التجاويف هي واحدة من أكثر المشاكل الصحية المزعجة والمرهقة لكثير من الناس.
وقد لا يرغب البعض في اللجوء إلى العلاج الكيميائي بالعقاقير ، لذلك سنعرض لكم ذلك في هذا المقال
أفضل الطرق الطبيعية لعلاج الجيوب الأنفية.
الطرق الطبيعية لعلاج الجيوب الأنفية
- رَيحان: تساعدك أوراق الريحان على التخلص من مخاط الجيوب الأنفية.
السبب هو خصائص الريحان المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا. - خل التفاح: خل التفاح يعمل على تخفيف مخاط الجيوب الأنفية السميك.
يعمل البوتاسيوم في تركيبته على تجفيف الأنف ،
ويمكنك الاستفادة منه بتناول ملعقة من خل التفاح مع العسل والليمون والماء الدافئ.
وتشرب هذه الوصفة مرة أو مرتين في اليوم. - نعناع: تساعد أوراق النعناع على منح الجسم كله إحساسًا بالراحة.
يمكنك استخدام هذه الوصفة عن طريق غلي أوراق النعناع مع القليل من الماء.
واشرب هذه الوصفة يوميا حتى تشعر بتحسن. - الشاي الاخضر والبابونج: شرب مغلي من الشاي الأخضر والبابونج يساعد على تنظيف تجويف الأنف.
السبب هو الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة لمكوناتها. - فلفل أحمر: يعتبر الفلفل الأحمر من أكثر علاجات الجيوب الأنفية فعالية لأنه فعال للغاية.
عند ترقق المخاط في الممرات الأنفية وتقليل التورم في الجيوب الأنفية ،
يمكنك الاستفادة من الفلفل الأحمر باستخدام مسحوق الفلفل الحار بعد التجفيف.
قم بتضمين التوابل في طعامك أو عن طريق إضافة بعضها إلى كوب من الماء الدافئ وتناوله
مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. - ثوم: الثوم هو أحد العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا لعلاج الجيوب الأنفية والسبب هو احتوائه على
يحتوي على مادة الأليسين ، وهي مادة مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ،
هذا يجعلها فعالة للغاية في الحد من التهاب الجيوب الأنفية ، خاصة عندما تسبب البكتيريا العدوى.
يمكنك الاستفادة من هذه الوصفة عن طريق إضافة فصوص الثوم إلى الماء المغلي واستنشاق البخار. - الكركم والزنجبيل: يساعد الكركم في تخفيف التهاب الجيوب الأنفية ويقلل الزنجبيل من الالتهابات
يسيل مخاط الأنف في الليل.
يمكن استخدام هذه الوصفة عن طريق إضافة الكركم والزنجبيل مع القليل من الماء الساخن
اشرب الخليط مرة أو مرتين في اليوم.
شاركنا وصفات علاج الجيوب الأنفية الخاصة بك في التعليقات
ولا تدخرونا في التعليقات إذا كانت هذه الوصفات أفادتكم