أمراض الصيف وكيفية الوقاية منهاحيث يعاني الكثير من الناس من أمراض الصيف أثناء الحر الشديد والتي تنتشر بسرعة وتبدأ في البحث عن ماهية أمراض الصيف وكيفية الوقاية منها على محركات البحث على الإنترنت وذلك لتفاديها والحذر من الإصابة بها وأيضاً تعرف على طرق العلاج لأي مرض يصيب الشخص ، والتي يجب تجنبها.
أمراض الصيف وكيفية الوقاية منها
الإصابة بأمراض الحساسية
كثير من الأشخاص ذوي درجات الحرارة المرتفعة إلى درجات يصعب تحملها ، نجد أنهم يلجأون إلى استخدام مكيفات الهواء التي ترطب وتغير درجة حرارة الغرفة إلى مستوى يحدده المرء بنفسه ، وفكرة العادل تعتمد المكيفات على إغلاق جميع نوافذ الهواء المتجدد والاعتماد فقط على تيار الهواء البارد القادم من المكيف ومع ذلك ، فإن طريقة الاستماع هذه في جو لطيف تؤدي إلى العديد من المشاكل لكل من يتواجد في المكان الذي توجد فيه المكيفات. توضع لفترة طويلة من أهمها الشعور بحساسية الصدر وحساسية الجلد وحساسية والتهاب العينين وتهيج الجيوب الأنفية ، كل هذه الأمراض التي تنتشر في الصيف بسبب الاعتماد على الهواء لكن المشكلة تكمن في عدم الاهتمام بتنظيف وتعقيم فلاتر التكييف من الداخل والتي تلجأ أثناء التشغيل طويل الأمد للميكروبات والجراثيم لإبقائها دافئة بسبب ارتفاع درجة حرارة المحرك وبالتالي يتم ضخها. مع الهواء الناتج لكل فرد في الغرفة.
لذلك ، نوصي دائمًا بمزيد من الاهتمام بفتح النوافذ لاستعادة الهواء الطبيعي وفي نفس الوقت الحفاظ على مكيفات الهواء نظيفة لمنع تكاثر ونمو مسببات الأمراض مثل الجسيمات الحية الدقيقة.
غالبًا ما يزعج النزيف من الأنف الشخص في فصل الصيف. ومع ارتفاع درجة الحرارة بشكل ملحوظ ، تتمدد الأوعية الدموية في الأنف وتنفجر ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف في الأنف. وعلاج هذه الحالة هو وضع الثلج على الأنف لتسريع الأوردة ووقف النزيف ، وفي نفس الوقت تناول العلاج لتقوية الأوعية الدموية
أمراض الجلد
مع ارتفاع درجة الحرارة والذهاب إلى الشواطئ العامة للبحر وممارسة الرياضة ، فإن التعرض لأشعة الشمس المباشرة دون وقاية أو واقي من الشمس يؤدي إلى حروق الجلد والتهابات الجلد والبقع الصبغية ، لذا احرص على التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة من الزمن ومباشرة مع ضرورة حماية الجلد عن طريق وضع واقي شمسي قوي وتجنب أشعة الشمس المباشرة في منتصف النهار
الطفح الجلدي أكثر شيوعًا عند الأشخاص ، وخاصة أولئك الذين يتعرقون بغزارة ، وعند الأطفال الصغار الذين يرتدون حفاضات طويلة الأمد ، لذلك يجب الحرص على تغيير الحفاض كل ساعتين إلى ثلاث ساعات ، وفي نفس الوقت ترطيب الجسم بقطن مبلل ناعم ويمرر على الجسم ، ارتدي ملابس قطنية مريحة لمنع التعرق ، ورش بودرة التلك للأطفال ، خاصةً حيث الحفاضات والإبطين ، لمنع الاحتكاك
السعفة المبرقشة هي نوع من الفطريات التي تتطور في درجات الحرارة والرطوبة المرتفعة وتظهر على شكل قشور بنية أو وردية أو بيضاء. يجب معالجته عن طريق الترطيب المستمر للجسم ، وارتداء الملابس القطنية النقية ، وتجنب البوليستر واستخدام الكريمات الموضعية المضادة للفطريات.
مرض معوي
مع كثرة النزهات في فصل الصيف ، يكون تناول الطعام خارج المنزل أكثر ، ولكن مع ارتفاع درجة الحرارة في الهواء ، يؤدي ذلك إلى كثرة انتشار ووجود الجراثيم والميكروبات الملوثة للطعام والجهل بمدى نظافة الطعام. مكان تحضير الطعام ، حدوث أمراض معوية تظهر على شكل مغص أو قيء أو إسهال يزداد ويصبح أقوى وأكثر شدة ، لذلك يجب الانتباه إلى اختيار المكان الذي سيتم تناول الطعام فيه والاهتمام للنظافة وغسل يديك جيداً بالماء والصابون قبل الأكل.