ألم في الثدي الأيمن مع الكتف
- يمكن أن يحدث ألم الثدي بسبب الدورة الشهرية. في حالة عدم وجود هذا السبب ، يجب أن تخضع المرأة نفسها أو الطبيب لفحص بالأشعة السينية وفحص لتحديد سبب آلام الثدي ، على سبيل المثال ، تأثير هرمونات المبيض على أنسجة الثدي ، حيث أن الثدي هو أحد الأعضاء التناسلية الأنثوية وتحتوي على نفس المستقبلات الموجودة في خلايا الرحم.
- وجود ألم في الكتف والذراع مما يعني أن العصب الذي يغذي هذه المنطقة متشابك مع بقية الأعصاب في نفس المنطقة مما يسبب ما يسمى بالألم الانعكاسي. هذا يعني أن المشكلة في مكان آخر غير نقطة الألم.
- إذا استمر الألم ، حتى وإن لم يكن له علاقة بالدورة الشهرية ، فهذا يعني أنه بالإضافة إلى وجود تقلصات عضلية في الصدر والعضلات الوربية التي تسبب ضغطًا على الثديين ، فإن هرمونات المبيض تعمل على الثديين. أعصاب هذه المنطقة.
كيف تخفف الآلام بطرق طبيعية؟
- كمادات ساخنة على المنطقة المؤلمة.
- ممارسة يومية ، ولكن يجب ألا تتعارض الرياضة مع التعاليم الدينية وتقاليد المجتمع.
- يجب على المرأة الابتعاد عن الأطعمة المليئة بالسكريات البسيطة أو الدهون أو الأطعمة المعلبة التي تحتوي على ألوان ونكهات صناعية وتناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات.
- تناول الكافيين مرة أو مرتين على الأكثر.
- لتقليل الملح في الطعام قبل أسبوع أو 10 أيام من الحيض.
- تناول أقراص فيتامين هـ بجرعة 600 وحدة دولية يوميًا.
- إذا لزم الأمر ، تناول مسكنات بسيطة مثل بانادول أو إيبوبروفين.
- في حالة عدم شعورها بالارتياح بعد القيام بالخطوات السابقة ، فعليها السير في طريق العلاج الطبي لمساعدتها على التخلص من آلام الثدي.
ما هي أنواع آلام الثدي؟
1- الآلام المصاحبة للحيض
خلال فترة الحيض ، تمر المرأة ببعض التغيرات الهرمونية ، بما في ذلك زيادة هرموني الإستروجين والبروجسترون ، مما يؤدي إلى شعور المرأة بألم في أحد الثديين أو كليهما ، بالإضافة إلى تورمها ووجود كتلة بها. ولكن هذا الألم ينتهي بمجرد انتهاء الفترة.
أعراض آلام الدورة الشهرية
- شعور بألم في الثدي الأيمن أو في الثدي الأيسر سواء كان هذا الألم خفيفًا أو شديدًا.
- تشعر المرأة بالألم قبل أسبوعين من موعد الدورة الشهرية ويختفي من تلقاء نفسه بعد انتهاء الدورة الشهرية.
- ينتشر الألم إلى الثدي وقد ينتشر أيضًا إلى الإبط.
علاج آلام الدورة الشهرية
- أدوية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- دهن الثديين بهلام مسكن.
- ارتدي حمالة صدر مناسبة ليلاً ونهارًا.
2- ألم الثدي لا علاقة له بالحيض
- الأسباب: إصابة أو التواء في الرقبة والكتف والظهر ، يمكن للسيدة أن تشعر به على شكل ألم في الثدي.
- العلاج: موانع الحمل ومضادات الاكتئاب ولكن قبل تناول أي دواء يجب استشارة الطبيب لمعرفة الأعراض الجانبية.
- عدوى الثدي: يحدث هذا الالتهاب نتيجة عدوى في أنسجة الثدي مما يسبب ألماً في الثدي واحمراراً في الجلد.
تؤدي أمراض أخرى إلى إصابة المرأة بألم في الثدي
1- أورام الثدي
- تسبب تكيسات الثدي ألمًا في الثدي الأيمن جنبًا إلى جنب مع الكتف. عادة ما تكون هذه الأكياس عبارة عن كيس مملوء بسائل داخل الثدي وعادة ما يكون حميدًا وليس خبيثًا
- يمكن أن يظهر هذا الكيس في أحد الثديين أو في كلا الثديين ، ويحدث هذا المرض عادة لدى النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 35 و 50 عامًا ، لكنه يشفى من تلقاء نفسه بعد انقطاع الطمث.
