يسبب آلام الكلى
الكلى هي العضو المسؤول عن تطهير الجسم من السموم ، لذلك من الضروري حمايتها من أجل سلامة الجسم كله. هناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بألم الكلى ، منها:
- وجود حصوات في الكلى نتيجة تراكم معادن مختلفة في الجسم ، تتراوح في الحجم من حبة الرمل إلى اللؤلؤ ، والتي تنحصر في مجرى البول وتسبب ألماً شديداً.
- عدوى المسالك البولية أو أي عدوى بكتيرية تؤدي إلى التبول المؤلم وارتفاع درجة الحرارة.
- عدوى الكلى خاصة عند النساء نتيجة انتقال البكتيريا من المثانة إلى الكلى.
- مرض الكلى المتعدد الكيسات بسبب حالة وراثية تؤدي إلى تكيسات مملوءة بالسوائل تمتلئ داخل الكلى.
- التعرض لإصابة الكلى أو الجراحة.
- الجفاف بسبب نقص الماء بسبب كثرة التبول أو التعرق حيث يتسبب في تركيز الفضلات في الجسم مما يسبب ألماً في الكلى.
- يؤدي سرطان الكلى إلى آلام شديدة في الكلى.
- قطع الدم عن الكلى إذا تعرضت لجلطة في الوريد الذي يغذي الكلى.
- وجود بعض المشاكل الصحية الأخرى مثل مرض فقر الدم المنجلي الذي يغير من تركيب الدم ويؤدي إلى آلام الكلى.
كيفية علاج آلام الكلى
هناك بعض الخيارات التي تساعد في تخفيف آلام الكلى ، بما في ذلك:
- تناول المضادات الحيوية إذا كان الشخص مصابًا بعدوى في المسالك البولية أو الكلى.
- في بعض الحالات يلجأون إلى زراعة الكلى.
- غسيل الكلى ، والذي يستمر لفترة من الوقت قبل زراعة الكلى.
- الاعتماد على العلاج المستخدم لإذابة حصوات الكلى.
- زراعة الكبد إذا كان سبب آلام الكلى مشكلة في الكبد.
- يدخل المستشفى ويوضع المريض تحت الملاحظة لمراقبة وظائف البنكرياس والكبد وحصوات الكلى.
- تناول الأدوية المضادة للفيروسات التي تُستخدم لعدوى الهربس النطاقي.
- الإدمان على الأدوية المستخدمة في علاج المفاصل.
- تغيير نمط الأكل الصحي إذا كانت المشكلة ناتجة عن نمط الأكل غير الصحي.
نصائح للتخلص من آلام الكلى
تساهم هذه المجموعة من النصائح في القضاء على آلام الكلى وهي:
- شرب الماء هو أفضل علاج طبيعي لألم الكلى لأن الماء يغسل الكلى ويعالج مشاكل عدوى الكلى ويمنع تكون الحصوات ، لذلك ينصح بشرب 8 أكواب في اليوم.
- الاستحمام بماء دافئ والجلوس في حمام يحتوي على كبريتات المغنيسيوم وأملاح إبسوم ، حيث تساهم هذه المواد في راحة الجسم وإزالة السموم من الجسم ، وبالتالي تساهم في راحة الكلى.
- عمل كمادات ساخنة أو دافئة على مكان الألم في الكلى واترك هذه الكمادات لمدة نصف ساعة على المكان الذي يتركز فيه الألم.
- يوصى بتجنب المهيجات مثل المشروبات المحتوية على الكافيين والكحول وغيرها من المشروبات التي تسبب التهاب الكلى.
الآثار الضارة للمسكنات على الكلى
وتجدر الإشارة إلى أن تناول المسكنات الكلوية دون استشارة الطبيب واستعمالها بكميات كبيرة يمكن أن يترك بعض الآثار الجانبية ، وهي كالتالي:
- قرحة المعدة.
- عسر الهضم أو الإسهال أو الإمساك.
- الشعور بالصداع والدوخة.
- في بعض الأحيان يمكن أن تؤدي الآثار الجانبية إلى مشاكل في القلب والكبد.
- الشعور بالغثيان أو الإمساك.
أفضل علاج عشبي لألم الكلى
يمكن اللجوء إلى المسكنات العشبية لتلافي الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام الأدوية. تشمل أفضل العلاجات العشبية لألم الكلى ما يلي:
1 – خاتم
تعتبر الحلبة الدافئة من المشروبات التي تعالج الالتهابات في الجسم بشكل عام ، حيث تحتوي على مواد مضادة للالتهابات تساهم في التخلص من آلام الكلى.
2- الكمون والشمر
يعتبر كل من الشمر والكمون من الأعشاب الطبيعية التي تساهم في علاج المغص الكلوي ، لذلك ينصح بشرب كوب دافئ منه كل يوم.
