أهمية العلاج الطبيعي للعضلات وفوائده

تعريف العلاج الطبيعي

هو فرع من فروع الطب يعالج الناس دون أي تدخل جراحي ولا يعتمد على تناول أي دواء ، ويتخصص في علاج المشاكل المتعلقة بالجهاز العضلي الهيكلي لجسم الإنسان.

كما أنه يعمل على منع هذه المشاكل ، حيث يتفاعل المعالج الفيزيائي مع المريض لمعرفة ما يشكو منه المريض أولاً ثم تقييم الوظائف الجسدية للمريض المرتبطة بالإصابة أو الإعاقة التي يعاني منها.

اخصائي علاج طبيعي

وهو عضو في النظام الطبي وهو ضليع في العلوم الطبية مثل علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء وعلم وظائف الأعضاء. يحتوي على الكثير من المعلومات حول الأمراض التي تصيب أعضاء الجسم. تختلف مؤهلات المعالجين الفيزيائيين من دولة إلى أخرى. .

هناك دول تتطلب درجة الماجستير ، بعضها يتطلب درجة الدكتوراه والبعض الآخر أقل ، ويمكن إجراء جلسات العلاج الطبيعي في المستشفى أو في العيادات الخاصة أو في مراكز إعادة التأهيل حتى يتمكن الشخص من استعادة حركته بشكل جيد.

التخصصات التي يتدخل فيها العلاج الطبيعي

• طب الأطفال.
• العظام والمفاصل والجهاز العضلي بشكل عام.
• وكذلك الأعصاب.
• صحة المرأة.
• الأوعية الدموية والقلب والتنفس.
• الشيوخ.

ما هي الحالات التي تحتاج للعلاج الطبيعي؟

• الإصابات الرياضية ، مثل حالات الكوع والارتجاج.
• حالات المرض العقلي.
• الحالات التي تعاني من أعراض الشيخوخة النموذجية لكبار السن.
• حالات الأطفال الذين يعانون من تأخر في النمو والشلل الدماغي وعدم التوازن عند المشي.
• يعالج المعالجون الفيزيائيون أيضًا مشاكل الأذن الداخلية.
• علاج حالات جراحة العظام يحتاجون إلى إعادة تأهيل بعد الجراحة.
• كسور العضلات والالتواء والأوتار والمشاكل المزمنة في الجسم.
• تتطلب جراحات أمراض النساء هنا علاجًا طبيعيًا بعد الجراحة.
• وكذلك الحالات التي يتعرضون فيها للإصابة في حادث مروري أو أثناء ممارسة أي نوع من الرياضة.
• وكذلك حالات السكتة الدماغية والتصلب المتعدد وإصابات النخاع الشوكي وأمراض الدماغ وأمراض الجهاز الدهليزي.
• ضعف العضلات وآلام الظهر واضطرابات المفصل الصدغي الفكي.
• التليف الكيسي ومرض الانسداد الرئوي واحتشاء ما بعد عضلة القلب.
• متلازمة الإصبع الزنادية والنفق الرسغي ، ويمكن إجراء العلاج يدويًا.

فوائد العلاج الطبيعي

• من أهم فوائد العلاج الطبيعي أنه يساعدك على تجنب الجراحة.
• تقليل الحاجة إلى الأدوية والمواد الأفيونية.
• إنه يدعم دائمًا القدرة على الحركة ، ويعالج بشكل فعال مشاكل الجهاز الحركي.
• يساعد كثيرا في تسكين الآلام.
• يساعد على التعافي بشكل جيد من الإصابات الرياضية.
• كما أنه يساعد النساء على التعافي بعد الولادة.
• يساعد على التوازن ويمنع الشخص من السقوط والانزلاق في حالات الخلل.
• نرى أيضًا تحسنًا ملحوظًا في الحركة بعد العلاج الطبيعي.
• القدرة على المشي بشكل جيد بعد جلسات العلاج الطبيعي.
• يحفز الحركة في العضلات والمفاصل.
• تمكن الشخص من التكيف مع الأطراف الصناعية والتدريب على التحرك بشكل جيد معها.
• يساعد في سرعة التعافي بعد الحوادث والعمليات الجراحية والكسور.
• يساعد على الاعتماد على الأجهزة المساعدة مثل العكازات.
• يحسن قدرة العضلات.

الفوائد الأخرى للعلاج الطبيعي

• بالإضافة إلى ذلك ، من خلالها يمكننا وضع الجبيرة.
• يمنع بشكل كبير أي انسداد.
• العمل على تأهيل الناس.
• علاج مشاكل الحركة لدى كبار السن.
• يمكنه أيضًا علاج الصدمات بجميع أنواعها.
• يساعد الشخص على التعافي بشكل جيد من أمراض القلب والرئة.
• كما أنه يساعد في علاج نسبة السكر في الدم من خلال التمارين الهوائية المنظمة.
• يتجنب الاعتماد على المسكنات ويخفف الألم.
• كما أنه يساعد في تقليل تأثير الإجهاد اليومي على الشخص.
• يعالج هشاشة العظام والتهاب المفاصل.
• تقليل الشعور بالانتفاخ.

خطوات العلاج الطبيعي

يركز العلاج الطبيعي أثناء العلاج على الجسم كله ، وليس فقط في موقع الإصابة. أهم مبادئ العلاج الطبيعي هي:

• اطلب من أخصائي العلاج الطبيعي النصح للمريض وإسداء النصح بشأن التمارين وكيفية مساعدتهم على تحسين صحتهم وتجنب الإصابات.
• توضيح دور التمرين وتأثيره على الصحة العامة ودعمه لأجزاء الجسم.
• استخدام العلاج اليدوي ، حيث يقوم المعالج الفيزيائي بأداء تمارين باليدين تخفف الألم بشكل كبير وتحسن من حركة الشخص.

قد تكون مهتمًا بـ:

تمارين العلاج الطبيعي للركبة.

هناك دراسة توضح أن الألم الأكثر شيوعًا هو آلام الركبة ، وذلك لأسباب مختلفة ، إما قلة الحركة أو الغضروف:

• تمارين الكاحل ، والتي تضمن عدم إصابة الوركين بأذى ، وتمارين الضغط على الكاحل أثناء رفع القدم للأمام والخلف على كلا الجانبين لمدة 45 ثانية.
• تمارين القرفصاء: يجلس المريض في وضعية القرفصاء ويدفع الوركين على الحائط مع وضع الكعبين على الأرض والركبتين مشيران مع تمديد الذراعين للحفاظ على التوازن ، ويتوقف لمدة 10 ثوانٍ ويعود إلى الوضع الذي كان لدينا في البداية. .
• تعتبر تمارين الأسطوانة الرغوية أقوى من تمارين الكاحل لأنها تقوي الأنسجة الرخوة حول الركبة.

طرق العلاج الطبيعي

هناك طرق عديدة للقيام بالعلاج الطبيعي ، بما في ذلك:

• التمارين العلاجية هي تمارين تهدف إلى استعادة الوظيفة الطبيعية للجزء المصاب.
• العلاج المائي: توجد التدريبات في هذا النوع من العلاج في حوض من الماء مع ممارس متخصص ومعالج ذي خبرة ، كما أنها تسهل تمارين المرونة.
  • كما أنه يسهل الأنشطة التي تتطلب وزنًا على الأرض ، ويسهل العلاج اليدوي ، ويقلل من مخاطر الإصابة ويضمن استرخاء المريض في الجلسة.
• يتم إجراء العلاج اليدوي باستخدام اليدين والتركيز على المنطقة المصابة من خلال الحركة.
• العلاج الحراري ، وهو من أفضل الطرق المعروفة ، يتكون من تدفئة المنطقة المصابة لتخفيف الألم ، وهي طريقة خاصة للأشخاص الذين يعانون من توتر العضلات.
• العلاج بالتبريد ، الذي يستخدم درجات حرارة منخفضة لتخفيف الألم في المنطقة المصابة ، هو إحدى الطرق التي تعالج الضيق والتورم.
• يسخن العلاج الكهربائي المنطقة المصابة لعلاج الأورام والجروح.