أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع

الجيوب الأنفِيْة الصداع

• الجيوب الأنفِيْة عبارة عَنّْ مساحات مملوءة بالهُواء، ويمكن أن تتواجد هذه الجيوب خلف جسر الأنف، وعَنّْد إصابتها تنتفخ وتسبب ضغطًا شديدًا، مما يؤدي إلَّى الإصابة بالصداع.
  • هنا سنتحدث بالتفصيل عَنّْ أفضل علاج لالتهاب الجيوب الأنفِيْة والصداع.

أعراض التهاب الجيوب الأنفِيْة

• ظهُور نزلات البرد.
• ظهُور البلغم.
• يحدث انسداد فِيْ الأنف.
• وجود صداع يمكن أن يكون خفِيْفًا وفِيْ بعض الحالات يكون شديدًا ولا يطاق.
• ألم فِيْ الوجه، خاصة فِيْ المنطقة حول العينين، إما تحتها أو فوقها، أو فِيْ كلا المنطقتين معًا.
• كَمْا أنه يشعر بألم فِيْ عظام الجمجمة.

طرق التغلب على صداع الجيوب الأنفِيْة

• لعلاج الصداع، يجب أولاً معالجة التهابات الجيوب الأنفِيْة لأنها مرتبطة ببعضها البعض.
• يمكن أن يكون هذا العلاج عَنّْ طريق الأدوية المضادة للهِيْستامين مع أدوية خاصة لطرد المخاط، وهذا أفضل علاج لصداع الجيوب الأنفِيْة.
• يمكن أيضًا استخدام الأدوية التي تعمل على التغلب على الصداع المرتبط بعدوى الجيوب الأنفِيْة.
• يعد استنشاق البخار أحد أفضل علاجات التهاب الجيوب الأنفِيْة والصداع للمساعدة فِيْ تخفِيْف الألم.
  • لأنه يلعب دورًا فِيْ فتح ممرات الأنف والجيوب الأنفِيْة.
• كَمْا أن أفضل علاج للجيوب الأنفِيْة والصداع هُو وضع منشفة فِيْ حوض من الماء الدافئ، ثم أخذ تلك المنشفة ووضعها على منطقة الجيوب الأنفِيْة.
  • مما يساعد على تصريف المخاط ويعمل أيضًا على تقليل الضغط.
• يمكنك أيضًا الضغط على جسر أنفك الذي يقع بين عينيك لمدة دقيقة واحدة.
  • تعمل هذه الحركة على تخفِيْف الانسداد الناتج عَنّْ تراكَمْ المخاط.
• أيضًا، من أفضل طرق علاج الصداع والجيوب الأنفِيْة شرب الكثير من السوائل.
  • هذا يرطب الجسم، مما يخفف من آلام الجيوب الأنفِيْة.
• تتمثل إحدى طرق علاج الجيوب الأنفِيْة والصداع فِيْ استخدام محلول الملح والماء، حيث إن استنشاقه من خلال فتحة الأنف يمكن أن يساعد فِيْ تخفِيْف الاحتقان.

أفضل علاج لالتهاب الجيوب الأنفِيْة والصداع.

أيضًا، قد يكون أحد أفضل علاجات التهاب الجيوب الأنفِيْة والصداع ما يلي

• استخدام مسكنات الألم التي تحتوي على أسيتامينوفِيْن أو إيبوبروفِيْن أو نابروكسين.
• اللجوء إلَّى استخدام المضادات الحيوية، بما فِيْ ذلك مزيلات الاحتقان، التي تساعد على فتح تجويف الجيوب الأنفِيْة.
• يمكن أيضًا استخدام مضادات الهِيْستامين إذا كان سبب التهاب الجيوب الأنفِيْة هُو الحساسية.
• أيضًا، أحد أفضل علاجات التهاب الجيوب الأنفِيْة والصداع هُو استخدام بخاخات الأنف.
  • مع مراعاة عدم استخدام هذه البخاخات لأكثر من 3 أيام أو أسبوع لتجنب زيادة الاحتقان.

