أعراض تشنج القولون المستعرض
هناك العديد من أعراض القولون المستعرض ويعاني المصاب منها ، بعضها شديد وبعضها خفيف ، وأعراض تشنج القولون المستعرض هي كالتالي.
- يعاني القولون المستعرض من الإسهال أو الإمساك.
- من أعراض تشنج القولون المستعرض آلام شديدة في المعدة.
- يعاني القولون المستعرض من انتفاخ متكرر وانتفاخ البطن في منطقة البطن.
- يعاني المريض المصاب بالمغص من براز رخو ويلاحظ أيضًا وجود مخاط في البراز.
- من أعراض تشنج القولون المستعرض أيضًا رغبة المريض في دخول الحمام فجأة.
ما هي أهمية تشنج القولون المستعرض؟
يستخدم هذا المصطلح لوصف مجموعة من الانقباضات المفاجئة والتي تحدث غالبًا في عضلات القولون.
- تقع الأمعاء الغليظة في الأمعاء الغليظة وتعتبر جزءً أساسياً منها ، وتقع الأمعاء الغليظة في الجهاز الهضمي والأمعاء الغليظة تمتص الملح والماء وهي أيضاً مسؤولة عن تخليص الجسم من الفضلات.
- يقال إن تقلصات القولون مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بمتلازمة القولون العصبي ، ويعالجها بعض الأطباء على أنها حالة واحدة.
- تشنج القولون ليس مرضًا في حد ذاته ، ولكنه عرض يشير إلى وجود مشكلة صحية في جسم الإنسان ، أو يشير إلى رد فعل طبيعي لبعض الأطعمة.
- في ظل الظروف العادية ، تنقبض عضلات الأمعاء الغليظة بشكل طبيعي لإكمال عملية الهضم ثم تخليص الجسم من الفضلات الجسدية ، لكن لا يشعر الشخص بهذه الحالة.
- أنا في حالة تشنج الأمعاء الغليظة ، تصبح الانقباضات التي تجعلها تكمل عملية الهضم مزعجة ويشعر المريض بآلام شديدة في المعدة.
أسباب تشنج القولون المستعرض
في الواقع ، لا يوجد سبب واضح وراء تشنج القولون المستعرض حتى الآن ، ولكن هناك بعض المشكلات الصحية التي أشار إليها الأطباء ويقال إنها سبب تشنج القولون المستعرض.
- متلازمة القولون العصبي هي اضطراب مفاجئ في الجهاز الهضمي للإنسان يمكن أن يؤدي إلى تقلصات في القولون ، مصحوبة بأعراض مثل الإسهال وانتفاخ البطن.
- مرض التهاب الأمعاء ، وهو عبارة عن عدة اضطرابات تحدث في منطقة الأمعاء وتسبب التهابًا مزمنًا ، بما في ذلك مرض كرون والتهاب القولون التقرحي ، وقد صرح بعض الأطباء بأنه سبب تشنج القولون المستعرض.
- هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تسبب تقلصات القولون المستعرض ، بما في ذلك تضخم القولون أو حدوث التهابات بكتيرية في الأمعاء.
- القلق والتوتر من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تشنج القولون المستعرض ، لذلك من الأفضل الابتعاد عنها.
- قد يكون لدى الشخص حساسية تجاه بعض الأطعمة ، أو قد يعاني من عدم القدرة على هضم أنواع معينة من الطعام.
- بطانة الرحم هي حالة تصيب العديد من النساء ، حيث ينمو جزء من نسيج البطانة خارج الرحم ، مما يؤدي إلى تشنج القولون المستعرض وألم شديد.
تشخيص تشنج القولون
تشخيص تشنج المغص هو تحديد سبب الإصابة به أو سبب حدوث الأعراض السابقة.
- يحدد الطبيب أولاً جميع الأغراض التي يشعر بها المريض ، ويجب على المريض إخبار الطبيب عند ظهور هذه الأعراض وتحديد الأشياء التي تؤدي إلى تعرض الحالة للأسوأ.
- في بعض الأحيان ، سيطلب الطبيب عدة فحوصات طبية ، بما في ذلك فحص الدم بالليزر وتنظير القولون والأشعة السينية.
طرق الوقاية والعلاج من تقلصات القولون
هناك العديد من الطرق والتعليمات التي يمكن من خلالها تقليل الأعراض الناتجة عن تشنج القولون المستعرض وهذه الطرق هي كما يلي.
الأطعمة التي تزيد من التهاب القولون
هناك العديد من الأطعمة التي تزيد من تهيج القولون بسبب الحساسية تجاهها أو عدم قدرة الجهاز الهضمي على هضمها ، مثل:
- تسبب الأطعمة الغنية بالألياف غير القابلة للذوبان في الماء تهيج القولون ، بما في ذلك البقوليات والفاصوليا الخضراء والبروكلي ودقيق القمح.
- الأطعمة الغنية بالجلوتين تهيج القولون ، بما في ذلك دقيق القمح والشعير ومعظم المخبوزات المصنوعة من دقيق القمح.
- يمكن أن تهيج منتجات الألبان القولون ، لكن منتجات الألبان آمنة لكثير من الناس.
- الكافيين: يسبب الكافيين آلام في البطن وتهيج القولون ، لذلك يجب التقليل منه.
- تحتوي البطاطس على مواد تضر بالأمعاء الدقيقة ، لكن البطاطس المسلوقة والمخبوزة آمنة للإنسان.
- تؤدي اللحوم الدهنية أيضًا إلى تقلّصات القولون لأن الأمعاء الدقيقة قد تواجه صعوبة في امتصاص هذه اللحوم ، وهذه اللحوم غنية بالدهون واللحوم المقلية والمعالجة.
- تسبب المكسرات والبذور تقلصات وانتفاخات معوية أو إسهال لكثير من الناس ، مما يزيد من تهيج القولون.
- سكر الفركتوز ، لا يستطيع جسم الإنسان امتصاص كميات كبيرة من هذا السكر وبالتالي فإن هذا السكر يمكن أن يسبب الإسهال والتشنجات في عضلات الأمعاء.
- هناك بعض الخضروات التي يمكن أن تسبب تقلصات القولون ، بما في ذلك الخضروات الغنية بالألياف التي يصعب هضمها.
- الكرفس والبروكلي والملفوف من بين الخضروات التي تسبب تهيج القولون ، وينصح بتناول هذه الأطعمة المطبوخة لتقليل مخاطرها.
- الفشار هو أحد الأشياء التي يأكلها الكثير من الناس كل يوم ، ولكنه مثل البذور والمكسرات يسبب تقلصات القولون لأنه من الصعب جدا هضمه.
أغذية لتخفيف التهاب القولون
مثلما توجد أطعمة تسبب تهيج القولون ، هناك أطعمة تساعد في تقليل تهيج القولون ، بما في ذلك ما يلي:
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من أوميغا 3 لاحتوائها على نسبة عالية من الأحماض الدهنية التي تلعب دورًا في تقليل الالتهاب.
- تم العثور على أوميغا 3 في زيت الزيتون ، وكذلك الأسماك الدهنية مثل السردين والسلمون.
- الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك ، مثل الزبادي ، تقلل من التهاب القولون.