أعراض الحمل الشائعة في الشهر الثاني من الحمل
في الشهر الثاني من الحمل ، تتضمن بعض أعراض الحمل الشائعة ما يلي:
1_ غثيان الصباح
- غالبًا ما يظهر الغثيان والقيء المرتبطان بالحمل بين الأسبوعين الرابع والتاسع من الحمل. وعلى عكس الاعتقاد الشائع ، يمكن أن يحدث غثيان الصباح في أي وقت من اليوم ، وليس فقط في الصباح.
- يمكن أن يساعد في الحفاظ على نظام غذائي متوازن ، وتجنب الأطعمة الدهنية والتوابل ، وتناول وجبات أصغر وأكثر تواترا.
- عندما تستيقظ في الصباح ، حاول تناول القليل من البسكويت العادي قبل النهوض من السرير لتثبيت نسبة السكر في الدم.
- استرخ وحافظ على رطوبتك عن طريق شرب مشروب الزنجبيل أو شاي الزنجبيل لتهدئة معدتك.
- لا تعاني جميع الأمهات الحوامل من غثيان الصباح ، ولكن إذا حدث ذلك ، فاستمتع بحقيقة أنه غالبًا ما ينحسر بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى الثلث الثاني من الحمل.
2_ تقلبات المزاج
- لا تتفاجأ إذا كنت عاطفيًا أكثر من المعتاد ، فقد يعاني جسمك من زيادة في الهرمونات ، مما قد يؤدي إلى تقلبات شديدة في مشاعرك.
- يمكن أن يتقلب مزاجك أيضًا اعتمادًا على ما تشعر به جسديًا أو عقليًا. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من غثيان الصباح وتجعلك تشعر بالقلق والتوتر ، فمن الطبيعي أن تشعر بالإحباط من وقت لآخر.
3 _ النفور من الطعام
- قد تبدو بعض الأطعمة أو حتى الروائح التي استمتعت بها ذات يوم غير جذابة وقد تؤدي إلى الغثيان أثناء الحمل.
- إذا وجدت أن شهيتك قد تغيرت ، فلا بأس من التمسك بالأطعمة الخفيفة حتى تعود شهيتك (عادةً في الثلث الثاني من الحمل).
- تأكد من التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول طرق الحفاظ على نظام غذائي صحي إذا كانت بعض الأطعمة خارج القائمة مؤقتًا.
- يمكنك أيضًا تنزيل دليل التغذية أثناء الحمل للحصول على بعض النصائح المفيدة.
4_ الحموضة المعوية وعسر الهضم
- يمكن لهرمونات الحمل أيضًا إرخاء الصمام الذي يربط المعدة والمريء. عندما يحدث هذا ، يمكن أن يتسرب حمض المعدة إلى المريء ، مما يسبب هذه الأعراض غير المريحة. إذا كنت تعاني من الحموضة ، فمن الأفضل تجنب الأطعمة الحارة أو المقلية.
5 _ الإمساك
- يمكن أن يكون الشعور بالدعم الطفيف من أعراض الحمل المبكرة الطبيعية.
- يمكن أن يحدث الإمساك بسبب هرمون البروجسترون ، والذي يمكن أن يبطئ عملية الهضم.
- يمكن أن تؤدي فيتامينات ما قبل الولادة أيضًا إلى الإمساك إذا كانت تحتوي على الكثير من الحديد.
- ومع ذلك ، فإن البقاء رطبًا ونشطًا يمكن أن يساعد.
6_ انتفاخ البطن
قد تكون على دراية بهذه الأعراض من دورتك الشهرية ، ولكنها قد تظهر أيضًا كعلامة مبكرة للحمل كالمعتاد.
6_ التعب
- يتطلب الحمل الكثير من الطاقة ، لذلك من الطبيعي تمامًا الشعور بالتعب أو النعاس أكثر من المعتاد. استرح عندما تستطيع ، حتى لو كان ذلك يعني قول “لا” لبعض الأشياء.
- يمكن أن يمنحك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بعض الطاقة في بعض الأحيان.
