أعراض عسر الهضم الشديد

ما هو عسر الهضم؟

• يُعرَّف عسر الهضم بأنه الشعور بعدم الراحة في منطقة الجزء العلوي من البطن ، حيث يعد عسر الهضم من أكثر المشاكل المزعجة التي يمكن أن تصيب الإنسان بعد تناول وجبة غنية بالدهون.
  • أو عند تناول أي طعام يحتوي على نسبة عالية من الألياف ، وهناك من يعاني من عسر الهضم ، والأمر يستغرق وقتاً طويلاً.
• يمكن أن يكون عسر الهضم مرتبطًا بالطعام الذي يتم تناوله ، وكذلك الأدوية التي يتناولها الشخص ، أو حتى ببعض الأمراض ، حيث يرتبط عسر الهضم بالعديد من الأمراض.

أكثر أعراض عسر الهضم شيوعًا.

هناك العديد من الأعراض المختلفة والمتنوعة لعسر الهضم ، وعسر الهضم من الأمراض التي تصاحب العديد من الأعراض المختلفة والمتنوعة ، ومن أكثر الأعراض شيوعًا عند الأشخاص:

• حرقة أو ألم في المعدة أو أعلى البطن
• آلام في البطن قد تكون مستمرة.
• انتفاخ في منطقة البطن بشكل ملحوظ ومستمر.
• التجشؤ وانتفاخ البطن المستمر
• غثيان ، مصحوبًا أحيانًا بالقيء ، خاصة بعد الأكل
• طعم حامض في الفم طوال اليوم.
• الشعور بالامتلاء والشبع قبل الانتهاء من الوجبة.
• أصوات من منطقة المعدة.
• في بعض الحالات ، قد يعاني الشخص المصاب بعسر الهضم أيضًا من حرقة المعدة ، ولكن قد يشير ذلك إلى مشكلة صحية أخرى.

أعراض عسر الهضم الشديدة

بالرغم من أن أعراض عسر الهضم تختلف من شخص لآخر ومن حالة لأخرى ، نجد أن هناك أعراضًا شديدة لا يمكن علاجها وأعراض طبيعية.

بل يجب على المريض التوجه مباشرة للطبيب واستشارته بعد ظهور هذه الأعراض ، ومن تلك الأعراض الخطيرة ما يلي:

• تزامنت أعراض عسر الهضم لأكثر من أسبوعين واستمرت جميع الأعراض الشديدة ولم تتوقف.
  • كما في الحالات العادية ، يكون الألم متقطعًا من فترة لأخرى.
  • في الحالات الشديدة ، يكون الألم مستمرًا ويمكن أن يستمر لأكثر من أسبوعين دون انقطاع.
• وجود آلام شديدة في البطن ، كما أن الألم محاضرة لا تتوقف.
• فقدان الشهية مع فقدان الوزن غير المبرر ، وفقدان الوزن بشكل كبير وملحوظ.
• كثرة القيء الذي لا يتوقف وبدون انقطاع.
• اختلاط القيء بالدم في كثير من حالات عسر الهضم الشديدة.
• البراز الأسود ، وهو من الأعراض القوية والواضحة لعسر الهضم بشكل يشكل خطراً على المريض.
• صعوبة في البلع والشعور بالعودة والأزياء المستمرة.
• إرهاق وضعف عام بالجسم وعدم القدرة على بذل أي جهد.

الفئة الأكثر عرضة لمشاكل عسر الهضم

الفئات الأكثر عرضة لمشاكل عسر الهضم هي جميع الفئات العمرية المختلفة ، حيث أن هذا المرض يصيب العديد من الأشخاص دون تمييز عن عمر أو عمر معين ، ومن بين الفئات الأكثر عرضة لعسر الهضم:

• أولئك الذين يشربون الكثير من الكحول ، بل ويواصلون شربه لفترة طويلة ، والكحول له تأثير كبير على عسر الهضم وجميع مشاكل الجهاز الهضمي.
• أولئك الذين يستخدمون بعض الأدوية التي تهيج المعدة ، مثل الأسبرين ، والعديد من الأدوية الأخرى التي تسبب الكثير من مشاكل عسر الهضم.
• الأشخاص الذين يعانون من بعض المشاكل الصحية في الجهاز الهضمي ، مثل قرحة المعدة أو ارتجاع المريء والقولون ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.
• أولئك الذين يعانون من مشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب وأمراض عقلية أخرى يكون عسر الهضم الشديد من أعراضها الجانبية.

