أفضل كريم لتشققات القدمين

أسباب تشقق القدمين

وهناك العديد من المؤثرات التي تؤثر عليه بشكل سلبي وتتسبب في تشققه ، ومن هذه الأسباب والتأثيرات:

• قلة ترطيب البشرة والشيخوخة.
• هناك بعض الأعراض التي تصاحب التشقق ، مثل التقشر الشديد للجلد مع الحكة الشديدة التي تسبب الاحمرار.

أفضل كريم تشقق القدمين لمرضى السكر (وصفات طبيعية)

يتعرض مرضى السكري دائمًا لتشققات جلدية بسبب نقص الماء في الجسم ولأسباب أخرى ، لذلك يمكن للمريض:

• نقع قدميك في ماء دافئ: لأنه ينعم الجلد الخشن أو السميك ، ونقع قدميك في ماء فاتر بقليل من الصابون أو المستحضر يساعد على تليين قدميك ويسهل إزالة الجلد الخشن.
• ترطيب البشرة بمرطب القدم: حيث أن استخدام مرطبات القدم يعتبر الخطوة الأولى في علاج تشقق القدمين ، يتم ترطيب البشرة وتنعيمها ، وبالتالي التخلص تمامًا من الجلد السميك والخشن.
• باستخدام حجر الخفاف: عندما يحين وقت الاستحمام ، افركي قدميك بحجر الخفاف حتى تتم إزالة طبقات الجلد السميكة والخشنة.
• استخدامات عسل النحل الأبيض: حيث يمكن لمريض السكر استخدامه كعلاج للتخلص من تشقق القدمين ، فإن فوائده وخصائصه الفريدة المضادة للميكروبات والبكتيريا تمامًا تساعد على تنظيف جرح الكعب المتشقق وترطيب البشرة. .
• زيت جوز الهند: لكونه من أهم الزيوت الطبيعية لما له من خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ويساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة اللازمة لذلك يفضل استخدام الزيت لترطيب بشرة الجسم كله. ويستعمل للإكزيما.

كريم للقدم المتشققة من الصيدلية

• تتغلغل الكريمات المرطبة في الجلد بعمق ، ومن أهم أسباب تشقق القدمين قلة مياه الشرب التي تملأ الفجوات بين طبقات الجلد وتمنحها نعومة وليونة شديدين ، تحتاج إلى شرب 3 مرات على الأقل لترات من الماء يوميا.
• هناك العديد من المواد المساعدة من الطبيعة التي تساعد على ترطيب القدمين لعمق كبير جدا ، على سبيل المثال الفازلين الطبي ، متوفر في جميع الصيدليات في جميع الدول العربية والخليجية وفي مصر.
• وهو من أهم الزيوت المعدنية التي تحتوي على مادة السيليكون ، وهو من أهم المواد وأكثرها ترطيبًا ، لأنه يساعد على تقليل الماء من الجلد الخارجي بنسبة كبيرة جدًا.

أهم طرق علاج تشقق القدمين

كريم القدم والكعب

• عند اختيار أي نوع من كريمات القدم ، من الأفضل اختيار الأنواع التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي ومادة تسمى اليوريا ، فهذه المواد تقضي تمامًا على خلايا الجلد الميتة وتحبس الرطوبة في الطبقة الخارجية من الجلد.
• من الأحماض المهمة الموجودة في بعض الكريمات المشهورة للكعوب والأقدام المتشققة هي حمض الجليكوليك وحمض اللانولين ، اللذان يحبسان الرطوبة في الجلد.
• نظرًا لأنها مادة طبيعية جدًا ويتم تصنيعها بوصفة طبيب مختص ويمكن لأي شخص استخدامها بأمان ، فهي تستخدم في جميع حالات البشرة الجافة.

كيفية عمل كريم للقدم المتشققة

وصفة الخلطات الطبيعية التي تحقق نتائج مرضية ، ومكوناتها بسيطة ويمكن أن تجدها في كل بيت:

1- مكونات الوصفة

• 60 جرام من مسحوق الحليب.
• 5 جرام من الجلسرين السائل.
• 5 غرامات من زبدة الشيا.
• 5 غرامات من زيت اللوز الحلو.
• 3 جرام من شمع العسل.
• 3 جرامات من شمع البرتقال (متوفر في الصيدليات).
• 3 جرامات من اليوريا (في الصيدلية).

