أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع وأسبابه وعلاجه
الكالسيوم مسئول بالدرجة الأولى عن تكوين العضلات والعظام والجهاز العصبي ، ويفيد في تقوية القلب ، ويساعد على النمو الصحي للطفل ، ويحميه من الإجهاد والمشاكل الصحية والنفسية ، ويتجنب الأعراض الناتجة عن نقص الكالسيوم. وهي حدوث تشنجات واضطرابات في الأطراف وصعوبة في النوم وضعف معدل ضربات القلب بشكل عام وقد يتعرض الإنسان للرعشة بسبب نقص المغذيات وخاصة الكالسيوم.
ما هي أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع؟
- يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم عند الطفل الصغير إلى ضعف الصحة العامة وفي بعض الحالات يؤدي إلى تهيج الجسم والعضلات والأنسجة وتكوين الأورام.
- غالبًا ما يتعرض الطفل للتشنجات العضلية وفي بعض الحالات النوبات.
- في بعض الحالات ، قد يعاني الرضيع من مشاكل عضلية ورعاش وسوء تغذية.
- بسبب نقص الكالسيوم ، يعاني الطفل من الشعور بالضيق والتعب وضعف عام في معدل ضربات القلب.
- انخفاض ضغط الدم بشكل كامل مما يؤثر على صحة العضلات ويؤثر عليها بشكل سلبي.
- اضطرابات القلب وفشل الجهاز التنفسي ونقص السكر في الدم الحاد نتيجة لانخفاض نسبة السكر في الدم.
ما هي أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال؟
يتعرض الأطفال لنقص الكالسيوم في الجسم نتيجة لعدد من العوامل ، من بينها ما يلي:
- المعاناة من سوء التغذية أثناء الحمل وعدم تناول الأطعمة والفيتامينات الضرورية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجنين.
- نقص الأكسجين في جسم الطفل مما يؤثر على صحته ويعرضه لمشاكل صحية مختلفة.
- استخدام الأمهات أثناء الحمل أنواعًا معينة من الأدوية التي تعالج الفطريات ومخاطر العدوى البكتيرية ، والتي يمكن أن تؤثر على صحة الأطفال بعد الولادة وتسبب انخفاض نسبة الكالسيوم في الجسم.
- يمكن أن يؤدي إيقاف إمداد الجنين بالكالسيوم أثناء عملية الولادة إلى ضعف عام في الغدد الجار درقية ، مما يؤدي إلى نقص الكالسيوم في الجسم.
- إذا كانت الأم مصابة بداء السكري أثناء الحمل ، فيمكن أن يزيد من مستوى هرمون الكالسيتونين في الدم ويسبب نقص الكالسيوم في الجنين.
- في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي الصقر إلى انخفاض مستوى الكالسيوم في الجسم عند تناول الحليب الاصطناعي ، مما يوفر الكالسيوم في الجسم.
علاج نقص الكالسيوم وحدوث الصقر عند الاطفال
تعتبر أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع وأسبابه وعلاجه من بين الموضوعات المهمة التي يجب على الأم معرفتها من أجل علاج طفلها من المشاكل الناتجة عن نقص الكالسيوم وهي ضعف العظام وهشاشتها وضعف الأسنان والتآكل والتعرض للتسوس. ومن الطرق المتبعة في الصقر نسبة الكالسيوم في الجسم عند الرضيع:
- بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى استشارة الطبيب حول الطريقة الأنسب لتخصيص نسبة الكالسيوم في جسم الرضيع.
- احرص على اتباع الطرق الفعالة المختلفة لزيادة مستويات الكالسيوم في صقرك عن طريق تناول الحليب والبيض والتعرض لأشعة الشمس.
- تناول الموز والتفاح ومكملات فيتامين د وتناول البازلاء والبقوليات وغيرها من الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- احرصي على إرضاع الطفل لأنه غني بالكالسيوم والعناصر المفيدة للصحة والجسم.
- يجب أيضًا تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم أثناء الحمل لتزويد الجنين بالعناصر الغذائية الفعالة للصحة.
- في حالة التغذية الاصطناعية ، من الضروري تناول الحليب المخصب بالكالسيوم وعدم إعطاء الطفل حليب البقر.
بعض النصائح الغنية بالكالسيوم للأطفال
يوصي الأخصائيون باتباع عدة نصائح لضمان حصول الطفل على مصادر غنية بالكالسيوم من خلال ما يلي:
- تناول العصائر الطازجة مع الحليب قليل الدسم وحليب اللوز وحليب الصويا الغني بالكالسيوم.
