ما هِيْ ندبات حب الشباب
وهِيْ آثار تظهر على الجلد عَنّْد إزالة حب الشباب، وهِيْ من الأشياء المزعجة التي تستغرق وقتاً طويلاً لتختفِيْ تماماً، لكنها أحياناً لا تختفِيْ وتبقى على الجلد مدى الحياة.
فِيْ حال كانت الندبات معتدلة، يمكن علاجها بالوصفات الطبيعية، وفِيْ الحالات القصوى، يمكن الحصول على علاج طبي مستمر للحد من هذه الآثار.
ما سبب ظهُور حب الشباب
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب ظهُور حب الشباب على الجلد، منها
عوامل وراثية
- تعتبر العوامل الوراثية من أكثر الأسباب شيوعًا لحب الشباب على الجلد.
العوامل الهرمونية
- تؤدي العوامل الهرمونية إلَّى ظهُور حب الشباب من خلال زيادة إفراز الغدد الدهنية الموجودة فِيْ الجلد.
- نتيجة لذلك، يتم انسداد قنوات الغدد الدهنية الموجودة فِيْ الجلد، مما يؤدي إلَّى تكوين الرؤوس السوداء والفقاعات البيضاء الصغيرة.
- بالإضافة إلَّى ذلك، يتم إنشاء بيئة تتكاثر فِيْها البكتيريا على الجلد، مما يؤدي بدوره إلَّى تكوين حب الشباب الملتهب.
- يمكن أن يظهر حب الشباب أيضًا نتيجة لعوامل نفسية مثل الإجهاد وقلق الاختبار وظروف أخرى.
- كَمْا يظهر بسبب مستحضرات التجميل التي تضر بالبشرة نتيجة مكوناتها الضارة.
- العوامل المرضية التي تسبب حب الشباب.
- من المهم أن يفحصك الطبيب المختص، ويجب إجراء بعض الفحوصات قبل بدء العلاج.
قد يثير اهتمامك
إزالة ندبات حب الشباب بسرعة بشكل طبيعي فِيْ المنزل.
يتم استخدام بعض الطرق الطبيعية التي تساعد بشكل كبير فِيْ التخلص من آثار حب الشباب، ومن هذه الطرق
شرائح الطماطم
- ويتم ذلك عَنّْ طريق فرك آثار البثور بالطماطم بانتظام، لأن ذلك يساعد فِيْ تقليل آثار البثور جيدًا.
- تحتوي الطماطم على فِيْتامينات، بما فِيْ ذلك فِيْتامين أ، وكذلك الكاروتينات التي تساعد فِيْ عملية التئام الأنسجة التالفة، وكذلك فِيْ تجديد الخلايا.
زيت شجرة الشاي
- يعتبر زيت شجرة الشاي أحد أكثر الزيوت الأساسية التي يجب استخدامها فِيْ روتين العَنّْاية بالبشرة، وله العديد من الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا.
- عَنّْد تطبيق زيت شجرة الشاي بتركيز 5٪ على الأماكن التي بها ندبات حب الشباب، فإنه يعمل على إزالة جميع آثار حب الشباب بشكل ملحوظ.
- من المهم انتظار النتائج بعد مرور ثلاثة أشهر على الأقل، حتى يصبح الشاي ساري المفعول على الجلد.
يمكن دهن زيت شجرة الشاي على الجلد بهذه الطريقة
- أولاً، نخلط القليل من زيت شجرة الشاي مع 9 مرات أكثر من الماء ونخلط جيدًا.
- بعد ذلك نضع الخليط على آثار الحبوب باستخدام كرة قطنية.
- تتكرر هذه الطريقة مرتين فِيْ اليوم حتى يتم الحصول على نتائج مرضية.
بياض البيض
- من المعروف أن البيض موجود فِيْ أي منزل، وبياض البيض من الوصفات الفعالة التي تساعد فِيْ علاج آثار حب الشباب، لاحتوائه على نسبة كبيرة من البروتين.
- يمكن استخدام بياض البيض عَنّْ طريق تطبيقه على مكان التأثيرات وتركه لأطول فترة ممكنة، لتسريع عملية التخلص من هذه التأثيرات.
خل حمض التفاح
- يحتوي خل التفاح على العديد من الفوائد الهامة والضرورية للبشرة.
