يساعد شاي الشعير المسلوق ، الذي يفكك دهون البطن والخصر ، على إنقاص الوزن بعد شربه طوال اليوم.لذلك ننصحك سيدتي بحرق دهن الشعير بغلي كوب من الشعير في 2 لتر من الماء وبعد غلي الماء ونضج حبوب الشعير ، اتركي المكونات تخلط فيه لمدة 10 دقائق ثم اشرب كوبًا و ضع الباقي في زجاجة وتأكد من شربه خلال النهار وفي كثير من الأحيان.
كما نوصيك أيتها السيدات بشرب كمية مماثلة من الماء خلال النهار لتحقيق أفضل نتيجة ممكنة ، لأنك بالفعل بعد أسبوع ستلاحظ أن الدهون من منطقة البطن قد اختفت تمامًا.