- أعراضه: ظهور إفرازات في الحلمة إما شفافة أو صفراء ، ألم بالثدي ، وجود كتلة بالثدي وزيادة في الحجم.
- العلاج: حبوب منع الحمل التي تنظم الدورة الشهرية وتقلل من حدوث تكيسات الثدي أو تزيلها بالجراحة أو الشفط بالإبرة الدقيقة.
2 – كيس ليفي بالثدي
- كيس ليفي بالثدي يسبب ألماً في الثدي الأيمن مع الكتف ، وهو عيب في أنسجة الثدي ولكنه حميد يسبب تغيراً في أنسجة الثدي ، ومن مميزاته أنه ليس سرطانياً. .
- الأعراض: الشعور بألم في الثدي ، خاصة عند لمسه ، إفرازات من الحلمة ذات لون أخضر أو بني ، وتكتل واضح في الثدي ، خاصة قبل الحيض.
- العلاج: يجب إزالة الكيس الليفي بالجراحة أو بإبرة دقيقة.
3- التهاب الغضروف الضلعي
- التهاب الضلوع الذي يربط بين الضلوع والقص يسبب للمرأة ألم في صدرها الأيمن مع كتفها ، لذلك تعتقد المرأة أن الألم ناتج عن نوبة قلبية أو ألم في الثدي.
- الأعراض: الشعور بألم في الضلوع ، صقر ، ألم عند السعال والتنفس ، ألم في الجانب الأيسر من القص.
- العلاج: تزول معظم حالات التهاب الغضاريف دون علاج ، لكن بعض الحالات تتطلب استخدام الأدوية الفموية التي يصفها الطبيب مع ممارسة الرياضة للمساعدة في تحسين الحالة.
4- سرطان الثدي
من الأمراض التي تسبب ألماً في الثدي الأيمن مع الكتف سرطان الثدي ، ولذلك يجب اكتشافه مبكراً ، ولكن إذا لاحظت المرأة أحد أعراض سرطان الثدي ، وهي:
- وجود ألم في الثدي أو الصدر مع وجود أشكال مختلفة من أورام الثدي ككتلة واحدة أو كمنطقة من الأورام التي تشبه البذور أو بشكل غير متبلور وتشمل العديد من المجسات الممتدة إلى الأنسجة ، مع الحاجة لرصد هذه الكتل إذا ظهرت وإبلاغ الأطباء عنها.
- تشعر المرأة بحكة في ثديها وبعض النساء يصبن بطفح جلدي في منطقة الثدي حتى يعتقدن أن الطفح الجلدي مرتبط بحالة بشرتها.
- – حدوث آلام في أعلى الظهر والكتف والرقبة وفي بعض الحالات حدوث ألم في الظهر والكتفين بدلاً من الصدر والثديين ، فلا يعلم ما إذا كان يعاني من التهاب في العضلات أو سرطان في الثدي.
- حدوث تغيرات في شكل وحجم الثدي مثل تكوين أنسجة غريبة ، لذلك يجب على المريض إبلاغ الطبيب بذلك.
- إذا تغير مظهر الحلمة أو أصبح حساسًا ، وهذا هو المكان الأكثر شيوعًا لورم الثدي ، وتحديداً تحت الحلمة مباشرة ، فقد تجد المرأة تغيرًا في شكل الحلمة لتصبح مقلوبة أو مفلطحة أو محتقنة.
- ملاحظة وجود كتلة في الإبط مع ألم في الإبط ، لذلك يجب على المرأة فحص المنطقة بإصبعها بعناية ، لأنها يمكن أن تبدأ بكتلة تحت الإبط لا تتحرك عند لمسها.
- إذا لاحظت المرأة احمرارًا وتورمًا في ثديها وحدوث ألم بالثدي أو الشعور باحمراره ، فقد تكون هذه علامة على الإصابة بسرطان الثدي الالتهابي وقد تشعر المرأة بالانتفاخ والتقرح.
- العلاج: يتحدد علاج سرطان الثدي الالتهابي حسب نوعه ومرحلته ، والخيار هو التدخل الجراحي أو العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي أو العلاج الهرموني.
متى يجب علي رؤية الطبيب؟
- إذا لاحظت المرأة تغيرات في حجم أو شكل ثدييها أو أحدهما.
- إفرازات من إحدى الحلمتين أو كلاهما.
- وجود قشور جلدية على الثدي.
- نتوء أو ورم في أحد الإبطين.
