج إلى الاستمرار لبعض الوقت لملاحظة تبييض الأسنان.
كيفية تجنب تراكم الترسبات على الأسنان
- من الضروري تنظيف الأسنان بانتظام كل يوم بفرشاة ومعجون لمدة دقيقتين ، وتنظيف الأسنان ووضع الفرشاة في الأماكن الدقيقة للفجوات والزوايا.
- تجنب استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على الفحم النشط ، حيث أن فعاليته في إزالة البلاك لم تثبت بعد.
في نهاية المقال شرحنا لكم جميع المعلومات المتعلقة باسباب ترسب البلاك وكيفية ازالته بعدة طرق سواء في المنزل او طبية منها ازالة ترسبات الاسنان بزيت الزيتون لما لها من فوائد عديدة للأسنان والفم.