إزالة القشرة من الوجه

إزالة القشرة من الوجه ، يعاني أصحاب البشرة الجافة من قشور تغطي الوجه وتسبب الحكة والاحمرار خاصة في فصل الشتاء ، وبما أن مجلة دايت تشجع على الطرق الطبيعية والآمنة فنحن نقدم لك بعض النصائح الوقائية وبعض الخلطات الطبيعية للتخلص منها عليه.

1. تجنب التعرض المطول لأشعة الشمس المباشرة.
2. الاستخدام المنتظم للواقيات من الشمس المناسبة للبشرة.
3. ترطيب البشرة باستخدام كريمات الترطيب المناسبة لنوع البشرة (2x) يومياً صباحاً ومساءً ، لأن هناك أنواع مختلفة للبشرة مثل: البشرة الجافة ، الدهنية ، الحساسة والعادية.
4. اتبعي عملية فرك وتدليك وجهك بمنشفة نظيفة وماء دافئ بحركات دائرية لطيفة لإزالة الجلد الميت والقشور.
5. تجنب استخدام مستحضرات التجميل أو الكريمات المضادة للالتهابات لأنها تحتوي على مواد كيميائية خطرة تضر الجلد وتسبب حساسية الجلد.
6. استخدام الحليب كامل الدسم لترطيب البشرة وتنظيفها وإزالة الأوساخ والشوائب الملتصقة بها عن طريق فرك وتدليك الوجه بلطف.
7. قشر وجهك (مرة واحدة) أسبوعياً لتجديد خلايا الجلد وتنشيطها والتخلص من خلايا الجلد الميتة نهائياً.

يتم استخدام العديد من الخلطات والوصفات الطبيعية لإزالة القشرة من الوجه وإزالتها نهائياً ، والتي سنشرحها بالتفصيل في السطور التالية:

يلعب الخيار دورًا فعالاً في ترطيب البشرة ويمنحها النعومة والحيوية الدائمة نظرًا لاحتوائه على الماء بنسب عالية جدًا على النحو التالي:

مكونات:

• 2 قطعة خيار.

كيف تستعمل:

• نقطع الخيار إلى شرائح صغيرة.
• ضع هذه الشرائح على وجهك.
• اتركيه على الوجه لمدة 1/3 ساعة على الأقل.
• اشطفي وجهك جيدًا بالماء الفاتر.
• يجب أن يستمر ذلك يوميًا لمدة (أسبوع واحد) للحصول على أفضل النتائج.

عيد الحب:

العسل مرطب طبيعي للبشرة وله قدرة كبيرة على شفاء الالتهابات وتخفيف الحكة التي تسببها الجلبة باتباع الخطوات التالية:

مكونات:

• كمية قليلة من العسل الطبيعي.

كيف تستعمل:

• تدليك الوجه بالعسل والتركيز على منطقة التقشير.
• اتركي العسل على وجهك لمدة 1/3 ساعة.
• نظفي وجهك واغسليه جيداً بالماء الفاتر.

زيت الزيتون:

يستخدم زيت الزيتون كمرطب طبيعي خاصة للبشرة الجافة لاحتوائه على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية التي تغذي البشرة وفق الإرشادات التالية:

مكونات:

• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
• 2 ملاعق صغيرة من الملح.

كيف تستعمل:

• اخلطي زيت الزيتون والملح جيدًا لتشكيل عجينة.
• ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لبضع دقائق.
• اغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر.
• يوصى باستخدام هذا الخليط (مرتين) في الأسبوع.

نصيحة مجلة النظام الغذائي

إن الترطيب اليومي في الليل مطلوب للغاية ولا تحتاج إلى شراء كريمات باهظة الثمن للتوقف عن استخدام زيوت مثل زيت اللوز المر وزيت الورد وحتى زيت الزيتون.