أفضل النصائح لتقليل الغازات عند الأطفال؟
الغازات من المشاكل المزعجة التي يعاني منها الأطفال. لسوء الحظ ، فإن تناول بعض الأطعمة من قبل الأم المرضعة يمكن أن يسبب الغازات لدى الرضيع ، مثل القرنبيط والملفوف والبروكلي والبقوليات وبعض منتجات الألبان وبعض الفواكه.
إذا كان طفلك يعاني من الغازات ، فستساعدك هذه النصائح:
أرضعي طفلك في الوضع الصحيح بحيث يكون ارتفاع رأسه أعلى من مستوى معدته. عند الرضاعة في هذه الوضعية ، يستقر اللبن في أسفل المعدة وترتفع الغازات ، ومن السهل الخروج بعد ذلك.
إذا كنت ترضعين طفلك من الزجاجة ، فمن الأفضل استخدام الأنواع التي تقلل الغازات.
– من الأفضل إزالة الغازات التي يبتلعها الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية بوضع يدك على معدة الطفل والتربيت برفق على ظهره حتى يطرد الغاز منه.
إذا بكى الطفل كثيرًا ، يمكنك تجربة الاستحمام بالماء الدافئ ، مما يساعد على إرخاء عضلات الأمعاء وإطلاق الغازات بسهولة