أفضل دواء للضغط بدون أعراض جانبية

أفضل دواء لضغط الدم بدون أعراض جانبية.

عَنّْد البحث عَنّْ أفضل أدوية ضغط الدم بدون آثار جانبية وجدنا أن هناك عدة أنواع تندرج تحت هذه الفئة وهِيْ كالآتي

مدرات البول

وهِيْ أدوية تساهم فِيْ التخلص من السوائل المتراكَمْة فِيْ الجسم ذات المستويات العالية من الصوديوم.

لذلك فإنه يساهم فِيْ علاج ارتفاع ضغط الدم وانخفاض معدله عَنّْد إخراج هذه السوائل من دم المريض وهِيْ كالتالي

• أقراص كلوروثيازيد (ديوريل).
• يستخدم Chlorthalidone (Hygroton) أيضًا.
• عقار ميليوريد (ميدامور).
• ينتمي سبيرونولاكتون (Aldactone) أيضًا إلَّى هذه الفئة.
• أقراص هِيْدروكلوروثيازيد (ميكروزيد).
• يمكن أيضًا استخدام فوروسيميد (لازيكس).

حاصرات بيتا

تساعد هذه الأدوية على إبطاء معدل ضربات القلب قبل المرضى وتقليل كَمْية الدم التي يتم ضخها فِيْ الشرايين، وذلك على النحو التالي

• دواء تيمولول (بلوكاردين).
• كَمْا يستخدم بيسوبرولول (كونكور – زيبيتا).
• وأتينولول (تينورمين).
• يمكن أيضًا استخدام Propranolol (Inderal).
• وأقراص كارتيلول (كارتول).
• تتوافر أيضًا أقراص Sotalol (Betacor).
• واللابيتالول، الذي يمكن أن تستخدمه الأمهات المرضعات، حيث يُفرز القليل فِيْ حليب الثدي.
• نجد أيضًا عقار Metoprolol (Lopressor).

حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين 2

يساعد هذا النوع على منع ارتباط الأنجيوتنسين بمستقبلاته وبالتالي يضيق الأوعية.

وهذا ما يجعل هذا النوع أفضل دواء لضغط الدم بدون آثار جانبية، ويتضمن الأنواع التالية

• دواء اللوسارتان (كوزار).
• يمكن أيضًا استخدام Telmisartan (Micardis).
• وفالسارتان (ديوفان).
• كانديسارتان (أتاكاند) متاح أيضًا.

مثبطات إيس

مولد الأنجيوتنسين هُو مادة كيميائية تضيق الأوعية الدموية وترفع ضغط الدم.

لذلك فإن استخدام هذه الأدوية يمنع إنتاج نسبة كبيرة من تلك المادة وبالتالي يريح الأوعية الدموية وهِيْ كالتالي

• كوينابريل (Asiupril).
• يمكن أيضًا استخدام ليزينوبريل (زيستريل).
• عقار إنالابريل (فاسوتيك).
• كَمْا يستخدم كابتوبريل (كابوتين).
• وراميبريل (ألتيس).

5- حاصرات قنوات الكالسيوم

يعمل هذا النوع على منع وجود الكالسيوم بنسبة كبيرة فِيْ عضلة القلب.

مما يؤدي إلَّى انخفاض معدل ضربات القلب ويضعه فِيْ قائمة أفضل أدوية ضغط الدم دون آثار جانبية، وهِيْ كالتالي

• عقار بيبريديل (فاسوكور).
• يستخدم أملوديبين (نورفاسك) أيضًا.
• ونيفِيْديبين (دليل).
• ديلتيازيم (ديلاكور) متاح أيضًا.
• وفِيْراباميل (كوفرا).

المحفزات المركزية

تمنع الدماغ من إرسال إشارات تساعد على زيادة معدل ضربات القلب وتساهم فِيْ تضييق الأوعية الدموية.