- اعمل على إضافة نصف كوب من الفراولة أو كمية من شوكولاتة الحليب دون إضافة السكر إلى مشروباتك.
- يتم رش الكثير من الجبن قليل الدسم على الوجبات الخفيفة التي يتم تناولها طوال اليوم.
- تأكد من تناول الفاصوليا البيضاء الغنية بالكالسيوم لتمنح جسمك الطاقة والحيوية.
- اعمل على تناول بذور السمسم عن طريق رشها على الخضار لأنها غنية بالكالسيوم.
- تناول زبدة الفول السوداني مع زبدة اللوز وهي غنية بالكالسيوم ومفيدة جدا لصحة الجسم وخاصة صحة الأطفال
- تناول الخضار ذات الأوراق الخضراء الداكنة مثل الملفوف الأخضر والبروكلي والخضروات الخضراء الأخرى.
المضاعفات التي تحدث عند الطفل بسبب نقص الكالسيوم
في حالة نقص الكالسيوم ، يتعرض الطفل للعديد من المضاعفات الخطيرة التي تؤثر على جسمه بالكامل ، حيث يعاني من تأخر واضح في تكوين ونمو الأسنان ، والتعرض لإطلاقها ، وعدم تساوي الأسنان وانحيازها ، ويعاني أيضًا من ضعف في التركيز وعدم القدرة على القيام بعمله.
في حالة نقص الكالسيوم لدى الرضيع ، فقد يعاني من فقدان الشهية طوال الوقت ، ويبدأ جهاز المناعة لديه بالضعف ، مما يعرضه لخطر الإصابة بالعديد من الأمراض التي تؤثر بشكل طبيعي على نموه. .
ما هي احتياجات الجسم اليومية من الكالسيوم؟
قد تختلف احتياجات الأطفال الفردية بنسب الكالسيوم حسب الفئة العمرية للرضيع ، وهذه هي الاحتياجات اليومية للطفل حسب عمره:
- قد يحتاج الطفل البالغ من العمر ستة أشهر إلى 200 مجم من الكالسيوم يوميًا.
- يمكن أن يحصل الطفل الذي يتراوح عمره بين سبعة أشهر واثني عشر شهرًا على 260 مجم في اليوم.
- يحتاج الطفل البالغ من العمر ثلاث سنوات إلى 700 مجم من الكالسيوم يوميًا.
- يحتاج الطفل البالغ من العمر ثماني سنوات إلى 1000 جرام من الكالسيوم يوميًا.
- يحتاج الطفل البالغ من العمر ساعة واحدة إلى 1300 مجم يوميًا.
النسبة المئوية للكالسيوم اللازم للرجال
يحتاج الرجال إلى نسبة معينة من الكالسيوم لتزويد أجسامهم بالعناصر النشطة لبناء العضلات وأنسجة الجسم بسهولة ، وهذه النسبة هي نسبة طبيعية:
- يحتاج جسم الذكر إلى 11.3 مجم من الكالسيوم في السنة الأولى من العمر.
- يحتاج الطفل البالغ من العمر أربعة عشر عامًا إلى 10.6 ملليجرام.
- ذكر ثمانية عشر إلى 10.4 مجم.
- الرجال من سن 21 سنة 10.3 ملغ.
- يتلقى الذكر 10.1 ملغ من الكالسيوم من سن الثانية والعشرين حتى يكمل نموه.
يحتاج النساء من الكالسيوم
- تحتاج الأنثى البالغة من العمر 12 شهرًا إلى 10.4 ملغ من الكالسيوم.
- وفتاة تبلغ من العمر ثمانية عشر عامًا تحتاج إلى 10.3 ملغ من الكالسيوم.
- كما أن الفتاة البالغة من العمر تسعة عشر عامًا تحتاج إلى 10.1 ملليجرام من الكالسيوم لتجنب أي مضاعفات في الجسم.
لاختتام هذا الموضوع حول أعراض وأسباب وعلاج نقص الكالسيوم عند الرضع ، نؤكد أن صحة الجنين من أهم الأمور التي تحتاجها كل أم ، وخاصة الأم الجديدة التي تلد للمرة الأولى ، وذلك لأن تحتاج إلى معلومات دقيقة حول ما يهم طفلها بعد ولادته ، لذلك كل ما عليك فعله حيال ذلك ، أمي العزيزة ، هو اتباع أهم السلوك الذي سيحافظ على صحة طفلك ويحميه من جميع الأعراض التي ستؤذيه. على المدى الطويل ، بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى معرفة الطبيب المختص الذي تعالج معه الحالة الصحية لجنينك.