العلاج الجراحي

• فِيْ الطب الحديث، هناك علاج جراحي للجيوب الأنفِيْة، إما عَنّْ طريق التنظير أو عَنّْ طريق توسيع البالون.
  • أحد مضاعفات هذا الإجراء هُو إصابة الأنسجة أو العدوى.
• قد يضطر الأطباء إلَّى اللجوء إلَّى هذه العمليات فِيْ الحالات التالية
  • إذا كان هناك انحراف فِيْ الأنف وتكراره، فإن أفضل علاج للجيوب الأنفِيْة والصداع هُو اللجوء إلَّى الجراحة.
  • إذا كان هناك سلائل أنفِيْة.
  • أما إذا وجد المريض مشاكل فِيْ هِيْكل الأنف، فإن الأطباء هنا يلجأون إلَّى التدخل الجراحي.
  • إذا كان التهاب الجيوب الأنفِيْة يؤثر على حاسة الشم والتذوق.
  • إذا فشلت العلاجات فِيْ تخفِيْف الألم وكان هناك صداع مستمر.

منع صداع الجيوب الأنفِيْة

• يجب الابتعاد عَنّْ أي شيء يسبب الحساسية، مثل دخان السجائر والهُواء الملوث والعطور والمنظفات وغيرها التي لها روائح نفاذة.
• كَمْا يجب عليك ممارسة التمارين فهِيْ تساعد على زيادة قوة جهاز المناعة مما يساعد على مقاومة جميع الالتهابات.
• حاول تجنب التعرض لنزلات البرد لأن ذلك يساعد على زيادة التهابات الجيوب الأنفِيْة وكذلك الشعور بالصداع.
• من المفترض أن تغسل يديك بشكل متكرر ويجب أن تحرص على تناول طعام صحي.
  • كَمْا يجب الحرص على عدم تناول الأطعمة الغنية بالفِيْتامينات التي تساعدك على محاربة الالتهابات ومسبباتها.
  • يجب عليك أيضًا تقليل تناول منتجات الألبان ومشتقاتها.
• والأفضل الامتناع عَنّْ استخدام أجهزة التدفئة لأنها تقلل الرطوبة فِيْ الهُواء مما يؤدي إلَّى مزيد من الالتهابات فِيْ الجيوب الأنفِيْة.
• من المفترض أن تتجنب التغير المفاجئ فِيْ درجة حرارة الهُواء وأن تفكر أيضًا فِيْ عدم إمالة رأسك لأسفل.

الفرق بين صداع الجيوب الأنفِيْة وأنواع الصداع الأخرى

• إذا كان سبب الصداع هُو التهاب الجيوب الأنفِيْة، فستشعر بألم شديد فِيْ منطقة الجيوب الأنفِيْة، أي ستشعر بألم فِيْ المنطقة الواقعة خلف جسر الأنف والجبهة، كَمْا ستشعر بألم فِيْ منطقة الجيوب الأنفِيْة. عظام الخد.
• يصاحب صداع الجيوب الأنفِيْة سيلان الأنف مع تراكَمْ المخاط، وستشعر أيضًا أنك لا تستطيع التنفس بشكل طبيعي.
• أيضًا، إذا كان الصداع ناتجًا عَنّْ التهاب الجيوب الأنفِيْة، فسوف تشعر بألم فِيْ الأذن، بسبب الضغط الشديد الذي ينتج فِيْ الرأس.
• كل هذه الآلام يمكن أن يصاحبها ارتفاع فِيْ درجة حرارة الجسم، أو الشعور بالإرهاق مع الشعور بالتعب والإرهاق.
• يمكن أن يتسبب الالتهاب الحاد فِيْ الجيوب الأنفِيْة أيضًا فِيْ تورم الوجه، خاصة فِيْ المنطقة التي توجد بها الجيوب الأنفِيْة.