2 جرام من حامض دهني.

2 جرام من محلول المنثول (متوفر في الصيدليات).

2- طريقة تحضير الكريم

أضف جميع المكونات ما عدا الجلسرين والمنثول واطبخها في حمام مائي.

ستؤدي إضافة سائل الجلسرين إلى الوعاء إلى جعل القوام كريميًا وسهل الامتصاص.

تمت إضافة المنثول ، والذي سيكون حافزًا مهمًا لنضارة القدمين ويعمل على انتعاشها الجيد.

يتم تسخين الجلسرين في حمام مائي ويتم إذابة القليل من اليوريا فيه ، وهو مرطب جيد جدًا.

يضاف الجلسرين للترطيب.

أضف الخليط إلى الوعاء الأول مرة أخرى.

يتم تشغيل الخلاط أو مضرب البيض للخلط جيدًا.

استمر في الخلط والخلط حتى تحصل على تناسق جيد.

عندما تحصل على تناسق جيد ، يمكنك التوقف عن الخلط.

يجب الآن وضع الكريم في وعاء معقم بغطاء محكم.

والآن يمكنك استخدام الكريم لفترة طويلة دون ضرر ، وإذا قمت بوضع الكريم على قدميك ليلاً ، فسيتم امتصاصه بعد 3 دقائق.

ستتمكن الآن من وضع الكريم على أي جزء جاف من بشرتك ، وليس قدميك فقط ، وإذا كنت ترغب في إضافة أحد الزيوت الأساسية الطبيعية ، يمكنك وضع 2 جرام منه حتى يعمل الخليط بشكل جيد. عطر لطيف طوال الوقت.

أفضل كريم لتنعيم القدمين

كريم كعب جوز الهند والعسل من أفضل كريمات تشقق القدمين

1- المكونات

• 5 ملاعق كبيرة من الفازلين.
• 1 و 1/2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
• 1 و 1/2 ملاعق عسل.
• 2 كبسولة فيتامين هـ.

2 طريقة

يوضع الخليط في الميكروويف ، إذا كان متاحًا ، لمدة 5 ثوانٍ حتى يسخن الخليط ، يمكنك تسخينه في حمام ماء ساخن.

يتم نقع القدمين في ماء فاتر بعد إضافة كمية قليلة من سائل الاستحمام لمدة 10:20 دقيقة.

دلكي قدميك بحجر الخفاف للتخلص من طبقات الجلد الميتة.

يتم تجفيف القدمين جيدًا ، ويتم وضع الكثير من الكريم ويتم تزييت الكعب جيدًا.

بعد وضع الكريم ، من المهم جدًا ارتداء الجوارب ، ويفضل أن يكون ذلك في المساء قبل الذهاب إلى الفراش. للتخلص من الجلد الميت.

لتحقيق النتيجة المرجوة ، يتم استخدام الكريم باستمرار لمدة 7 أيام.

يمكنك إضافة ملعقة من زبدة الليمون إلى المرطب لترطيب أقوى.

طريقة عمل دقيق الأرز للتخلص من الكعوب الخشنة

1- المكونات

• طحين الأرز.
• عسل أبيض.
• قطرات من عصير التفاح.
• خل التفاح.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.

2 طريقة

يعتبر دقيق الأرز من الوصفات الناجحة لتقشير الجلد الطبيعي حيث يساعد على إزالة الجلد الميت ويمنع أي تقرحات أو تشققات جافة:

يخلط بعض دقيق الأرز مع العسل الأبيض وقطرات من عصير التفاح وخل التفاح ويخلط جيداً حتى يتشكل خليط عجين كثيف ، ويمكن إضافة ملعقتين من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو إلى العجين. .

يتم نقع القدمين في ماء فاتر لمدة لا تقل عن 10 دقائق ، ويفركان برفق ، وتكرر الطريقة أكثر من مرة في الأسبوع حتى تصبح ناعمة وخالية تمامًا من الجفاف والخشونة.

في نهاية المقال كانت هناك نظرة عامة بسيطة وموجزة عن أفضل الكريمات للقدم المتشقق وكيفية تحضير العديد منها في المنزل.