تتوفر العديد من العلاجات في الصيدليات ، ولكن لا يوجد أفضل من العلاجات الطبيعية التي تقضي على مشكلة المخاط وتعزز طرد الإفرازات من الجهاز التنفسي. إليك أفضل العلاجات الطبيعية سيدتي.
اشربه مع العسل والفلفل الحار للتخلص من المخاط
مكونات:
- 1/4 كوب من خل التفاح
- عصير ليمون
- 3 ملاعق صغيرة من العسل
- 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر
تُمزج المكونات في قدر على نار خفيفة وتُرفع قبل أن تصل إلى درجة الغليان. يمكنك تناول ملعقتين من هذا الدواء مع كوب من الماء الدافئ.
بخار الأوكالبتوس
مكونات:
- 10 أوراق أوكالبتوس
- 2 لتر ماء
قم بغلي الماء مع أوراق الأوكالبتوس لمدة 5 دقائق ، ثم قم بإزالة القدر وضع منشفة فوق رأسك لاستنشاق البخار المتصاعد. كرري هذه الوصفة كل ليلة قبل النوم.
دواء بالعسل والبصل
مكونات:
- كوب بصل مقطع
- 2 كوب عسل
- كوب من الكحول
في وعاء محكم ، اترك المكونات تنقع لمدة يومين ، وبعد ذلك يمكنك تناول 2-3 ملاعق كبيرة من الدواء.