ما هو سكري الحمل؟
- سكري الحمل هو أحد أنواع مرض السكري الذي يمكن أن تتعرض له المرأة خلال أشهر الحمل لأنه يتسبب في انخفاض قدرة الجسم على حرق السكر وفي النهاية زيادة في نسبة السكر في الدم.
- ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين الذي ينظم مستويات السكر في الدم ، وعند حدوث الحمل يجب أن ينتج البنكرياس المزيد منه لتلبية احتياجات الأم والجنين.
- عندما لا يتمكن البنكرياس من إنتاج الأنسولين بكميات أكبر ، يزداد معدل السكر في دم المرأة الحامل وبالتالي يزيد من احتمالية تعرضها أو الإصابة بسكري الحمل.
اعراض سكري الحمل في الشهر الثامن
كل مرض له أعراض تحكي عنه ، وحتمًا تظهر أعراض سكري الحمل في الشهر الثامن من الحالة ، وفي الحقيقة هناك تشابه كبير بين أعراض الحمل وأعراض سكري الحمل ، لذلك من المهم أن تهتم المرأة الحامل بمراقبة حالتها بانتظام لتشخيص المرض وعلاجه مبكرًا ، وتشمل أعراضه ما يلي:
- تشعر المرأة الحامل بالعطش المستمر والرغبة في شرب الماء.
- فالكون يتبول الحامل.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ بالرغم من زيادة الشهية.
- الإجهاد والتعب.
- الشعور بالغثيان والقيء المتكرر.
- كثرة التهابات المهبل والجلد والمثانة.
- عدم وضوح الرؤية خاصة في الليل.
- دوار وإغماء.
- الشعور بألم في المعدة.
- شعور بارتجاف في الأطراف.
- ألم حاد في الرأس
- قلة التركيز
- الانتفاخ بسبب امتلاء المثانة بالبول والمعدة بالماء.
ما هو مستوى السكر الطبيعي في الحمل؟
في بعض الحالات ، قد يكون سكري الحمل عرضًا مؤقتًا فقط وقد يستمر بعد الحمل ، وغالبًا ما تتعرض المرأة الحامل له في الشهر الثالث أو قبل ذلك ، ويكون مستوى السكر الطبيعي للمرأة الحامل:
- عند إجراء اختبار السكر للمرأة الحامل على معدة فارغة ، تكون النسبة أقل من 96.
- بعد أن تأكل المرأة الحامل وبعد مرور 60 دقيقة فقط ، ستصبح 140 سنة وليس أكثر.
- بعد 120 دقيقة من تناول المرأة الحامل ، ستكون أقل من 120 دقيقة.
أسباب سكري الحمل
- ضعف المرأة الحامل في تحمل سرعة الجلوكوز ، وهو نتيجة طبيعية للتغير في الهرمونات التي تحدث لها أثناء الحمل ، وبالتالي فإن سرعة السكر أعلى من السرعة الطبيعية في الدم ، ولكن ليس في بالطريقة التي تؤدي إلى التعرض لمرض السكري ولكنها تزيد من احتمالية تطوره.
- تعمل المشيمة عن طريق إفراز الهرمونات التي توقف عمل هرمون الأنسولين وبالتالي استمرار مستوى السكر الطبيعي في الدم ، ومع تقدم شهور الحمل تتسبب هذه الهرمونات في إضعاف قدرة المرأة الحامل على التحمل. سرعة الجلوكوز وبالتالي مستوى السكر في الدم.
عوامل الخطر لمرض سكري الحمل
هناك مجموعة من العوامل التي تجعل المرأة الحامل أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل ، بما في ذلك:
- تكتسب النساء وزنًا أكبر قبل الحمل.
- وجود نسبة متوسطة من السكر في البول.
- تعرضت امرأة حامل لمستويات عالية من سوائل الجنين في حمل سابق.
- ضعف القدرة على تحمل الجلوكوز عند النساء.
- الولادة السابقة لطفل يزيد وزنه عن 4.5 كجم.
- عوامل وراثية.
- ولادة جنين ميت مبكر.
- تعرض المرأة الحامل لمرض سكري الحمل في حمل سابق.