- خل التفاح يساعد فِيْ القضاء والتخلص من آثار حب الشباب التي يعاني منها الكثير من الشباب.
- يحفز خل التفاح الدورة الدموية فِيْ المناطق المصابة.
- وهذا يؤدي إلَّى تسريع عملية الشفاء وتجديد الأنسجة بشكل أسرع.
وصفات طبيعية أخرى
هناك بعض الوصفات الطبيعية الأخرى التي تساهم بشكل كبير فِيْ تقليل آثار حب الشباب، ومن هذه الوصفات
- يعمل الكركَمْ على جعل البشرة صافِيْة ونقية ويساعد على علاج آثار حب الشباب بشكل نهائي.
- Mugwort، من الممكن استخدام حبق الراعي المسلوق والمبرد فِيْ المناطق التي توجد بها آثار من الحبوب، مما يساعد على القضاء عليها.
- جل الصبار، ويمكن وضعه على الجلد موضعياً، مما يساعد فِيْ عملية التئام ندبات حب الشباب.
- مكعبات الثلج، يمكن وضع مكعبات ثلج فِيْ الأماكن التي توجد بها آثار حب الشباب.
- ما يساعد على تقليلها وتقليل حجم المسام المفتوحة.
- يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت الطبيعية فائدة.
- يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.
- يمكن تدليك الأماكن التي توجد بها آثار حب الشباب بهذا الزيت مما يساعد على تقليلها.
- زيت البنفسج، المعروف أيضًا باسم زيت البنفسج.
- وهُو من الزيوت التي تساعد كثيراً فِيْ نضارة البشرة وتجديد أنسجتها.
- مما يؤدي إلَّى تقليل آثار حب الشباب.
- زيت بذور الورد، يمكن تدليك الجلد أو أماكن آثار البثور مرتين فِيْ اليوم، للحصول على نتائج مرضية.
- عصير الخيار من الوصفات الجيدة المستخدمة لنضارة البشرة وجمالها.
- يقلل عصير الخيار من التهابات الجلد ويساعد على تخفِيْف الآثار المزعجة لحب الشباب.
- بذور الحلبة، تستخدم الحلبة منذ العصور القديمة لإزالة آثار حب الشباب، ويمكن غليها جيدًا وتركها لتهدأ تمامًا.
- بعد ذلك يتم طحنه واستخدامه كقناع للبشرة مما يساعد على تقليل آثار حب الشباب.
تخلص من ندبات حب الشباب
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا
إذا اتبعَنّْا نظامًا غذائيًا متكاملًا يساعد فِيْ القضاء على حب الشباب وآثاره، فسيكون النظام الغذائي على النحو التالي
- اشرب كَمْية كافِيْة من الماء كل يوم.
- كَمْا أنه يأكل بعض العسل بشكل يومي ومنتظم.
- تناول الخضار والفواكه بكَمْيات كافِيْة، حيث تساعد على تحسين مظهر الجلد وتقليل ندبات حب الشباب.
- أهمية التقليل من تناول منتجات الألبان لأنها تساعد فِيْ ظهُور حب الشباب.
المكَمْلات الغذائية
كَمْكَمْلات غذائية فهِيْ تساعد على الحد بشكل كبير من آثار حب الشباب، ومن بين هذه المكَمْلات
كَيْفَِيْة العَنّْاية بالبشرة المعرضة لحب الشباب
- بالنسبة لأولئك الذين يتعرضون باستمرار لحب الشباب، يجب عليهم اختيار منتجات العَنّْاية بالبشرة بعَنّْاية فائقة.
- من الأفضل استخدام المنتجات المصنوعة من مواد ذات أساس مائي للحفاظ على البشرة الدهنية.
- يجب أيضًا تنظيف الجلد وإعادة تشكيله بشكل مستمر، خاصة قبل النوم، لذلك يجب اختيار منتجات العَنّْاية الجيدة.
- من المهم تنظيف البشرة بمنتجات تتكَيْفَ مع درجة حموضة الجلد.
- وذلك حتى لا يسبب أي ضرر للجلد.
- يجب أيضًا استخدام المنتجات التي تساعد على إزالة اللمعان من البشرة الدهنية وتنظيف الرؤوس السوداء.
- التي يصفها الطبيب المعالج.
- من الممكن إضافة مكَمْلات الفِيْتامينات فِيْ حالة احتياج الجلد للفِيْتامينات.