أكلات ممنوعة عن طفلك فى حاله الإسهال الشديد

عندما يتعرض طفلك للإسهال ، يمكنك اعتباره من الأعراض ، ولكن تكرار الأمر يمكن أن يسبب القلق ويسبب الشعور بالجفاف والعطش الشديد بسبب فقدان كمية كبيرة من الماء ، ويمكن أن يكون الإسهال مرض عضوي أو بسبب بعض الأطعمة التي تقدمها الأمهات لأطفالهن ، والإسهال مشكلة تواجهها الأمهات. دائمًا عند أطفالك ، لأنه اضطراب في المعدة يؤدي إلى سوء امتصاص الطعام المهضوم والماء والأملاح المعدنية. اعرف سبب ذلك ، هناك بعض الأطعمة التي يجب عليك تجنبها على الفور عندما يتعرض طفلك للإسهال.

الأطعمة المحظورة على طفلك في حالة الإسهال الشديد:

• منتجات الألبان مثل الحليب واللبن والجبن وغيرها لأنها تعرض الطفل للإسهال الشديد
• الأطعمة التي تحتوي على الألياف ، مثل البطيخ والشمام والخس
• فاكهة التفاح الصحية لأن عصير التفاح مفيد في حالات الإسهال
• جميع الأطعمة الغنية بالدهون مثل الأطعمة المقلية والأطعمة المليئة بالقشدة والحلويات
• جميع أنواع الحبوب مثل الفول والفاصوليا والفول
• الأطعمة الغنية بالمحليات الصناعية
• فاصوليا ، بروكلي ، ملفوف ، قرنبيط ، بازلاء وبصل
• المشروبات الغازية والكافيين

الأطعمة التي تساعد في وقف الإسهال:

• عصير تفاح ، موز ، توست ، دجاج على البخار.
• الموز: يحتوي الموز على الألياف التي تساعد على امتصاص السوائل.
• التوت المجفف لاحتوائه على مواد قابضة تقلل الالتهاب وإفراز السوائل.
• يساعد عصير التفاح على تحسين حالة الطفل والتخلص من الإسهال.
• الأرز الأبيض والبطاطس المهروسة لأنها تساعد على الهضم ولكن بدون إضافة زبدة.
• الدجاج المطهو ​​على البخار لسهولة الهضم واحتوائه على نسبة كبيرة من البروتين.
• تناول الأعشاب والمشروبات الدافئة مثل النعناع ، لأنها تعمل على تهدئة التقلصات وتقليل الالتهاب.

الوقاية من الإسهال عند الأطفال:

• انتبه إلى نظافة طعام الطفل وماءه.
• اعتني بنظافة الطفل الشخصية واغسل يديه كثيرًا.
• الحرص على التغذية السليمة للطفل وتجنب الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من السكر.
• يتلقى الطفل التطعيمات اللازمة في الوقت المناسب حسب عمره وخاصة التطعيمات ضد الحصبة.