أين حركة الجنين في الشهر الخامس؟
يتطور الجنين أثناء الحمل ، ومن أهم هذه التغييرات بدء حركته ، والتي تكون في البداية ركلًا بسيطًا ؛ ويرجع ذلك إلى قوة عضلات الصقر خلال هذه الفترة ، وبالتالي إلى حركة الجنين في الشهر الخامس في بطن الأم من خلال حركة أطراف هذا الجنين في الجدار الأمامي لبطن الأم.
في الشهر الخامس تبدأ الأم بالسؤال: أين حركة الجنين في الشهر الخامس؟ نشير إلى أن جسم الجنين يبدأ في الاندماج استعدادًا للخروج ، وتحدث بعض التغييرات ، ومنها:
- حجم الرحم يقارب حجم البطيخ ، وتتمدد أربطة البطن ، وهو ما يتجلى بشكل واضح على جلد البطن مع بعض الألم.
- تسبب قدمي الأم بعض التورم والتشنجات وألم في الساق.
- يبدأ الجنين في الالتواء والالتفاف والركل في رحم الأم.
- يبدأ شعر الجنين بالنمو وفي بعض الأحيان يتساقط في نهاية الأسبوع الأول من حياة الطفل.
- يبدأ الجنين ببعض العمليات الحيوية مثل النوم والاستيقاظ والتمدد والتثاؤب ويمكن أن يظهر تعابير وجهه.
- يبلغ طول الطفل من 14 إلى 16 سم.
- تبدأ المادة البيضاء التي تحيط بالجنين في حماية جلده حتى الولادة.
- ستظهر بصمات أصابع الجنين في ذلك المكان.
- إذا كان الجنين ذكراً ، فإن خصيتيه تظهران أكثر في هذه المرحلة ، وإذا كان الجنين بنتاً ، يكتمل رحمها وتشكل مهبلها.
العوامل المؤثرة على حركة الجنين
لا يتحرك الجنين في رحم الأم إلا إذا كان يتغذى بشكل جيد ، مثل تناول العسل والأطعمة التي تبني العضلات ، مثل البروتين والمعادن المفيدة لنموه. هناك العديد من الأسباب التي تؤخر حركة الجنين بعد الشهر الخامس منها:
- قد لا تتمكن الأم من التمييز بين حركة جنينها وحركة الطعام في الأمعاء ، وبالتالي قد تعتقد أن حركة الجنين تتأخر.
- يمكن أن تكون المشيمة بمثابة حاجز بين جدار رحم الأم وأطراف الجنين ، فلا تشعر الأم بحركة الجنين.
- قد تتأخر حركة الجنين بسبب ضعف الجهاز الحركي للجنين.
- من الممكن أن تكون الأم قد أخطأت في تقدير بداية الحمل وتعتقد أن حركة الجنين تتأخر.
- أحيانًا يتأخر الجنين في حركته بسبب نقص السائل الأمنيوسي.
- وفي أسوأ الأحوال عندما تتأخر حركة الجنين يكون ذلك بسبب موته.
- النساء النحيفات يشعرن بحركة جنينهن أكثر من النساء البدينات.
- يصبح رأس الجنين مكان رجليه فلا تشعر الأم بحركته.
الأوقات التي تشعر فيها المرأة بحركة الجنين
هناك أوقات معينة تكون فيها الأم على دراية كبيرة بحركة جنينها ، بما في ذلك عندما تستلقي للراحة في نهاية اليوم ، بحيث يتحول انتباهها من التشتت عن العالم من حولها إلى التركيز على الجنين ، وهكذا شعرت بحركاتها الصغيرة.
إفراز هرمون الأدرينالين أثناء الإجهاد أو العصبية أو الخوف ، ينتقل جزء منه إلى الجنين ويبدأ في الإثارة والتحرك ، وفي ذلك الوقت تشعر الأم بحركة جنينها وأيضًا عند تناول السكريات التي تعطيها لها الطاقة فينتقل جزء منها إلى الجنين فتزيد طاقته فتشعر الأم بحركته.
في الفترة ما بين التاسعة مساءً والأولى مساءً ، ينخفض مستوى السكر في الدم ، لأنه الوقت الأنسب للأم أن تستلقي في وضع مريح وتراقب حركات جنينها.
مراقبة حركة الجنين
بعد أن تعرف الأم إجابة السؤال أين حركة الجنين في الشهر الخامس؟ ويبدأ في طرح سؤال آخر وهو هل يجب أن تتنبأ بعدد حركات الجنين؟
الحقيقة أنه لا يمكنك تتبع عدد الحركات اليومية بشكل مستمر ، ولكن في نهاية اليوم يمكنك الاسترخاء لمدة ساعة ومراقبة عدد المرات التي تشعر فيها بحركة جنينك. إذا وجدت أن عدد الحركات في الساعة هو من 6 إلى 8 مرات في الساعة ، فهذا طبيعي.
ليس من الطبيعي ألا تشعري بحركة الجنين أثناء النهار على الإطلاق ، وإذا شعرتِ به فعليك استشارة الطبيب فورًا لفحص جنينك.
كما تتساءل بعض الأمهات أين تكون حركة الجنين في الشهر الخامس؟ لقد وجدنا أن بعض الأمهات لا يهتمن بشكل أساسي بحركة جنينهن ، ولكن أهمية الشعور بحركة الجنين تتضح على النحو التالي:
- عندما لا تشعر الأم بحركة الجنين أثناء النهار ، قد تكون هذه علامة على أن الطعام لم يصل إلى الجنين ، وبالتالي لا بد من تناول الطعام المناسب.
- إذا كانت الأم لا تشعر بحركة الجنين حتى عند تناول الأطعمة التي تحفزه على الحركة ، فيجب الاستعانة بطبيب لفحص الجنين.
الأطعمة التي تزيد من حركة الجنين
كما ذكرنا في جواب السؤال أين حركة الجنين في الشهر الخامس؟ من أسباب إبطاء حركة الجنين سوء تغذية الأم ، لذلك يجب إطعام الأم أطعمة تزيد من نشاط الجهاز الحركي لجنينها ، ومن هذه الأطعمة:
- عصير فواكه طبيعي.
- الفواكه والمكسرات.
- عيد الحب.
- شوكولاتة.
- الزبادي.
- الأطعمة التي تحتوي على السكريات التي تمد الجنين بالطاقة.
تعليمات للأم في الشهر الخامس من الحمل
هناك عدة إرشادات يجب على الحامل اتباعها في الشهر الخامس من الحمل ، نظراً لأهمية هذه المرحلة في بناء جسم الجنين وأعضائه الحيوية ، ومن هذه النصائح:
تعتبر حركة الجنين من أهم المؤشرات التي يجب مراقبتها أثناء الحمل لضمان سلامة الجنين.