اعراض عرق النسا في الساق اليسرى وعلاجها واسبابها
هناك العديد من أعراض عرق النسا ، منها:
- ألم شديد في أسفل الظهر.
- ألم شديد في منطقة الساق.
- ألم حاد في منطقة الظهر أو الورك.
- الشعور بضعف عام في الجسم ، أو عدم القدرة على المشي وتحريك الساق اليسرى.
- قد ينتشر الألم في المنطقة المحيطة بالساق وأسفل الظهر.
أسباب عرق النسا
عرق النسا هو حالة خطيرة ناتجة عن عدد من العوامل المختلفة وهذه الأسباب هي كما يلي:
نتوء القرص أو انتفاخه
- يعتبر هذا النتوء والفتق من أسباب الإصابة بعرق النسا وهو الأكثر شيوعًا بين المصابين ، وهذا الفتق ناتج عن تعرض بعض جذور الأعصاب للضغط خاصة الجذور العصبية الموجودة في منطقة الورك.
- يمكن أن يكون هذا نتيجة خلل في الجزء الليفي خارج القلب ، والذي يمكن أن يسبب ضغطًا على الأعصاب.
- في بعض الحالات ، يحدث الفتق بسبب تسرب المواد الكيميائية إلى القرص ، مما يؤدي إلى إصابة المنطقة المحيطة بالعصب الوركي ، مما يؤدي إلى تهيج كامل.
- تمامًا مثل الصقر على الميزان ، يمكن أن يكون عرق النسا أحد الأسباب ، وقد يكون الحمل غير السليم للأشياء سببًا أيضًا.
- الشيخوخة هي أحد أسباب إصابة الشخص بعرق النسا ، لذلك من المهم أن تعتني بصحتك لتجنب الإصابة بهذه الحالة.
وجود نتوءات كبيرة في الجسم
- في حالة النتوءات في العظام حول المفاصل ، يمكن أن يتآكل الغضروف ويمكن أن يسبب التهاب المفاصل التنكسي ألمًا شديدًا.
- هذا هو أحد عوامل التعرض لعرق النسا ويرافقه ألم شديد وشعور دائم بعدم الراحة.
أهمية العلاج الطبيعي في تقليل أعراض عرق النسا
انتشر الآن الكثير من المعلومات حول أعراض عرق النسا على الساق اليسرى وعلاجه وأسبابه كما ذكر الأطباء ، أما بالنسبة لخطوات العلاج فنحن بحاجة إلى معرفتها لتقليل الآثار الجانبية لهذا المرض حيث يلجأ الأطباء إلى العلاج الطبيعي لتقليل الشعور بألم العصب الوركي أهمية العلاج الطبيعي كالتالي:
- أولاً ، يساعد في تقوية العمود الفقري والعضلات في أسفل الظهر وأسفل البطن والوركين والأرداف لدى الشخص المصاب.
- وهو يعمل من خلال توفير القوة اللازمة للعضلات ويساعد في شد العضلات وخاصة عضلات بطن الركبة.
- تعزيز تبادل العناصر الغذائية والسوائل في الجسم من خلال مجموعة متنوعة من التمارين ، بما في ذلك السباحة والمشي والتمارين المائية.
العلاج الدوائي لعرق النسا
عرق النسا هو أحد الأمراض التي قد تتطلب العلاج واستخدام المسكنات المختلفة للمساعدة في تخفيف الألم أو استخدام مرخيات العضلات. طرق العلاج هذه هي كما يلي:
- تناول المسكنات لتقليل الإحساس بالألم ، مثل الأسيتامينوفين ، وهو مضاد للالتهابات ، بينما استخدام النابروكسين فعال في تقليل آلام أسفل الظهر ، ويوصى بمواصلة هذه المسكنات لمدة يومين على الأقل لتحقيق نتيجة مرضية.
- يعد تناول مرخيات العضلات التي تساعد في تخفيف آلام أسفل الظهر ، وتساعد على تحسين حركة الجسم ، وتقليل التشنجات ، الخيار الأفضل لعلاج عرق النسا والألم المرتبط به.
- استخدام العقاقير بما في ذلك الأفيون ، مما يساعد على تقليل الالتهاب ، ويجب استشارة الطبيب أولاً ، ولكن يجب الحذر لأن هذا النوع من الأدوية سيكون له العديد من الأضرار ، وهي النعاس ، والحكة ، والغثيان ، والإدمان ، والقيء ، والإمساك.
- تناول مضادات الاكتئاب مثل إيميبرامين وأميتريبتيلين وهذه الأدوية لها قدرة قوية على التخلص من مشكلة عرق النسا وتقليلها بسرعة وتقليل آلامها.
- يعتبر تناول الأدوية المضادة للتشنج ، التي تقلل من آلام البطن وأسفل الظهر ، فعالة في تقليل خطر الإصابة بعرق النسا والألم الناتج عنه.
العلاج السلوكي لتقليل عرق النسا
- يتم علاج عرق النسا بالعلاج النفسي ، مع التركيز على أفكار المريض ومعتقداته.
- وهذا بالإضافة إلى ضرورة التخلص من التوتر والقلق والضغوط النفسية ومشاكل الحياة والعمل على التعايش معها.
- يمكن أن يكون العلاج السلوكي فعالاً في الحد من عرق النسا وآلام أسفل الظهر وأسفل البطن.
جراحة عرق النسا
- يتم إجراء جراحة عرق النسا بعد تطبيق حقنة مخدرة من أجل إجراء استئصال للجزء المنفتق الذي يؤدي إلى هذه الآلام.
- يمكننا أن نجد أن هناك مجموعة من التقنيات التي يتم الاعتماد عليها لتخدير المريض موضعياً بحيث يتم وضع المخدر في العمود الفقري لإكمال عملية الاستئصال بطريقة تخفف من الألم.
- بعد هذه العملية يمكن للمريض العودة إلى أنشطته الطبيعية بعد فترة تتراوح من ستة أسابيع إلى ثلاثة أشهر.
- يمكن للطبيب أن يأخذ بعين الاعتبار أهمية هذه العملية وضررها بالنسبة للمريض وما هي مخاطر إجراء الجراحة على الفقرات القطنية.
- لأن العملية تقوم على توسيع القناة الشوكية الموجودة في منطقة أسفل الظهر لتخفيف الضغط الذي يقع على الأعصاب نتيجة استئصال القرص.
بعض النصائح لتخفيف آلام العصب الوركي
يتم تخفيف ألم عرق النسا ببعض العلاجات المنزلية البسيطة للمساعدة في الشعور بالراحة ، حتى لفترة قصيرة ، وهي:
- خذ مجموعة من المسكنات التي تساعد في تخفيف الألم لفترة من الوقت حتى تشعر بالراحة.
- اعمل على تمارين مهمة ، وخاصة تمارين الإطالة ، للمساعدة في تقليل ألم عرق النسا الذي يعاني منه المريض.
- احرص على الراحة في الفراش حتى يهدأ الألم دون اللجوء إلى فترة زمنية أطول حتى لا تتعرض العضلات للضعف.
- استخدم الكمادات الباردة والساخنة عن طريق وضعها على الجسم لمدة عشرين دقيقة حتى يهدأ الألم ، وذلك باستخدام مثانة ماء توضع فيها كمية من الثلج أو كمية من الماء الساخن.
اذن قدمنا لكم اعراض عرق النسا في الرجل اليسرى وعلاجه واسبابه يمكنكم معرفة المزيد من التفاصيل في التعليق اسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فورا.