يطلق عليها ناهضات الأدرينالين المركزية، وتسمى أيضًا محفزات ألفا المركزية، وهِيْ كَمْا يلي

• ميثيل دوبا (الدوميت).
• وكلونيدين (كاتابريس).
• يمكن أيضًا استخدام Guanavacine (Tenex).
• وجوانابينز.

الآثار الجانبية الشائعة لأدوية ضغط الدم

• السعال الشديد
• كَمْا يعاني المستخدم من اضطرابات فِيْ المعدة، مثل الإمساك أو الإسهال.
• الشعور بالدوار
• كَمْا أنه يؤدي إلَّى بعض مشاكل الانتصاب.
• صداع مع غثيان وقيء.
• كَمْا يشعر المريض بالتعب مع نقص الطاقة.
• وشعور بالتوتر.
• يظهر طفح جلدي أيضًا على الجسم.
• وظهُور بعض الاضطرابات فِيْ زيادة الوزن أو نقصانه.

كَيْفَِيْة خفض ضغط الدم بدون دواء

يمكن استخدام الطرق الطبيعية التي يمكن أن تغير بعض أنماط الحياة لعلاج ارتفاع ضغط الدم

• ضرورة الحفاظ على وزن صحي دون السمنة المفرطة.
• بالإضافة إلَّى ذلك، يجب اتباع الأنظمة الغذائية التي تحتوي على الخضار الطازجة.
  • مع الفاكهة بالإضافة إلَّى منتجات الألبان قليلة الدسم.
• والابتعاد عَنّْ التدخين.
• يجب أيضًا الالتزام بالتمرين بانتظام.
• وتقليل كَمْية الملح والصوديوم المضافة إلَّى الأطعمة المختلفة.
• يجب أيضًا تجنب القلق والتوتر.
• والابتعاد عَنّْ الأطعمة الدسمة.
• كَمْا يتم استخدام نظام غذائي متوازن بدون سعرات حرارية عالية.
• تجنب الكحوليات وخاصة لكبار السن.
• يجب أيضًا الحصول على الأطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة والألياف والأسماك والدواجن.

العلاج الطبيعي للضغط المرتفع

يمكن مواجهة ارتفاع ضغط الدم ببعض المواد الطبيعية دون آثار جانبية

• تعتبر بذور الكتان من النباتات الهامة التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساهم فِيْ الحماية من الأمراض.
  • يحسن صحة القلب ويقلل من نسبة الكوليسترول الضار.
• تساعد القرفة على خفض ضغط الدم بشكل طبيعي دون الحاجة إلَّى الأدوية.
• يخفض الثوم أيضًا ضغط الدم عَنّْ طريق زيادة أكسيد النيتريك فِيْ الجسم.
  • كَمْا أنه يساهم فِيْ توسع الأوعية الدموية.

الفِيْتامينات والمعادن التي تنظم ضغط الدم

هناك العديد من الفِيْتامينات التي تساعد فِيْ السيطرة على ارتفاع ضغط الدم وخفضه إلَّى المستوى المطلوب، وهِيْ كالآتي

• فِيْتامين ب بجميع أشكاله فِيْتامين مهم لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
  • حيث يمكن استخدام حمض الفوليك لوقاية الناس من ارتفاع ضغط الدم.
• يمكن أيضًا استخدام المغنيسيوم الذي يساهم فِيْ علاج ارتفاع ضغط الدم.
  • ويرجع ذلك إلَّى وجود العديد من الوظائف التي يوفرها للجسم، مثل تنظيم ضغط الدم.
  • يساعد على إنتاج أكسيد النيتريك الذي يريح الأوعية الدموية.
• والبوتاسيوم، الذي يعالج ارتفاع ضغط الدم، مكَمْل آمن.
  • يساعد على إخراج الصوديوم الزائد مع البول لزيادة راحة الأوعية الدموية.
• يمكن أيضًا تناول مكَمْلات فِيْتامين د، حيث نجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
  • تظهر مستويات منخفضة من فِيْتامين د فِيْ الدم.
  • لذلك يجب على الجسم أن يحمي نفسه من ارتفاع ضغط الدم بتزويده بفِيْتامين د.