- يزيد عمر المرأة الحامل عن 25 عامًا.
مضاعفات سكري الحمل عند النساء الحوامل
يمكن أن يتسبب سكري الحمل في إصابة المرأة الحامل بالعديد من المضاعفات الخطيرة وهي:
- ارتفاع ضغط الدم لدى فالكون ، مما يؤدي إلى التعرض لحالة خطيرة من تسمم الحمل ، حيث يعرض حياة الأم والجنين للخطر في نفس الوقت.
- احتمال الإصابة بمرض السكري في الحمل التالي ومع تقدم العمر ، فإن الأم معرضة لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
مضاعفات سكري الحمل على الجنين
تلد معظم النساء المصابات بسكري الحمل أطفالًا أصحاء ، ولكن إذا لم يتم السيطرة على المشكلة وتجاهلها ، أو إذا كانت الأم تخضع للمراقبة المنتظمة للتشخيص والعلاج ، فقد تحدث المضاعفات التالية في الجنين ، بما في ذلك:
1_ زيادة الوزن
- يؤدي عدم السيطرة على هذه الحالة عند الأم إلى زيادة معدل الجلوكوز في دم الجنين ، مما يؤدي إلى إفراز البنكرياس المزيد من هرمون الأنسولين للسيطرة على مستويات السكر المرتفعة.
- ارتفاع مستويات السكر وهرمون الأنسولين في دم الجنين ، مما يجعل الصقر يزن 4.1 كيلوجرام ، وهي حالة استماع للجنين العملاق ، وتسبب عدم ارتياح للأم في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- تتطلب هذه الحالة عملية قيصرية لإخراج الجنين من رحم الأم ، ويمكن أن يعاني الجنين من تلف الأعصاب من الضغط المفرط على الكتف أثناء الولادة.
2_ الولادة المبكرة
- يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى الولادة المبكرة ، مما قد يؤدي إلى إصابة الجنين بصعوبات في التنفس تتطلب اعتماده على آليات للقيام بعملية التنفس ، ومع نضج الرئتين ومرور الوقت ، يكون الطفل قادرًا على ذلك. للقيام بعملية التنفس وحدها.
- يمكن أن تتسبب الولادة المبكرة أيضًا في إصابة الطفل باليرقان ، ولكن يمكن علاجه بسهولة ، وليس خطيرًا وشائعًا في معظم الأطفال.
3_ انخفاض سكر الدم
- في بعض الحالات ، قد يعاني الطفل من انخفاض في نسبة السكر في الدم بعد الولادة بفترة وجيزة ، مما يؤدي إلى تشنجات شديدة ، لذلك من الضروري فحص الجنين بعد الولادة لمراقبة مستوى السكر في الدم.
- إذا كان المستوى منخفضًا جدًا ، يتم إعطاء الجلوكوز عن طريق الوريد للجنين بالإضافة إلى التغذية المستمرة للطفل للسيطرة على الحالة ، حيث يساعد ذلك في تقليل تأثير هذه المشكلة.
4_ مرض السكري من النوع الثاني والسمنة المفرطة
- غالبًا ما يكون لدى أطفال الأمهات المصابات بسكري الحمل فرصة متزايدة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 وزيادة الوزن بشكل مفرط ، لذلك يحتاج الطفل إلى رعاية خاصة في حياته ، سواء أكان اتباع نظام غذائي صحي أو ممارسة الرياضة.
5_ اضطرابات الالكتروليت
- هناك مجموعة من الأطفال حديثي الولادة يتعرضون لانخفاض الكالسيوم في الدم وكذلك مستويات المغنيسيوم ، مما يجعل الطفل عرضة للنوبات ويمكن أن يؤدي إلى تأخر نمو الغدد الجار درقية.
6_ العيوب الخلقية النمائية
- تتسبب مشكلة سكري الحمل في تعرض الطفل للتشوهات الخلقية عند الولادة ، والتي يصعب علاجها لاحقًا.