3- البقدونس
يساهم غلي حفنة من أوراق البقدونس وتصفية الخليط في الماء بشكل كبير في تنظيف الكلى من الحصى والشوائب المتراكمة فيها.
4- أحجار البخور المر
تعتبر حصوات اللبان المر من الأعشاب الهامة التي تستخدم في علاج التهابات الكلى وتساهم في إزالة حصوات الكلى.
5- الشعر
أظهرت الدراسات العلمية أن شرب كوب من الشعير يوميًا يساعد في القضاء على مشاكل الكلى ويقلل من احتمالية تكون حصوات الكلى.
6- الزنجبيل
من الأعشاب التي تحتوي على مواد مضادة للالتهابات ، لذلك يمكن الاعتماد عليها لتسكين آلام الكلى.
7- أعشاب التوت البري
يتميز التوت البري باحتوائه على فيتامين سي وكمية كبيرة من الأوكسالات ، لذلك يساهم في إذابة الحجارة السوفيتية التي تؤدي إلى المغص الكلوي.
أشياء للمساعدة في تخفيف آلام الكلى
تتضمن بعض الأشياء التي تساعد في تقليل آلام الكلى ما يلي:
- إذا كان سبب آلام الكلى هو حصوات الأكسالات ، يجب تجنب الأطعمة التالية: اللحوم والبقوليات والفراولة والطماطم والمكسرات والشاي والشوكولاتة والسبانخ.
- يساعد تناول الفاصوليا على علاج المغص الكلوي عن طريق غليها وشرب الماء كل ساعتين.
- عصير الرمان من العصائر البارزة التي تستخدم لتحسين وظائف الكلى وإزالة حصوات الكلى.
- تجنب تمامًا تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات والمنشطات ، لأنها تزيد من فرص الإصابة بحصوات الكلى.
- يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك الذي يساعد على تفتيت حصوات الكلى ويقلل أيضًا من السموم المتراكمة في الكلى.
- يجب عدم تأخير التبول ، وإذا لزم الأمر ، اذهب إلى المرحاض للتخلص من البول.
- تحت إشراف طبي ، تناول مدرات البول التي تساعد في إدرار البول.
أفضل علاج طبيعي للمغص الكلوي
هناك العديد من الوصفات الرائعة التي تساهم في التخلص من آلام الكلى ومنها:
وصفة البقدونس
البقدونس من الأعشاب المميزة التي تفرز البول وتطهر الكلى ، ويتم تحضير الوصفة على النحو التالي:
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم.
- نصف كوب ماء.
- ملعقة عسل.
- ملعقة عصير ليمون.
كيف تستعد
وصفة جذر الهندباء
أظهرت العديد من الدراسات أن جذور الهندباء تساعد في تقليل كمية البول لدى البشر. كما أنه يحتوي على خصائص مدرة للبول وتساعد على تطهير الكلى. هذه الوصفة تؤخذ على النحو التالي:
مكونات
- ملعقتان صغيرتان من جذر الهندباء.
- كاس من الماء.
- ملعقة عسل.
كيف تستعد
3- شاي الذرة
تساهم الذرة على الصقر في إنتاج البول وتساعد الجسم على إزالة السموم والفضلات وإخراجها من الكلى.
تحتوي الذرة على العديد من العناصر مثل البروتين والدهون والسعرات الحرارية وهي مصدر جيد للطاقة وتتكون مما يلي:
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من الذرة المجففة.
- كمية كافية من الماء.
كيف تستعد
مشروبات لعلاج الكلى
هناك العديد من المشروبات الرائعة التي تساعد في علاج آلام الكلى وهي أفضل دواء لألم الكلى ، ومنها:
- نبات القراص من الأعشاب التي تتميز بطعم لاذع ولذيذ ولها خصائص مدرة للبول وتساهم في التخلص من الفضلات والسموم من الجسم.
- نبتة سانت جون هي من بين الأعشاب التي لها تأثير إدرار البول وتحارب التهابات الكلى والمسالك البولية والمثانة.
- كما يعتبر عرق السوس من الأعشاب الممتازة لتطهير الكلى والكبد وإزالة السموم الزائدة في الجسم وكذلك موازنة درجة حموضة البول.
- الكركم من الأعشاب التي تساعد في مكافحة الالتهابات لاحتوائه على عناصر مضادة للالتهابات.
الآن أحباؤنا الأعزاء لكل من يعاني من آلام في الكلى ، قدمنا لك العديد من الطرق التي تعتبر أفضل دواء لألم الكلى من خلال الاعتماد على الأعشاب أو العلاجات المنزلية ونود أن نشير إلى ضرورة استشارة طبيب مختص. طبيب محترف قبل تناول أي دواء للكلى والمسكنات.