طرق منع عسر الهضم

الوقاية خير من العلاج ولهذا ينصح العديد من الأطباء بالوقاية من عسر الهضم باتباع بعض الإرشادات التالية:

• تناول وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم والتزم بأكثر من وجبة.
• تناول الطعام ببطء وامضغه جيدًا قبل البلع ، لأن عملية المضغ ستحسن عسر الهضم.
• تجنب الأطعمة التي تحتوي على درجة حموضة عالية ، مثل الفواكه الحمضية. و ممتلئة و من المدينة.
• قلل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، مثل القهوة والشاي ، وكذلك المشروبات الغازية التي تحتوي على نسبة عالية من الصودا.
• حاول الإقلاع عن التدخين وشرب الكحوليات بكثرة وباستمرار.
• تجنب ارتداء الملابس الضيقة في منطقة البطن بشكل خاص التي تضغط على المعدة
• لا تمارس الرياضة على معدة ممتلئة
• لا تستلقي مباشرة بعد الأكل. انتظر 3 ساعات بعد الأكل وقبل النوم.

أسباب عسر الهضم المزمن

• يؤكد العديد من الأطباء والباحثين في مشاكل عسر الهضم أنه لا يوجد سبب واضح لأمراض عسر الهضم ، حيث أنه من الأمراض التي لها أسباب متعددة ، وفي بعض الأحيان يمكن أن يكون بسبب عامل وراثي.
• كما أن أسباب عسر الهضم من بين الأسباب غير المحددة التي تعود لأسباب عديدة ، وتختلف من شخص لآخر ومن حالة إلى أخرى.

أسبابه متنوعة ومختلفة وغير مستقرة ، ومن بين الأسباب الشائعة لعسر الهضم ما يلي:

• الإصابة ببعض الأمراض مثل الارتجاع المعدي المريئي.
• سرطان المعدة.
• خزل المعدة الجزئي ، والذي غالبًا ما يصيب مرضى السكر.
• والتهاب المعدة.
• ومتلازمة القولون العصبي.
• التهاب البنكرياس المزمن.
• وأمراض الغدة الدرقية.
• الحمل
• وقرحة المعدة التي تسببها بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري.
• وتشوهات البنكرياس أو القناة الصفراوية.
• التهاب المعدة.
• مرض الاضطرابات الهضمية المعروف بمرض حساسية القمح.
• وحصى في المرارة.
• والإمساك
• انسداد معوي وانخفاض تدفق الدم إلى الأمعاء.
• عدم تحمل اللاكتوز والاكتئاب واضطرابات القلق.
• استخدام بعض أنواع الأدوية: بما في ذلك مسكنات الآلام مثل: الأسبرين والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات الإيبوبروفين ، وكذلك الأدوية التي تحتوي على الإستروجين.
  • موانع الحمل الفموية وأدوية الستيرويد وبعض المضادات الحيوية وأدوية الغدة الدرقية ومكملات الحديد.

التعامل مع عسر الهضم المزمن

هناك عدد من الخطوات التي يمكن اتخاذها للتخفيف من مشكلة عسر الهضم ، ومنها:

العلاجات الوقائية

وهي كالاتي:

• تناول وجبات صغيرة لضمان حصول معدتك على فترات راحة من العمل.
• محاولة السيطرة على التوتر والضغط من خلال تعلم تقنيات الاسترخاء وتقنيات الارتجاع البيولوجي.
• توقف عن التدخين وشرب الكحول لحماية بطانة معدتك من التهيج.
• تجنب ارتداء الملابس الضيقة ، وذلك لتجنب التسبب في الضغط على المعدة وعودة الطعام إلى المريء.
• اختر الوقت المناسب لممارسة الرياضة ، سواء قبل الأكل أو بعد الأكل بساعة على الأقل.
• لا تستلقِ فورًا بعد الأكل ، واعمل على ترك فاصل زمني لا يقل عن ثلاث ساعات بين آخر وجبتك ونومك.
• انتبه إلى وضعية النوم ، بحيث يرتفع الرأس فوق مستوى القدمين.

العلاجات الدوائية

بما في ذلك الآتي:

• أدوية الجهاز الهضمي.
• مضادات مستقبلات الهيستامين 2
• مضخة البروتون مثبط
• الأدوية المضادة للقىء
• مضادات حيوية
• مضادات الاكتئاب
• العلاج النفسي