- وجود ألم في الإبط أو في الثدي بدون علاقة بينها وبين الحيض.
- نسيج سميك أو كتلة في الثدي.
هل توجد أدوية تسبب آلام الثدي؟
- الأدوية التي تحفز إنتاج الهرمونات في الجسم.
- أدوية للأمراض العقلية والاضطرابات النفسية.
- أدوية لمشاكل القلب والأوعية الدموية.
- بعض أنواع موانع الحمل الهرمونية الفموية.
- حبوب الإستروجين بعد وصول المرأة إلى سن اليأس.
- بعض مدر للبول.
- الأدوية المضادة للذهان.
- بعض مضادات الاكتئاب ، بما في ذلك مثبطات السيروتونين
- الأدوية المستخدمة لعلاج العقم.
أسباب أخرى لألم الثدي
- فإذا ضغط على الثديين ولم تشعر المرأة بالراحة أثناء ارتدائه ، فإنه يسبب ألماً في أحد الثديين أو كليهما. لذلك يوصى بأن تختار المرأة مقاس حمالة الصدر المناسب الذي يريحها دون الضغط على الثديين أو إثارة قلق المرأة.
- إذا كانت الأحماض الدهنية غير متوازنة مما يجعل الثديين حساسين وسيشير إلى أي مشاكل أو اضطرابات هرمونية في الجسم.
- ألم في المرارة أو في القلب.
- وجود خراج بالثدي يسبب بالإضافة لبعض الأعراض الأخرى ألماً شديداً.
- آلام الثدي بسبب التغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث وتنتهي بمجرد انتهاء سن اليأس ؛ هي فترة السنة التي لا يحدث خلالها الحيض.
- الإرهاق والتوتر وسوء التغذية والإفراط في شرب القهوة وقلة النشاط البدني.
أسئلة مهمة حول ألم الثدي الأيمن مع لوح الكتف
1- لماذا الإكثار من شرب القهوة يسبب ألم الصدر؟
لأن القهوة تحتوي على مركب الميثيل زانتين الذي يحفز خلايا الثدي ، مما يؤدي إلى الشعور بالألم لدى بعض النساء ، فهذه المادة ليست موجودة فقط في القهوة ، ولكن أيضًا في الكاكاو والشوكولاتة والكوكاكولا.
2- كيف تميز المرأة ألم الثدي الأيسر وألم القلب؟
يمكن للمرأة أن تميز بين وجود ألم في الثدي الأيسر ووجود ألم في القلب من خلال عدة عوامل وهي:
- إذا كانت المرأة دون الخمسين ، فإن الألم الذي تشعر به غالبًا هو ألم الثدي ، وألم القلب نادر في هذا العمر ، على عكس المرأة التي بلغت الخمسين.
- إذا تكرر ألم ثدي المرأة ، فإن ما تشعر به هو ألم في الثدي ، وألم في القلب فجائي وندوبها حاد ، ولم تعان المرأة منه من قبل.
- إذا كان الألم حادًا وتطور بسرعة كبيرة حتى يصبح شديدًا في غضون دقائق قليلة ، فإن الألم الذي تشعر به المرأة هو ألم في القلب ، أما إذا كان بطيئًا وزاد على مدار عدة ساعات أو أيام ، فهذا ما تشعر به المرأة. ألم صدر.
- إذا اضطر المريض إلى الجلوس أو النوم بسبب شدة الألم وشعر أنه سيموت بسبب شدة الألم ، فهذا يعني أنه ألم في القلب ، ولكن إذا كان الألم أقل من ذلك ، يعني أن هناك ألم في الصدر.
- إذا كانت المرأة تعاني من التعرق والغثيان والقيء وألم في الرقبة فهي تعاني من آلام في القلب ، أما إذا لم تشعر بالألم بهذه الأعراض فهذا يعني أنها تعاني من آلام في الثدي.
3- ما الفرق بين آلام الثدي اليمنى وألم المرارة؟
- إذا شعرت بألم بعد تناول الأطعمة الدهنية ، فإن الألم الذي تعاني منه هو ألم في المرارة ، لأن ألم الثدي لا علاقة له بالطعام.
- يظهر ألم المرارة فوق وإلى يمين البطن ، ثم ينتقل إلى الجانب ويصل إلى مؤخرة الكتف ، لكن الثدي لا يصل إلى الخلف.
- يزداد ألم المرارة إذا تم الضغط على الجانب العلوي والأيمن من البطن ، بينما يحدث ألم الثدي إذا تم الضغط على الثدي نفسه.