ما هي متلازمة القولون العصبي؟
- تعتبر متلازمة القولون العصبي مشكلة تؤثر على الجهاز الهضمي في جسم الإنسان ، وهي من أكثر المشاكل شيوعًا في العالم ، لأن عدد المصابين بمتلازمة القولون العصبي في العالم يتراوح بين 10٪: 20٪.
- تصنف متلازمة القولون العصبي على أنها مرض مزمن تظهر أعراضه وتختفي لدى المصاب ، وتختلف شدة هذه الأعراض من فرد لآخر.
- حيث أكدت الأبحاث والدراسات التي أجريت في هذا الصدد أن الجانب النفسي له تأثير كبير على القولون العصبي وأحد أسباب ظهور أعراضه لدى الفرد ، حيث وجدنا أن الاكتئاب والقلق يترافقان مع حدوث متلازمة القولون العصبي. أعراض مثل الإمساك والانتفاخ والمزيد.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
قبل الخوض في أعراض متلازمة القولون العصبي لدى النساء وعلاجها ، من الضروري الإشارة إلى الأسباب الرئيسية التي تسبب متلازمة القولون العصبي ، والتي أشار إليها العديد من الأطباء في البحث.
إذا تم تحديد هذه الأسباب عن طريق الفحص السريري والاختبارات الأخرى التي يقوم بها الأطباء ، ومن بين أسباب متلازمة القولون العصبي ما يلي:
- تناول أنواعًا معينة من الأطعمة التي تسبب تهيج القولون وأعراضه ، مثل الأطعمة المصنعة والأطعمة المقلية والأطعمة التي تحتوي على الكثير من التوابل.
- الإصابة ببكتيريا أو فيروسات معينة تسبب أعراض متلازمة القولون العصبي وتؤثر عليها.
- الإصابة ببعض التشوهات في بطانة الجدار الداخلي للجهاز الهضمي مما يؤدي إلى ظهور تمدد وغازات.
- المواجهة مع بعض المشاكل النفسية مثل التوتر والقلق والاكتئاب تسبب متلازمة القولون العصبي ، لأن بعض الدراسات العلمية أكدت وجود اختلاف في الارتباط الهرموني العصبي بين الدماغ والجهاز الهضمي ، مما يتسبب في تأثر متلازمة القولون العصبي. التغيرات النفسية والعقلية التي تحدث.
- وجود براز في فتحة الشرج لا يستطيع الفرد التخلص منه ، وهو أحد أسباب متلازمة القولون العصبي ، والذي يصاحبه الحاجة إلى التبرز.
- اضطرابات معوية.
- ضغط وألم في البطانة الداخلية للقولون.
أعراض القولون العصبي لدى النساء وعلاجه
1- أعراض القولون العصبي
يسبب الأرق وعدم الراحة لمن يعاني منه ، وقد أشار الأطباء إلى وجود اختلافات كثيرة بين أعراض القولون العصبي لدى الرجال والنساء ، وهو أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال.
يعزو الأطباء هذا إلى الهرمونات الأنثوية ، وهي أحد أسباب متلازمة القولون العصبي المعروفة والواسعة الانتشار لدى النساء ، وهنا أعراض القولون العصبي لدى النساء:
1_ الصقر اعراض الدورة الشهرية
يعتبر نهج الحيض عند النساء من مسببات متلازمة القولون العصبي ، مما يزيد من حدوث الأعراض نتيجة تناول الأطعمة المختلفة.
بالإضافة إلى ذلك ، وبناءً على الدراسات ، أكد الأطباء أن النساء المصابات بمتلازمة القولون العصبي المزمن يعانين من تفاقم أعراض الدورة الشهرية ، كما يتعرضن لبعض الأمراض المرتبطة بالدورة الشهرية ، ومن هذه الأمراض ما يلي:
- احتباس الماء في الجسم.
- أرق.
- الإرهاق والتعب.
- تركيز سيء.
- ألم الصقور المصاحب للدورة الشهرية.
- يشعر الصقر بألم في ظهره.
2_ اسهال
الإسهال من الأعراض المعروفة التي تصاحب القولون العصبي خاصة عند الرجال ويظهر أيضًا عند بعض النساء ، وهو ظهور براز سائل مصحوبًا بمخاط مع ألم في أسفل البطن.
3_ انتفاخ البطن
الانتفاخ هو أحد الأعراض الأكثر شيوعًا المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي لدى كل من النساء والرجال. هذا هو احتباس الغازات في البطن ، مما يجعل البطن تبدو أكثر استدارة وامتلاء من المعتاد.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأعراض تظهر في كثير من الأحيان ويصاحبها ألم في مرحلة الدورة الشهرية عند النساء ، وقال الأطباء إن إصابة الإناث بالانتباذ البطاني الرحمي غالبًا ما تؤدي إلى تفاقم الحالة.
4 _ الارهاق
الشعور بالإرهاق والتعب من الأعراض الشائعة لمتلازمة القولون العصبي التي تعاني منها النساء ، وقال الأطباء إن هذه الأعراض مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بأعراض أخرى مثل نفسية المرأة ومزاجها مما يؤثر بشكل كبير على حياتها.
5_ آلام مزمنة في الحوض
الحوض هو المنطقة الواقعة أسفل السرة حيث تعاني النساء المصابات بمتلازمة القولون العصبي من زيادة كبيرة في الألم ، وقد أكدت الدراسات العلمية أن ما يقرب من ثلث النساء المصابات بمتلازمة القولون العصبي يعانين من آلام الحوض المزمنة.
