أفضل علاج للإمساك المزمن
ولكي يستجيب الإنسان لأفضل دواء لعلاج الإمساك المزمن عليه أن يغير نظامه الغذائي للعمل على حركة الأمعاء وتسهيل عملية التخلص منها ، وخلف حدوث الإمساك المزمن حتى هذا السبب هو التجنب والتجنب من الإمساك.
لا يعد الإمساك مشكلة خطيرة ، على الرغم من أن الإمساك في كثير من الحالات يكون مصحوبًا ببعض المشاكل الصحية الأخرى مثل مرض السكري واضطرابات القولون واضطرابات الجهاز الهضمي ومرض باركنسون.
تحذير: سنتناول الآن بعض الأدوية التي تساعد في علاج الإمساك ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل تناولها ومنها ما يلي:
نبيذ لاكسولاك شراب
- ينتمي هذا الدواء إلى المسهلات التي تعالج الإمساك ، وهو يعمل على الماء في البراز ، كما يعمل في علاج بعض مشاكل الكبد.
- هذا الدواء آمن للحمل والرضاعة ولكن ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدامه.
- يتوفر هذا الدواء في أكياس تحتوي على حبيبات مخففة بكمية مناسبة من الماء ثم يتم تناولها.
- الجرعة الموصى بها للبالغين هي من 1 إلى 3 ملاعق كبيرة ، ويفضل 3 مرات في اليوم.
- الجرعة الموصى بها للأطفال هي من 1 إلى 4 ملاعق صغيرة يوميًا.
- لا ينصح بتناول أكثر من الجرعة المسموح بها لتجنب الإسهال.
- أحد الآثار الجانبية لهذا الدواء هو اضطراب المعدة أو الانتفاخ.
نبيذ FYBOGEL
- تساعد أكياس FYBOGEL على تنعيم الأمعاء وتسهيل عملية التخلص منها ، حيث تحتوي على الألياف التي تساعد في علاج الإمساك المزمن.
- يساعد هذا الدواء في علاج الإمساك أثناء الحمل والشقوق الشرجية والبواسير.
- يساعد في علاج اضطرابات القولون.
- يأتي هذا الدواء في أكياس بها حبيبات مخففة في كوب من الماء.
- يؤخذ هذا الدواء مرة كل 12 ساعة ويفضل مع الطعام.
- لا ينصح باستخدامه قبل النوم.
حبيبات أجيولاكس الفوارة
- تساعد حبيبات Agiolax في علاج الحالات المزمنة لأنها تعمل على تليين جدار الأمعاء وتقليل كمية الماء في البراز ، لكن يفضل استخدامها عند الضرورة فقط حتى لا تسبب مشاكل معوية.
- كما أنه يساعد في علاج اضطرابات القولون العصبي.
- تؤخذ ملعقة صغيرة دون مضغ أو مع الماء.
- لا يستخدم هذا الدواء لعلاج آلام المعدة أو القيء أو الغثيان.
- من الأفضل شرب الكثير من الماء.
نبيذ DUPHALAC
- يساعد دواء دوفلاك على تقليل كمية الماء في البراز لاحتوائه على اللاكتولوز مما يؤدي إلى سهولة إفراغه ، كما يساعد على منع دخول الأمونيا إلى الدم.
- يساعد في علاج أمراض الكبد.
- هذا الدواء آمن للحمل والرضاعة الطبيعية.
- هذا الدواء غير مخصص لمرضى السكر.
- الجرعة الموصى بها للبالغين هي 15 إلى 30 مل مرة في اليوم.
- في بعض الحالات النادرة والاستثنائية ، قد يحدث انتفاخ البطن والصداع وبعض اضطرابات المعدة.
أفضل علاج عشبي للإمساك المزمن
يانسون
- يعتبر اليانسون من أفضل الأعشاب التي تعمل على تنعيم الأمعاء لاحتوائه على عدة زيوت تساعد في تخفيف الإمساك المزمن.
- يفضل تناول اليانسون المسلوق مرة في اليوم للتخلص من الإمساك وانتفاخ البطن.
البابونج
- مشروب مصنوع من مغلي البابونج يساعد في تقليل الإمساك بالإضافة إلى التخلص من الغازات وآلام المعدة.
- من الأفضل تناوله يومياً على معدة فارغة كل صباح ويمكن تحليته بالعسل.
الشبت
- يساعد الشبت على تخليص الجسم من انتفاخات البطن والإمساك المزمن.
- يمكن تناول الشبت المسلوق مرتين في اليوم.
وقت الإستجابة
- يحتوي الكمون على ملينات طبيعية تساعد في علاج وتخفيف الإمساك.
- من الأفضل نقع شرائح الكمون والليمون في الماء طوال الليل ، وطهيها في الصباح وتناولها على معدة فارغة ، ويمكن تحليتها بالعسل.
الليمون الدافئ
- يساعد تناول الليمون الدافئ على التخلص من حالات الإمساك المزمنة لاحتوائه على أحماض تساعد في التخلص من الإمساك ، بما في ذلك حامض الستريك الذي يساعد أيضًا في التخلص من السموم من الجسم.
- من الأفضل تناول الليمون 3 مرات في اليوم بعد تناول الوجبات الرئيسية.
قهوة
- تساعد القهوة على تحسين وظائف الجهاز الهضمي ، بالإضافة إلى أن القهوة تعمل كنوع من مدرات البول.
- تساعد القهوة في تخفيف الإمساك.
زنجبيل
- يحتوي الزنجبيل على العديد من العناصر التي تعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي ، بالإضافة إلى التحكم في حركة الأمعاء وتنظيمها والعمل كملين طبيعي.
- يساعد الزنجبيل المطبوخ على التخلص من السموم والغازات من الجسم وتقليل خطر الإصابة بالإمساك عن طريق تناول كوب من الزنجبيل المطبوخ يوميًا.
بعض النصائح للتخلص من الإمساك
مضاعفات الإمساك المزمن
أعراض الإمساك المزمن
- يمكن أن تصل عملية الإخراج المخفض إلى 3 مرات في الأسبوع فقط.
- تصلب البراز
- الشعور بالتعب أثناء عملية الإقصاء.