أفضل زيت للشعر الجاف والمتقصف
هناك العديد من الزيوت المتخصصة في علاج الشعر الهش والجاف ، فهي تعمل على ترطيب شعر الصقر وتحفيز البصيلات على نمو شعر جديد ، وبالتالي تحسين صحة الشعر بشكل عام.
يتضرر الشعر من التعرض المستمر للحرارة وعمليات التمليس والتنعيم الكيميائية ، لذلك يحتاج إلى عناية للتنفس والعودة للصحة مرة أخرى من خلال تركيبات الزيوت الطبيعية ، لذلك نقدم مجموعة من أفضل الزيوت لفائدة الشعر من حيث الجفاف والتكسر حيث يتبع:
زيت اللافندر
يعتبر زيت اللافندر من أهم الزيوت التي تساعد في تقليل تقصف وتقصف الشعر. عندما تقوم بتدليك القليل من الزيت على فروة رأسك ، فإنه يحسن ويحفز الدورة الدموية في فروة الرأس. إنه مرطب قوي للغاية ومضاد للميكروبات. اختيار جيد لمن يعانون من قشرة الرأس ويستخدم بأكثر من طريقة.
- اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من زيت اللافندر مع زيت يساعد على ترطيب شعرك مثل زيت الزيتون أو جوز الهند ، واتركيه على شعرك لمدة عشر دقائق ، ثم اغسليه بالشامبو وكرر هذا الخليط أكثر من مرة في الأسبوع للحصول على النتائج.
- دلكي الكمية في فروة الرأس واتركيها على الشعر طوال الليل واغسليها في الصباح.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو أفضل زيت للشعر الجاف والمتقصف والأكثر شهرة بالمنتجات المتعلقة بالشعر. يحتوي على حمض اللوريك وهو نوع من الدهون المشبعة. أظهرت الدراسات قدرة هذا الحمض على اختراق الطبقات الداخلية للشعر. الشعر ، وبالتالي إدارة ترطيب وإصلاح الأطراف التالفة والمتقصفة.
أظهرت الدراسات أيضًا أنه يعمل على تقليل البروتينات التي يفقدها الشعر بسبب العادات غير السليمة مثل عمليات الصباغة وسحب الألوان.
زيت الأفوكادو
يعتبر زيت الأفوكادو من أهم المصادر التي تمد الشعر بفيتامين E والمتوفر بأنواع مختلفة من المكسرات والبذور. فيتامين هـ مضاد للأكسدة يمنع تساقط الشعر ويحتوي على العديد من الفوائد أهمها أنه يصلح الشعر التالف والمتقصف ويمكن استخدامه بأكثر من طريقة منها:
- اخلطي كمية من زيت الأفوكادو مع العسل وبياض البيض وضعيه على شعرك لمدة 30 دقيقة لترطيب شعرك.
زيت اللوز الحلو
زيت اللوز هو أفضل زيت للشعر الجاف والمتقصف لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين وأحماض أوميغا 9 الدهنية وفيتامين هـ مما يزيد من لمعان وقوة الشعر ويعمل ضد تساقط الشعر ويرطب الشعر الجاف.
أهم 5 فوائد لزيت اللوز الحلو
فوائد زيت اللوز الحلو للشعر لا تعد ولا تحصى ومنها:
- زيت اللوز الحلو يرطب الشعر ويزيل الجفاف ، واستخدامه المتكرر يجعل الشعر ناعما وخاليا من التقصف.
- يحتوي على حمض الأوليك الذي يمنح الشعر مرونة وقوة ويساعد على نمو الشعر. لأنه يقلل من تساقط الشعر ويساعد على تقليل الاحتكاك في الشعر أثناء التصفيف.
- يغذي الشعر ، وبالتالي يقلل من تساقط الشعر ويجعله أقل عرضة للتكسر الذي يسبب التقصف.
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ ، حيث أنه مضاد طبيعي للأكسدة يقاوم الإجهاد الذي يتعرض له الشعر بسبب العوامل البيئية ، لذا فإن استخدامه المستمر سيحل مشاكل شعرك.
- يعالج زيت اللوز بعض أمراض فروة الرأس مثل: (التهاب الجلد الدهني ، صدفية فروة الرأس) ، لذا فإن استخدامه بكميات قليلة على فروة الرأس يقلل من تدفق الدم إلى المنطقة ويساعد مضادات الأكسدة على اختراق فروة الرأس.
أفضل 3 وصفات لزيت اللوز
هناك طرق عديدة لتطبيق الزيت على شعرك ، منها:
- ضعي كمية وفيرة من زيت اللوز على فروة رأسك بحركة دائرية ، واتركيها لبضع دقائق ، ثم اغسلي شعرك.
- اخلطي زيت اللوز مع زيت جوز الهند بنسبة 1: 2 وضعيه على شعرك ، اتركيه لمدة 40 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك بالشامبو للتخلص من الجفاف.
- يؤخذ عن طريق الفم ، لأن كبسولات زيت اللوز كمكمل غذائي تحتوي على جميع العناصر المهمة الموجودة في اللوز.
زيت إكليل الجبل
يحتوي زيت إكليل الجبل على مضادات الأكسدة التي تعالج تلف الشعر وتحسن الدورة الدموية لفروة الرأس. فهو يحفز نمو البصيلات ، ويمكن أن يخفف من حكة فروة الرأس والتخلص من قشرة الرأس. يستخدم بعدة طرق منها تسخين ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وإضافة 10 قطرات من زيت إكليل الجبل.
بعد ذلك يجب وضع الخليط على الشعر وتغطيته بمنشفة ساخنة لفتح مسام فروة الرأس وتركه على الشعر لمدة 30 دقيقة وبعد ذلك يجب غسله جيداً.
زيت الزعتر
من الزيوت المهمة جدا التي تعمل على تجديد بصيلات الشعر وزيادة الدورة الدموية لفروة الرأس. يمكن استخدام هذه الوصفة عن طريق خلط كمية معينة من زيت الزعتر وزيت اللافندر وزيت الزيتون وتدليك فروة الرأس وتركها لمدة 20 دقيقة ثم غسل الشعر بالشامبو جيداً.
زيت النعناع
ينشط بصيلات الشعر والدورة الدموية في فروة الرأس ويمكن استخدامه عن طريق خلط كمية من زيت النعناع وزيت اللافندر وزيت جوز الهند وتدليكه في فروة الرأس وتركه لمدة 20 دقيقة ثم غسل الشعر.
زيت البابونج
زيت البابونج له خصائص مضادة للالتهابات ، فعند تدليك فروة الرأس يعمل ضد الجفاف ، ويساعد على إزالة الصدفية والقشرة ، كما يعمل على حماية الشعر من التلف الناتج عن العوامل البيئية.
يمكن استخدام الزيت عن طريق خلط كمية معينة من زيت البابونج وزيت الجوجوبا وتدليكه في فروة الرأس وتركه على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم غسله بالشامبو.
زيت الليمون
يساعد في علاج التهابات فروة الرأس لما يحتويه من خصائص مطهرة ويستخدم في تحضير خليط من زيت الليمون وزيت الجوجوبا. إذا كنت ترغب في تدليك فروة رأسك به ، اتركه لمدة ساعة إلى ساعتين ثم اغسل شعرك.
زيت شجرة الشاي
يرطب فروة الرأس ويقلل من الحكة ، لذلك يخلط بزيت عباد الشمس ويترك على الشعر لمدة 30 دقيقة.
زيت البندق
يحتوي هذا الزيت على الأحماض الدهنية والبروتينات التي تدعم نشاط فروة الرأس مما يساعد على محاربة الجفاف والضرر ويمنح الشعر الرطوبة التي يحتاجها.
زيت الخروع
إنه أفضل زيت للشعر الجاف والمتقصف وهو من الزيوت الثقيلة القوام التي تساعد على ترطيب الشعر والحفاظ على رطوبته ، ويستخدم عن طريق تسخينه بالكثير من زيت فول الصويا وتدليكه في فروة الرأس. واتركيه لمدة 30 دقيقة.
زيت الزيتون
من الزيوت المهمة جدا في تليين الشعر لاحتوائه على الكثير من المعادن والفيتامينات التي تحمي الشعر من التقصف والهشاشة ، لذلك يجب تدليكه في فروة الرأس وتركه لمدة ربع ساعة ثم يشطف جيدا .
زيت بذور العنب
من زيوت فروة الرأس الخفيفة ، يعمل على تنعيم الشعر الجاف حيث يعيد توازن فروة الرأس لاحتوائه على حمض اللينوليك وفيتامين هـ.
زيت عضوي
يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي ترطب الشعر وتحافظ على رطوبته ، كما تحمي الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة الموجودة فيه من التلف وتعمل أيضًا كمانع لتساقط الشعر ، لذلك يستخدمه لتدليك الشعر. لمدة عشر دقائق ، ثم توضع منشفة دافئة على الرأس وتترك طوال الليل وتغسل في الصباح.
زيت السمسم
يحتوي زيت السمسم على الكثير من الفيتامينات ، بما في ذلك فيتامين E ، الذي يساعد على تقليل التجعد والحصول على شعر ناعم وجاف عن طريق تدليك السائل جيدًا في فروة الرأس.
كيفية العناية بالشعر الجاف والتالف
بعد توضيح أفضل زيت للشعر الجاف والمتقصف ، نحتاج إلى تجنب مشكلة الجفاف والتقصف من البداية وهذه الأشياء تساعد في العلاج ، لذلك يجب اتباع ما يلي:
يشرب الماء
الماء يرطب الجسم كله ويحمي الشعر من الجفاف ويجعله لامعًا وصحيًا ، لذا احرصي على شرب حوالي لترين يوميًا وأن الماء نظيف.
احم من الشمس
احرصي على عدم تعريض شعرك لأشعة الشمس لفترة طويلة ، خاصة في فترة الظهيرة ، لأنه في هذا الوقت تكون الأشعة الضارة في أوجها وتتسبب في تلف الشعر والجلد.
استخدم الزيوت الطبيعية
يساعد استخدام الزيوت في الحصول على شعر صحي ولامع. لأنها تحتوي على فيتامينات وأحماض دهنية تمنع الجفاف والهشاشة ، يجب اختيار الأنواع الأصلية والحذر من المنتجات المقلدة حتى يتم الحصول على نتيجة فعالة.
استخدم منتج حماية الشعر
هناك العديد من المنتجات التي تحمي الشعر من الحرارة التي تسببها الشمس ، يجب اختيارها حسب نوع الشعر ، يجب أن يكون النوع مرخصًا وموثوقًا. حتى يجلب الفائدة المرجوة.
اغتسل
يجب الحرص على إبقاء الشعر نظيفًا من أجل تجديد الزيوت الطبيعية الموجودة في فروة الرأس ، ولكن يجب تجنب الإفراط في غسل الشعر ، مرة واحدة كل ثلاثة أيام كافية لتجنب إتلاف الشعر.
تقليم أطراف الشعر
يحتاج الغلاف إلى المساعدة في النمو والحصول على شكل صحي ، لذلك يجب قص أطراف الغلاف من حين لآخر للحفاظ على الأطراف مستقيمة ، وهذا يعطي المعطف مظهرًا صحيًا ولا يلاحظ الصقر الكسر.
تناول طعام صحي
الحرص على تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن ، تمد الشعر بالعناصر التي يحتاجها لينمو بشكل صحي ويقوي بصيلات الشعر.
حماية من المواد الكيميائية
من أهم الأشياء التي تسبب تقصف الشعر وجفافه الصبغات والمواد الكيميائية ، لذلك يجب تجنبها لاحتوائها على السيليكون والكبريتات ، ويجب استبدالها بالبدائل الطبيعية.
ريدج
يجب استخدام مشط مناسب ، ويفضل أن يكون خشبيًا وذو أسنان ، بين المساحات الكبيرة إلى حد ما ؛ من أجل تمشيط الشعر بشكل صحيح ، وإذا أمكن ، يجب التخلص من المشط البلاستيكي.
قدمنا أفضل زيت للشعر الجاف والمتقصف ومزيج من الزيوت من حيث محتوى الأحماض الدهنية والفيتامينات التي تحافظ على ترطيب الشعر وتنشط البصيلات مثل: زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وغيرهما.كما ذكرنا أهم الخطوات لتلافي مشكلة تساقط الشعر وجفافه.