الحصول على بطن مسطح وجذاب هو هاجس جميع النساء وحتى أولئك الذين يتمتعون بوزن مثالي يواجهون العديد من العقبات للحصول على بطن متناسق يحلمون به وفي هذا المقال نقدم لكم سيدات خلطة أثبتت فعاليتها في الحرق. دهون البطن ونتمنى ان ترضى عنها جربها.
مكونات:
ملعقة من بذور الكمون.
ملعقة من بذور الشمر.
ملعقة من قشر الليمون أو البرتقال.
لتر من الماء المغلي.
حفنة من النعناع
ملعقة من عصي الجزر.
طريقة التحضير:
تخلط جميع المكونات جيداً وبعد تصفية الخليط ينصح بتناوله 3 مرات يومياً في الصباح على معدة فارغة. استمر في شرب هذه الوصفة لمدة 15 يومًا وستلاحظ الفرق ، مع العلم أنه قبل اتباع أي من الوصفات العلاجية ، حتى لو كانت طبيعية ، من الضروري استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية.