أعراض اضطراب الوسواس القهري ، مجلة الدايت تعطيك لمحة عامة عن الوسواس القهري ، لأن من يعاني من هذا المرض قد يعتقد أن هذا الوسواس ناتج عن ضعف في الشخصية أو أنه من عمل الشيطان أو الجن أو أنه ناتج عن حالة نفسية ، ولكن الحقيقة ليست كذلك ، وهذا الاعتقاد يمكن أن يتسبب في شدة المرض للتخلص من ضعف الشخصية التي ربما تكون قد خلقها في حياته ، أو كيف كان. يمكن أن يتخلص من الجن والشياطين ، عندما لا يملكون القدرات ، أو كيف يتخلصون من الحالة العقلية ، إذا كان يخجل من إخبار المختصين؟ كل هذا يتطلب فقدان الثقة بالنفس وزيادة في شدة المرض.
اضطراب الوسواس القهري
إذن ما هو هذا المرض وما سبب وجوده وكيف يمكن للأفكار أن تتغلغل بهذه الكثافة ولماذا تشعر وكأنك مجبر على أداء عادات غريبة؟ ولماذا تتكرر هذه الأفكار مثل الاسطوانة المكسورة؟ هذه الأفكار التي تخلق إحساسًا بالخطر (على سبيل المثال ، “إذا لمست مقبض الباب ، ستكون يدي غير نظيفة” ، أو “أعلم أنه إذا تركت وحدي ، فسوف أقتل ابني” ، أو “اقرأ الآية لأنني لقد أساءت قراءتها ، “) هي أفكار ناتجة عن عيب كيميائي. حيوية في الدماغ.
تقول بعض الدراسات أن المرض يمكن أن يكون وراثيًا ، لكنه يظهر فقط بعد تعرض الشخص للإجهاد أو الإرهاق النفسي على سبيل المثال ، وقد أظهرت الأبحاث العلمية أن سبب الوسواس القهري هو اضطراب في نقل الرسائل من الدماغ الأمامي إلى أعماقها ونقل الرسائل: عادة ما يستخدم الدماغ مادة السيروتونين لنقل الرسائل بين الوصلات العصبية ، ويرتبط الوسواس القهري بنقص السيروتونين. لذلك ، بعد تشخيص اضطراب الوسواس القهري ، يقوم الأطباء المختصون أحيانًا بإعطاء المرضى الأدوية المعززة للسيروتونين لتسهيل العلاج النفسي.
تُظهر الصورة التالية نشاطًا متزايدًا في دماغ مريض الوسواس القهري مقارنة بشخص عادي. لاحظ أنه كلما اقترب اللون من الأحمر ، زاد نشاط الدماغ. الدماغ الموضح على اليمين هو لشخص مصاب بالوسواس القهري ، لأن الجزء الأمامي من الدماغ (القشرة الأمامية المدارية) مضطرب ، بينما الشخص العادي (على اليسار) في حالة تفكير طبيعية.
أعراض الوسواس القهري ، علاج الوسواس القهري ، أعراض الوسواس القهري ، علاج الوسواس القهري ، علاج الوسواس القهري ، علاج الوسواس القهري
أعراض اضطراب الوسواس القهري
تنقسم أعراض اضطراب الوسواس القهري إلى قسمين ، الأول يشمل الهواجس والشكوك الفكرية ، والثاني يشمل العادات والسلوكيات الناتجة عن هذه الهواجس.
الهواجس الفكرية
الهواجس الفكرية هي أفكار أو صور ذهنية أو ميول تتكرر وتغزو العقل بحيث يشعر الشخص أنه خارج عن إرادته. هذه الأفكار مصحوبة بقلق أو خوف أو كراهية أو شك أو عدم كفاية. بعض هذه الهواجس هي:
الأفكار المهووسة حول النجاسة: الخوف غير المعقول من الإصابة بمرض خطير ، أو الخوف المفرط من الأوساخ أو القذارة أو الجراثيم (أو حتى الخوف من نشرها للآخرين أو البيئة أو المنزل) ، أو النفور الشديد من الفضلات الشخصية ، أو القلق المفرط على الجسم أو مخاوف غير طبيعية من المواد اللاصقة.
مهووس بالحاجة إلى الاتساق: حاجة ماسة إلى الانسجام بين الأشياء والاهتمام المفرط بالترتيب في المظهر الشخصي أو البيئة.
الكثير من التكرار: تكرار عادات روتينية بدون سبب ، مثل تكرار سؤال مرارًا وتكرارًا ، أو عادة قراءة أو كتابة كلمات أو جمل.
اشتباه غير طبيعي: خوف غير مبرر من أن الشخص لم يفعل شيئًا صحيحًا ، مثل عدم دفع مبلغ معين أو إيقاف تشغيل الجهاز.
الفكر الديني المهووس: أفكار ممنوعة غير طبيعية أو دنس ، أو خوف مفرط من الموت ، أو انشغال غير طبيعي بما هو مباح وما هو محظور.
أفكار وسواسية عن العنف: الخوف من أن يتسبب الشخص في مأساة خطيرة ، مثل حريق أو قتل ، أو أفكار تدخلية متطفلة عن العنف أو الخوف من أن يقوم الشخص بفكر عنيف ، مثل الطعن أو إطلاق النار ، أو الخوف غير المنطقي من التسبب إيذاء الآخرين ، مثل الخوف من ضرب شخص ما أثناء القيادة.
الهوس بالاكتناز: التقاط النفايات غير المجدية مثل الصحف أو الأشياء التي يتم إخراجها من سلة المهملات ، وعدم القدرة على التخلص من شيء يعتقد أنه قد يكون مفيدًا في المستقبل ، والخوف من أن يكون الشخص قد تخلص من شيء عن طريق الخطأ.
أفكار جنسية مهووسة: أفكار جنسية لا يقبلها الإنسان.
أفكار ميمونة أو خيالية: الاعتقاد بأن رقمًا ما أو لونًا أو ما شابه ذلك يكون محظوظًا أو سيئ الحظ.
العادات والسلوك
يحاول الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري التخلص من الأفكار المتكررة عن طريق القيام بالعادات القهرية ، وهذه العادات مبنية على أسس معينة والقيام بهذه العادات لا يعني أن الشخص الذي يمارسها يشعر بالراحة من القيام بها ، ولكن العمل بهذه العادات مجرد للحصول على راحة مؤقتة من اضطراب الوسواس القهري المتكرر.
التنظيف والغسيل كثيرًا: التكرار المفرط للغسيل أو السباحة أو الذهاب إلى المرحاض أو تنظيف الأسنان أو الشعور المستمر بأن الأدوات المنزلية متسخة ولا يمكن غسلها بشكل كافٍ حتى تصبح نظيفة حقًا.
أن تكون مجبرًا على القيام بشيء ما بالطريقة الصحيحة: الحاجة إلى الاتساق أو وجود نظام متكامل حول أحدهما ، مثل الحاجة إلى ترتيب الزجاجات في خط مستقيم أو بطاريات AB أو تعليق الملابس فيها بدلاً من كل يوم أو ارتداء ملابس معينة عليها أيام معينة أو الحاجة إلى فعل شيء معين حتى يحدث بشكل صحيح ، أو إعادة قراءة آية أو سورة ، أو إعادة الصلاة حتى تكتمل على أفضل وجه.
واجب جمع الأشياء: فحص كل شيء في المنزل ، سواء تم التخلص من أي شيء ذي قيمة ، لجمع الأشياء التي لا قيمة لها.
فحص أو فحص الطوارئ: التأكد من إغلاق الباب أو إيقاف تشغيل المعدات الكهربائية بشكل متكرر ، أو التأكد من أن الشخص لم يؤذي أي شخص ، مثل الالتفاف حول السيارة مرارًا وتكرارًا للتأكد من أن الشخص لم يصطدم بأي شخص ، أو التحقق وإعادة التحقق من عدم وجود أخطاء ، على سبيل المثال ، في عد النقود ، أو التأكد من الجسد ، مثل التأكد من عدم وجود أعراض مرض خطير في الجسم.
أكثر إقناعًا: العادات التي تعتمد على الإيمان بالشيء ، مثل النوم في وقت معين لدرء الشر ، أو الحاجة إلى تجنب الدخول في شقوق في الأرض ، أو تكرار طلب الطمأنينة من الآخرين ، أو الشعور بالخوف إذا كان الشخص يؤدي عملية معينة أو حاجة ملحة لإخبار شخص بشيء ما ، أو طلب شيء ما ، أو الاعتراف بشيء ما أو لمس شيء ما أو مسحه بشكل متكرر ، أو العد القهري ، مثل ترقيم إشارات الطرق أو النوافذ ، أو الطقوس العقلية مثل التكرار لنفسك حتى يختفي الفكر. قوائم أو قوائم أشياء مفرطة.
لا تشمل هذه القائمة جميع عادات الوسواس القهري أو القهري.
علاج اضطراب الوسواس القهري
لماذا لا يتوقف المريض المصاب باضطراب الوسواس القهري عن التفكير أو ممارسة العادات القهرية؟
الشخص المصاب بالوسواس القهري يتمنى أن يتمكن من التخلص من الأفكار المخيفة أو الأفعال المتكررة ، لكنه لا يقدر شدة قلقه بسبب هذه الأفكار ، والسبب أن الوسواس القهري مرض نفسي حقيقي ومرتبط مباشرة بمادة كيميائية خلل في الدماغ ، وتشير الدراسات إلى أن المرض يمكن أن ينشأ وراثيا في الإنسان
تعرف على اضطراب الوسواس القهري
من مشاكل هذا المرض قلة المعرفة الصحيحة بما هو عليه ، والتشخيص الصحيح للمرض هو العلاج الأول ، لأن الكثير من مرضى اضطراب الوسواس القهري لا يعرفون أن لديهم مرضًا به خلل في التوازن. كيمياء الدماغ ، لذلك يعتقد البعض منهم أن الجن أو الشياطين يربكوا أفكارهم أو أنهم ضعاف العقول أو أن الله غاضب منهم ، والمشكلة أن هذا التصور للمرض لا يؤدي إلى علاج ، ولكن يمكن أن تجعل المشكلة أسوأ. أضف إلى ذلك في بعض الأحيان (خاصة في عالمنا العربي) العديد من الأطباء لا يشخصون المرض بشكل صحيح ، إما لأنهم ليسوا على دراية بالتطور أو لأنهم غير مبالين (قرأت في إحدى الصفحات عن اضطراب الوسواس القهري الذي يعاني منه المريض يمكن للولايات المتحدة أن تقضي 9 سنوات في محاولة علاج مرضه بطريقة خاطئة قبل أن يحصل على التشخيص الصحيح والعلاج اللاحق ، فماذا عنا).
مشكلة أخرى هي أن المريض قد يخجل من إخبار شخص ما بمرضه خوفا من أن يظن الناس أنه مجنون أو غريب أو ما شابه ، وقد يكون السبب أنه يعتقد أنه من العار أن يفكر بهذه الطريقة ، فكيف يجب يخبر الآخرين عنها؟ بالإضافة إلى ذلك ، قد يتخيل البعض أن المرض ليس مرضًا ، لكن قد يعتقد أن ما يفعله صحيح ، خاصة في بعض الهواجس الخاصة بالعادات القهرية. يعتقد أنه مريض ، ولكن لأنه يعتقد أن ما يفعله صحيح ، لا يطلب العلاج لأنه يعتقد أنه لا يحتاج إليه.
الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري
من المشاكل التي تواجه أسرة المريض كيفية التعامل مع المرض ، فهناك من يحاول مواجهة المرض بعقلانية ، وآخرون بالغضب ، وآخرون يعانون من اليأس وما إلى ذلك ، ولكن المشكلة أنهم يحاولون العلاج بهذه يمكن للطرق أن تجعل المشكلة أسوأ ، فلا يوجد شيء أسوأ من محاولة مواجهة الفكر في رأس المريض والجدال معه. هذا لا يعمل لأنه لا يوجد مثل هذا التفكير المعقد في رأس المريض ، وبمجرد أن تحاول أسرة المريض فهم الهوس ، يتفاعل الوسواسي بشكل ضار ويصبح أقوى.
لذلك من الضروري أن يفهم الوالدان الطريقة الصحيحة للتعامل مع مريض الوسواس القهري حتى لا يأس أسرة المريض وينتهي الأمر بالطلاق والهجر والخلاف وما إلى ذلك ، خاصة عندما يفقد بعض المرضى وظائفهم وقد يخسرون. الأصدقاء ، وبالتالي قطعوا حياتهم.
يخضع المريض للعلاج السلوكي
قد يكون من الصعب جدًا على المريض علاج نفسه ، خاصة وأن العلاج السلوكي يحتاج إلى مواجهة المرض ولا يعرف سوى الشخص المصاب بالوسواس القهري شدة الألم الذي يصيب المريض ، لكن الألم لا يمكن الهروب منه ، لذلك أخبر الوسواس القهري المريض أن المرض لن يزول إذا ترك لوقت ، العلاج مؤلم في البداية ، ولكن بعد فترة تهدأ ، وهذه الأفكار التي تقلق المريض وتزعجه ، تختفي وتضعف تدريجياً حتى تصبح بلا قيمة.
تعاطي المخدرات
من المهم جدًا أن يتناول المريض الدواء إذا وصفه أخصائي ، خاصة وأن الأدوية وصلت الآن إلى مرحلة متقدمة ، على سبيل المثال الحبوب المسماة: Prozac. ينتمي هذا النوع من الأدوية إلى المجموعة (SSRI أو انتقائي السيروتونين). اتركها متى شاء.
لكن مشكلة استخدام هذا النوع من الأدوية هو أنه يستغرق عدة أسابيع قبل أن يبدأ في التأثير بشكل إيجابي على المريض ، وهذه مشكلة خاصة عندما يكون المريض في عجلة من أمره ويقضم اليأس والإحباط. تفكيره ، لذلك قد يخرج المريض عن الدواء قبل الأوان ، وهناك مشكلة أخرى وهي أن بعض الأطباء الذين يصفون الدواء للمريض بالكاد يشاركون في كيفية عمل الدواء والمدة التي يستغرقها الدواء ليحدث التأثير المطلوب.
يجب على أولئك الذين يصف الطبيب الدواء لهم الاستمرار في تناوله حتى يتعافوا أو حتى يأمرهم الطبيب بالتوقف.
هل من الممكن أن تختفي هذه الهواجس من تلقاء نفسها إذا أعطيتها الوقت؟
لا ، إذا لم تعالج الوسواس القهري ، فلن يختفي من تلقاء نفسه. دراسة أجراها د. أكد جيفري شوارتز من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس أنه إذا ترك هذا المرض لبعض الوقت ، فسيظل في الشخص الذي ينتقل من شخص مهووس إلى آخر. . يمكن أن يؤدي ذلك إلى التدهور العقلي والاكتئاب ، ويمكن أن ينعزل الشخص عن عائلته وأصدقائه.
النقاط الرئيسية حول الوسواس القهري
لن يختفي اضطراب الوسواس القهري من تلقاء نفسه إذا تُرك للوقت. يجب إجراء التغيير حتى يتمكن المريض من التغلب على مرضه.
وكلما زاد تعرض الشخص لهذه الإلحاحات والإكراهات ، زادت حدته – مثل النار التي تزداد سخونة ، وكلما زاد عدد الحطب التي يتم إلقاؤها فيها ، وكلما بقي المزيد من الوقت ، ينتقل من فكرة إلى أخرى.
هناك الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم يعانون من نفس المرض ، فأنت لست الوحيد والحل بسيط ، على الرغم من أن الأمر سيستغرق بعض الوقت ، ربما ستة أشهر