أكل المكسرات يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون

أكد باحثون كوريون أن تناول المكسرات يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون لدى كل من الرجال والنساء. تم تقديم النتائج في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لأبحاث السرطان. وأكدت دراسات سابقة أخرى أن الاستهلاك المنتظم للمكسرات يرتبط بالعديد من الفوائد الصحية للجسم ، مثل الحد من مخاطر السمنة والسكري وأمراض القلب.
أفاد باحثون بقيادة آيزن شين ، أستاذ الطب الوقائي في كلية الطب بجامعة سيول الوطنية ، أن تناول المكسرات ثلاث مرات في الأسبوع يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان القولون. دراسة في الوقاية ومع ذلك ، كان الفول السوداني هو الأكثر فعالية ضد هذا المرض. قد يكون هذا بسبب توافر الفول السوداني في كوريا الجنوبية.

وأجرى الباحثون دراستهم على 923 مريضا بسرطان القولون و 1846 شخصا غير مصاب بسرطان القولون. وجد الباحثون أن الرجال الذين يتناولون المكسرات ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع تقل لديهم مخاطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 69٪. بينما في النساء ، انخفضت هذه النسبة إلى 81٪ ، مقارنة بمن لم يتناولن المكسرات.

أخبر الباحثون Live Science أن نتائج هذه الدراسة لا تؤكد أي علاقة سببية مرتبطة بنتائجهم. ومع ذلك ، فإنهم يعزون ذلك إلى مركبات مثل الألياف ومضادات الأكسدة.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً