أفضل شراب للسعال والبلغم للكبار
هناك العديد من المشروبات المميزة التي يمكن الاعتماد عليها في علاج السعال والبلغم ، ومنها:
1 – الزنجبيل
يعالج مشروب الزنجبيل السعال الجاف لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ، بالإضافة إلى احتوائه على عناصر تعمل على إرخاء القصبة الهوائية وتساهم في تمدد الأغشية المخاطية الموجودة في الجهاز التنفسي.
ينصح المريض المصاب بالسعال بشرب مشروب الزنجبيل الدافئ مرتين في اليوم ويفضل أن يكون محلى بالعسل الطبيعي للحصول على أفضل النتائج.
2- يانسون
يساهم اليانسون في علاج السعال والبلغم وعلاج السعال الحاد لذلك ينصح بشرب اليانسون عدة مرات في اليوم طوال مدة السعال.
3- شوربة دجاج
أظهرت الدراسات العلمية أن حساء الدجاج يحتوي على العديد من المركبات التي لها خصائص صحية وطبيعية من المضادات الحيوية التي تساهم في علاج مشكلة السعال.
4- الكركم
الكركم من الأعشاب التي تحتوي على مضادات فيروسات تقضي على التهابات الحلق ، ويمكنك الاعتماد على شرب مشروب الكركم أو تناول كبسولات الكركم للمساعدة في علاج السعال.
العلاج بالاعشاب للسعال والبلغم
من أشهر المشروبات العشبية لعلاج السعال والبلغم ما يلي:
1- عرق السوس
عرق السوس هو أفضل شراب للسعال والبلغم للبالغين ولطالما عُرف بقدرته على علاج الالتهابات المختلفة والسيطرة عليها.
يتميز عرق السوس باحتوائه على عناصر تساهم في تقليل حجم المخاط وطرد البلغم ، ولكن احرص على عدم المبالغة فيه ، حيث يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم.
2- الختم الطبي
الختم من الأعشاب الطبيعية التي تعالج السعال لاحتوائه على مواد مضادة للميكروبات والبكتيريا ، ويمكن لمن لديهم مشاكل في القصبة الهوائية الاعتماد على هذا المشروب.
3- الزعتر
يعتبر الزعتر من الأعشاب الطبيعية البارزة التي تعالج السعال لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات ، وبالتالي يقضي على أسباب السعال.
يتميز الزعتر أيضًا باحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة في الجسم ، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للسعال.
4- نعناع
يحتوي النعناع على عناصر تساهم في تخدير النهايات العصبية في الحلق التي تتهيج بسبب السعال ، مما يقلل من الرغبة في السعال والسعال والألم الناتج ، لذلك فهو أفضل شراب للسعال والبلغم للبالغين ، فهو طبيعي.
طرق علاج السعال والبلغم والحساسية
يمكن الاعتماد على عدد من الطرق لعلاج السعال والبلغم والحساسية ، منها:
- تناول مخففات المخاط التي تجعل المخاط أقل لزوجة وبالتالي يسهل إخراجها والتخلص منها.
- الغرغرة بالماء المالح تساعد في تخفيف السعال وتقليل البلغم والبلغم في الحلق.
- تعمل أجهزة تنقية الهواء الموثوقة على تقليل الغبار الذي يسبب الحساسية وتهيج الحلق والسعال.
أفضل صيدلية للسعال الجاف للبالغين
من أهم الأدوية الفعالة للسعال المتوفرة في الصيدليات ما يلي:
1- شراب نوتوسيل
هذا الدواء فعال في علاج السعال والسعال ويساهم في التخلص النهائي من المخاط ولكن يجب تناوله تحت إشراف طبي حيث أن الكمية الزائدة منه تؤدي إلى خلل في الجهاز العصبي.
2- دواء برونكوفين
يعتبر هذا الدواء أفضل شراب للسعال والبلغم للبالغين متوفر في الصيدليات لأنه يعالج السعال ونزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية ويزيل الحساسية.
ومن بين الأضرار التي يمكن أن يسببها هذا الدواء النعاس واحمرار الجلد والحساسية واضطرابات المعدة ، لذا يجب استشارة الطبيب بشأن الجرعة المناسبة.
3- أدوية أوبلكس
يعتبر هذا الدواء أفضل شراب للسعال والبلغم للبالغين لأنه يخفف بشكل عام من مشاكل الجهاز التنفسي ويحارب السعال المصحوب بالبلغم الذي يسبب الاحتقان وألم الصدر ، ولكن تناول كميات كبيرة من هذا الدواء يمكن أن يسبب عسر الهضم والقيء.
4- نبيذ Sinecod
يعمل هذا الدواء على وقف مركز السعال في الدماغ وبالتالي يخفف من السعال ولكن يستخدم تحت إشراف طبي.
المواقف التي يجب أن ترى فيها أخصائيًا عند السعال
في البداية ، يعتمدون على الأعشاب الطبيعية لعلاج السعال ، ولكن إذا ظهرت على المريض أعراض ، فعليه استشارة أخصائي ، وهي:
- تغيرات في صوت السعال.
- سعال مصحوب بدم ، حتى لو كان سعال جاف.
- ضيق شديد في التنفس وأزيز أثناء النوم.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
- الشعور بألم شديد في الصدر كلما كان هناك سعال.
- صداع مستمر.
- ألم في الأذنين.
- ظهور طفح جلدي.
- فقدان الوزن ملحوظ.
- استمر السعال لأكثر من 5 أيام دون تحسن.
نصائح مهمة للوقاية من السعال
اتباع هذه النصائح يقطع شوطا طويلا في منع السعال وهي:
- في حالة الطقس شديد البرودة يفضل عدم مغادرة المنزل واتخاذ إجراءات التدفئة اللازمة عند مغادرة المنزل.
- قم بتغطية أنفك وفمك أثناء السعال واغسل يديك بانتظام لتجنب انتشار العدوى أو الجراثيم للآخرين.
- كما يُنصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم لتقوية جهاز المناعة.
- تأكد من غسل يديك جيدًا قبل الأكل وبعد العودة من الخارج للتخلص من أي عفن أو بكتيريا قد تكون عالقة بها.
- تهوية المنزل جيدًا.
بهذا نكون قد توصلنا إلى التعرف على أفضل شراب عشبي للسعال والبلغم للبالغين يمكن الاعتماد عليه في علاج السعال ، كما أوضحنا لك بعض الأدوية التي تعالج السعال في حالة فشل العلاجات المنزلية.