أمراض القلب النفسية
يمكن لأمراض القلب النفسية أن تصيب الكثيرين ، وخاصة النساء ، فهي السبب الرئيسي للوفاة عند النساء ، لذلك سنناقش معكم الآن أهم أعراض آلام القلب النفسية ، وهي:
- شعور بألم حاد في الصدر ، خاصة في المنطقة القريبة من القلب ، حيث يمكن أن يستمر هذا الألم لفترة طويلة ، ويختفي في وقت قصير ويعود مرة أخرى.
- من أبرز أعراض أمراض القلب النفسية الخفقان والنوبات والتعرق المفرط.
- نبضات فالكون ، ارتفاع ضغط الدم.
ما هو تأثير الحالة العقلية على الجسم؟
أظهر أطباء الإجهاد أن الحالة النفسية لها تأثير سلبي على صحة الإنسان ، وإذا زادت الحالة يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة ويصعب التغلب عليها ، على الرغم من الإجراءات الوقائية التي نلجأ إليها في حالة المرض النفسي. أظهرت الدراسات أن العوامل الاجتماعية هي سبب السعادة النفسية.
ولذلك فإن القناعة والرضا من الوسائل التي نتجنب بها ظهور حالة نفسية ، وسنذكر لكم كذلك الأمراض التي تسبب الضغط النفسي.
- الإصابة بأنواع مختلفة من الأورام السرطانية.
- يؤثر الضغط النفسي سلباً على القلب ، وترتبط الحالة العقلية بالنوبات القلبية.
- الشعور بضيق الشرايين لأن الدراسات أظهرت أن الهرمون الذي يفرزه الجسم هو “الكورتيزول”.
- عدوى فقر الدم ، نتعرض لها أثناء الإجهاد.
- الإصابة بالعديد من الأمراض الأخرى ، على رأسها آلام الرأس والرقبة والكتف والظهر ، بالإضافة إلى الشعور المستمر بالصداع الذهني وارتفاع ضغط الدم.
تعرف على أسباب المرض العقلي
- التعرض للكوارث الطبيعية والظروف العصيبة والضغط النفسي.
- التنشئة السيئة سبب من أسباب الحالة النفسية.
- سن اليأس والعنوسة والوحدة والتقاعد والشيخوخة.
- صراعات اللاوعي.
- فقدان الحب والدعم العاطفي.
- ومن أبرز الحالات النفسية الإحباط والقمع والقلق وخيبة الأمل.
- الشعور بالذنب تجاه خطأ ارتكبناه في الماضي.
ما هي أعراض مرض القلب النفسي؟
تختلف أعراض أمراض القلب النفسية من الرجال إلى النساء ، ولكن هناك بعض الأعراض المتشابهة ، بما في ذلك ألم شديد في الصدر وانزعاج مستمر ، وهناك أعراض أخرى مرتبطة بمرض القلب النفسي ، وهي:
- آلام شديدة في البطن وأعلى الظهر والكتف والفك والرقبة.
- عسر الهضم.
- إنهاك.
- عرق
- القيء والغثيان.
- الكساد
- ورم في أحد الذراعين.
- الدوخة والدوار.
عوامل الخطر لأمراض القلب النفسية
- يعد مرض السكري من أهم عوامل الخطر التي يمكن أن يصاب بها الكثير من الناس ، وقد أثبت الأطباء أن معظم المصابين بالسكري سببهم حالة نفسية.
- انقطاع الطمث ، يمكن أن يسبب انقطاع الطمث مخاطر عالية للغاية بالإضافة إلى زيادة احتمالية الإصابة بأمراض الأوعية الدموية.
- يُعد ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم والسمنة أحد عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب العقلية.
- الصقور في التهاب المفاصل الروماتويدي.
علاج أمراض القلب النفسية
- اذهب إلى الطبيب وقم بإجراء الفحوصات المخبرية.
- اذهب إلى معالج نفسي لتلقي العلاج المناسب.
- يمكنك التعرف على العلاج النفسي المعرفي السلوكي ، لأن المريض يعرف كيف يتعامل مع أي ظروف يعيش فيها ، ويمكنه أيضًا التخلص من أي ضغوط نفسية.
- ممارسة الرياضة بعد التمرين والأنشطة والهوايات ، لأن أطباء الإجهاد أكدوا أن الهرمونات السعيدة تغير مزاج الشخص.
- التمرين المفرط يساعد في تنظيم الحالة المزاجية.
- اذهب إلى الأماكن التي تغير حالتك المزاجية وابتعد عن أي شيء يفسدها.
ملخص الموضوع في 7 نقاط
- تؤثر الحالة العقلية سلبًا على القلب.
- إن أبرز أعراض مرض القلب النفسي هو الشعور المستمر بألم في الصدر.
- سبب الحالة النفسية هو التربية الخاطئة منذ الطفولة.
- تسبب أمراض القلب النفسية عوامل خطيرة تشمل مرض السكري.
- من أجل الثقة بالنفس ، عليك الذهاب إلى الطبيب على الفور.
- يعتمد العلاج النفسي للقلب على ممارسة الهوايات والأنشطة.
- التمرين ضروري لتغيير الحالة المزاجية للمريض.