- بالإضافة إلى ذلك ، كن مرتاحًا في حقيقة أن العديد من الأمهات يقلن أن مستويات طاقتهن ستزيد خلال الأشهر الثلاثة المقبلة.
كيف ينمو الجنين في الشهر الثاني؟
- بدأ أنف وفم وأذني طفلك الصغير في النمو هذا الشهر.
- تكونت الجفون وستبقى ملتصقة حتى الجزء الأخير من الثلث الثاني من الحمل.
- يشهد هذا الشهر أيضًا تطورًا كبيرًا في الأعضاء.
- رئتا طفلك متصلتان الآن بالحلق عن طريق أنابيب التنفس مثل الرئتين.
- لا يزال يتعين على القلب أن ينمو كثيرًا ، لكنه الآن ينبض حوالي 105 نبضة في الدقيقة.
- تم تطوير الكيس الأمنيوسي الآن وهو مليء بالسائل الذي يحيط بالجنين ، وتتمثل وظيفته المهمة في توفير وحماية طفلك حتى الولادة.
- في الشهر الثاني من الحمل ، قد يكون طفلك أكبر بقليل من نصف بوصة من التاج إلى الخلف ، بحجم حبة التوت.
- هذا ليس كل شئ! في نهاية الأسبوع الثامن ، أو قرب نهاية الشهر الثاني.
شكل جسم المرأة الحامل في الشهر الثاني من الحمل
- لا تتوقعي رؤية العديد من النتوءات في الثلث الثاني من الحمل ، فربما لن يبدو جسمك مختلفًا في هذه المرحلة.
- لكن قد تلاحظين أنه بالإضافة إلى بعض الألم والوجع ، قد يبدو ثدييك أكثر امتلاءً.
- إذا كان وزنك قبل الحمل في نطاق مؤشر كتلة الجسم الطبيعي ، فقد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بوزن مستهدف يتراوح من 25 إلى 35 رطلاً أثناء الحمل ، ومن المرجح أن يكتسب ثدياك اثنتين على الأقل من تلك البوصات.
- خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، من المحتمل أن تكتسبين من 1 إلى 5 أرطال.
- جربي حاسبة الوزن من Falcon لمعرفة مقدار الوزن الذي يمكنك اكتسابه خلال بقية فترة الحمل.
- مقدم الرعاية الصحية الخاص بك هو المصدر المفضل لديك للنصائح حول الوزن الصحي والتغذية أثناء الحمل ، عادةً ما يكون إضافة حوالي 300 سعر حراري إضافي إلى نظامك الغذائي كل يوم أمرًا كافيًا ، ولكن يمكن أن تزداد هذه الكمية لاحقًا أثناء الحمل.
متى تبدأ الحصبة وما أعراض اختفاء أعراض الحصبة في الشهر الثاني؟
- بالنسبة للغالبية العظمى من النساء الحوامل ، تبدأ الوحمة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وتبلغ ذروتها خلال الثلث الثاني من الحمل ، ثم تبدأ في الذوبان والانكماش مع دخول المرأة في الثلث الثالث والأخير من الحمل.
- وفقا لبعض الأطباء الذين يقولون أو يعتقدون أن فترة الاقتران لدى بعض النساء قد تتجاوز الولادة ، ولكن هذه الحالة ستنتهي عاجلا أو آجلا ، لذلك لن تتوق السيدة أوهام إلى الطعام إلى الأبد.
- في الواقع ، لوحظ أن العديد من النساء الحوامل يعانين من الأوهام على النحو التالي ؛ في البداية يحبون أو يكرهون أطعمة معينة لمدة يوم أو يومين ، ثم في اليوم أو اليومين التاليين يتحولون إلى اشتهاء نوع مختلف من الطعام ، ثم نوع آخر ، وهكذا.
كان هذا موجزًا عن اختفاء أعراض ابن عرس في الشهر الثاني حيث يمكنك التعرف على مجموعة من المعلومات حول الحمل في الشهر الثاني ، والتغيرات التي تحدث عند النساء الحوامل وعندما يختفي الشمع.