7_ ولادة ميتة
- في حالة إهمال مشكلة سكري الحمل أو عدم معالجتها ، تتعرض المرأة الحامل لموت الجنين بعد الولادة بفترة وجيزة أو قبلها ، وهي إحدى المضاعفات التي نادرًا ما تحدث بسبب المراقبة الدقيقة والولادة. الرعاية المنتظمة للأجنة والنساء الحوامل أثناء الحمل.
تشخيص سكري الحمل
يظهر سكري الحمل عادة في الشهر الثالث من الحمل ، لذلك من الضروري أن تقوم المرأة الحامل بما يلي لاكتشاف الحالة والتحكم فيها.
- إجراء فحص السكر خلال الأشهر الأولى وقبل الشهر الثامن ، خاصة عند النساء المعرضات للإصابة بمرض السكري.
- كرر الاختبار بعد 8 أشهر بغض النظر عما إذا كانت نتيجة الاختبار الأولى صحيحة أم لا.
- يعتمد الاختبار على أن تشرب المرأة الحامل محلولًا يحتوي على 50 جرامًا من السكر المذاب في الماء ليبدأ الجسم في امتصاص السكر خلال 30 إلى 60 دقيقة.
- يتم أخذ عينة دم من الحالة وفحصها وتحديد نسبة الدم وقد أظهرنا القيم الطبيعية لها في وقت سابق وإذا كانت القيم غير طبيعية يبدأ العلاج والسيطرة على المشكلة على الفور .
علاج سكري الحمل
يجب على المرأة الحامل القيام بما يلي لتتمكن من السيطرة على أعراض سكري الحمل في الشهر الثامن وعلاج المشكلة.
1_ فحص الجنين
- يلجأ الطبيب إلى تصوير الجنين باستخدام الأشعة السينية للتحقق من وزنه ونسبة السوائل التي تحيط به.
- يتم إجراء فحص مخطط كهربية القلب لأن معدل ضربات قلب الجنين يزيد من 15 إلى 20 أثناء حركته.
2_ مراقبة سكر الدم
- يتم قياس مستوى السكر في الدم يومياً بقياس 4 مرات حتى يتمكن الطبيب من تشخيص الحالة بسرعة والعمل على السيطرة عليها وعلاجها.
3_ تناول غذاء صحي ومتوازن
- من المهم للمرأة الحامل أن تتناول 3 وجبات رئيسية مع 3 وجبات أو وجبتين خفيفتين.
- يجب أن تستهلك المرأة الحامل 40 إلى 45 بالمائة من الكربوهيدرات يوميًا.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف ، مثل المعكرونة والخبز.
- التقليل من كمية الدهون بحيث تحصل المرأة الحامل على أقل من 40 بالمائة منها في اليوم.
- زد من كمية الماء التي تتناولها بشرب 8 أكواب في اليوم.
4_ تمارين
- من المهم للمرأة الحامل ممارسة الرياضة بانتظام 3 مرات في الأسبوع على الأكثر.
- قبل التمرين ، يجب أن تتناول المرأة الحامل وجبة خفيفة حتى لا ينخفض السكر فجأة.
5_ الطب
- إذا فشلت المراحل السابقة في إدارة مشكلة السكر في الدم ، يجب على المرأة الحامل أن تأخذ حقن الأنسولين كعلاج لهذه الحالة لأنها تساعد على خفض مستوى السكر في الدم.
نصائح غذائية مهمة للحوامل المصابات بداء السكري
هناك مجموعة من النصائح الغذائية التي يجب على الحامل المصابة بسكري الحمل اتباعها وهي:
- تناول المزيد من الفاكهة والحبوب الكاملة والخضروات للحصول على سلطة خضراء على الغداء وفاكهة خلال النهار ، وتجنب التين والمانجو والتمر والعنب.
- تناول البروتينات بحيث تحصل على 170 جرامًا منها يوميًا وينصح بتجنب تناول اللحوم الحمراء واستبدالها باللون الأبيض.
- تناول كوبًا من الحليب أو الزبادي يوميًا.
- تناول الأطعمة الخفيفة الحلوة مثل الشوكولاتة للسيطرة على نقص السكر في الدم المفاجئ.
- سوكول هو مقياس للألياف الطبيعية في الغذاء للحفاظ على مستويات السكر في الدم وبالتالي على صحته.