هو نوع من النباتات من عائلة البقوليات وينتمي إلى الأعشاب السنوية ويعتبر نبات صديق لحواء طوال حياتها وغني بالفيتامينات مثل ب 1 ، ب 2 ، ب 6 ، أ ، ج ، حمض الفوليك ، النياسين والمعادن مثل النحاس والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والسيلينيوم والزنك والمنغنيز والمغنيسيوم وأوراقه مصدر لفيتامين ك.
الفوائد الصحية والجمالية للحلبة للمرأة
بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من آلام الرحم ، يتم غلي خمس ملاعق من مسحوق الحلبة في ثلاثة لترات من الماء لمدة عشر دقائق على نار خفيفة ، ثم تركها حتى تبرد وتجلس المرأة المصابة بألم في الرحم.
كما تحتوي الحلبة على مادة الديوسجينين المشابه للهرمون الأنثوي (الأستروجين) الذي يساعد على تجميع السوائل وتحفيز نمو أنسجة الثدي وبالتالي زيادة وزن الجسم وحجم الثدي. يمكن تحقيق ذلك عن طريق تناول عشرين قطرة من زيت الحلبة ثلاث مرات في اليوم.
ينصح الأطباء المرأة المرضعة بتناول عشرين قطرة من “زيت الحلبة” ثلاث مرات في اليوم لزيادة اللبن في ثدي المرأة وكذلك لفتح شهية الأم.
يستخدم نبات الحلبة كعلاج وبديل هرموني في علاج الحمى المصاحبة لانقطاع الطمث ، كما أنه يلعب دورًا فعالاً في سن اليأس لدى الفتيات اللواتي بلغن سن البلوغ مؤخرًا.
تعتبر الحلبة مفيدة جدا للمرأة أثناء الحمل في مراحله الأولى والمتوسطة والأخيرة ، لأنها في تركيبتها الطبيعية تحتوي على العديد من العناصر التي تجعلها عاملا وقائيا ضد سكري الحمل الذي يصيب عدد كبير من النساء ويستمر حتى بعد الولادة أو الولادة. من خلال خفض مستويات السكر أثناء الحمل ، مع ضرورة استشارة الطبيب بالكمية المناسبة للاستخدام الآمن للحلبة لتجنب النتائج السلبية التي قد تعرض صحة المرأة الحامل وصحة جنينها للخطر.
تواجه بعض الفتيات والنساء بشكل عام مشكلة صغر حجم الثدي بسبب بعض الاضطرابات الهرمونية وتعتبر الحلبة حلاً مثالياً لهذه المشكلة حيث أن لها القدرة على زيادة حجم الثديين في وقت قياسي.
تعتبر الحلبة لعلاج مشاكل الجلد والجلد مثل الالتهابات والأكزيما والشرى والقروح عن طريق خلط مسحوق الحلبة مع القليل من الماء الدافئ وتطبيقه على المناطق المصابة.
– يساعد على تجديد خلايا الجلد بفضل احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات الأساسية وعلى رأسها فيتامين هـ وفيتامين ج اللذين يعيدان حيوية الجلد والبشرة وشبابها.
يحتوي على عناصر مضادة للأكسدة تؤخر ظهور علامات تقدم السن وشيخوخة الجلد وما يصاحبها من تجاعيد وخطوط دقيقة ومتعرجة على الوجه والرقبة واليدين وغيرها.
تحذير هام
أثناء الحمل لا ينصح بتناول المزيد ، لأن الحلبة تعمل على تحفيز الرحم واستهلاكها المفرط يمكن أن يؤدي في بعض الحالات إلى تسريع المخاض ، وعلى الرغم من أنه لم يتم إثبات ارتباط الحلبة بالحالات بشكل قاطع ، فقد أدى إلى الولادة المبكرة ، سيكون من الأفضل استشارة الطبيب المختص حول إمكانية تناوله ومقداره وطريقته.