6_ آلام أثناء الجماع
من أعراض متلازمة القولون العصبي عند النساء حدوث بعض المشاكل أثناء الجماع ، بما في ذلك الألم الناتج عن عدم كفاية ترطيب منطقة المهبل.
وتجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من الأعراض الجنسية الأخرى التي تعاني منها المرأة المصابة بمتلازمة القولون العصبي ، مثل صعوبة الإثارة أو قلة الرغبة الجنسية.
7_ هبوط في أعضاء الحوض
تدلي أعضاء الحوض هو أحد أعراض بعض النساء اللاتي يعانين من متلازمة القولون العصبي المزمن ، حيث تؤدي متلازمة القولون العصبي (IBS) إلى استرخاء عضلات الحوض ، مما يؤدي إلى هبوط الأعضاء في تلك المنطقة إلى أسفل.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإمساك المزمن أو الإسهال الذي تعاني منه المرأة نتيجة متلازمة القولون العصبي يمكن أن يكون سببًا لحدوث تدلي أعضاء الحوض ومن بين الأشكال التالية لتدلي الأعضاء:
- تدلي الإحليل.
- هبوط الرحم
- هبوط المستقيم.
- هبوط المهبل.
8_ الضغط النفسي
الإجهاد النفسي هو حدوث بعض الأعراض النفسية التي تؤدي إلى ظهور أعراض متلازمة القولون العصبي على الصقر ، وقد أكدت الأبحاث والدراسات أن الإجهاد النفسي مثل الاكتئاب والقلق والتوتر يحدث بنسب متساوية لدى كل من النساء والرجال.
9_ سلس البول
سلس البول هو عدم القدرة على حبس البول لفترة طويلة في المثانة ، وقد أكد الأطباء أن النساء اللاتي يعانين من متلازمة القولون العصبي يزداد لديهم سلس البول بالإضافة إلى فرط نشاط المثانة.
تشمل الأعراض الشائعة لسلس البول ما يلي:
- ألم وحرقان عند التبول.
- كم مرة تبول الصقر أثناء الليل؟
- كم مرة يتبول فالكون خلال النهار.
- الشعور بالحاجة المستمرة للذهاب إلى المرحاض والتبول.
10_ الامساك
يظهر الإمساك كعرض من أعراض متلازمة القولون العصبي ، وهو أكثر شيوعًا عند النساء أكثر من الرجال ، وهو انخفاض في عدد حركات الأمعاء مع ظهور براز جاف وصلب ويسبب الألم عند الخروج.
في كثير من الحالات ، يكون مصحوبًا ببعض الأعراض الأخرى مثل انتفاخ البطن وانتفاخ البطن.
2- كيفية علاج القولون العصبي
يخضع القولون العصبي لعلاج متخصص في الأمعاء والجهاز الهضمي ، ولأن القولون العصبي هو حالة مزمنة ، فلا يوجد علاج سحري يمكن أن يسبب الشفاء ، لذلك هناك العديد من العلاجات للمساعدة في تخفيف أعراض القولون.
تتضمن طرق علاج متلازمة القولون العصبي نوعين من العلاج ، بما في ذلك العلاج بالعقاقير والطرق المنزلية. فيما يلي الطرق التالية:
1_ علاج القولون العصبي بالأدوية
زيارة الطبيب ووصف بعض الأدوية يساعد في تخفيف أعراض القولون العصبي الذي يسبب عدم الراحة وعدم القدرة على العيش بشكل طبيعي ، ومن بين الأدوية التي يصفها الطبيب فإنه يساعد في تقليل الأعراض التالية للقولون :
- المسكنات.
- الأدوية التي تساعد في علاج الإسهال وتقليل الآلام المصاحبة له.
- المسهلات
- المكملات الغذائية.
2_ العلاج المنزلي لمتلازمة القولون العصبي
يتضمن العلاج المنزلي المتخصص لمتلازمة القولون العصبي تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي الذي تعتمد عليه والذي يسبب أعراض متلازمة القولون العصبي ، لذلك يوصى بإجراء بعض العلاجات المنزلية أثناء تناول الأدوية التي يصفها لك الطبيب ، والتي تشمل:
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات.
- يمارس.
- احصل على ساعات نوم كافية أثناء النهار.
- الاعتماد على السوائل.
- الاعتماد على نظام غذائي يحتوي على كمية كافية من الألياف الطبيعية وتجنب الكافيين والمشروبات الغازية والأطعمة التي تحتوي على الكثير من البهارات.
ما هي مسببات متلازمة القولون العصبي؟
القولون العصبي هو مرض مزمن ذكرناه سابقاً في السطور السابقة ، لأن أي تأثير خارجي يمكن أن يسبب ألماً وأعراضاً لمتلازمة القولون العصبي. وتجدر الإشارة إلى أن هذه المحفزات تختلف من شخص لآخر على النحو التالي:
1_ التغيرات النفسية والتوتر
تعتبر التغيرات النفسية التي يشهدها الأفراد نتيجة تعرضهم لبعض الأحداث المهمة في حياتهم من أكثر المسببات شيوعًا لمتلازمة القولون العصبي التي تسبب مظاهرها الشديدة ، وتشمل التغيرات النفسية القلق والتوتر والاكتئاب وغير ذلك.
2_ حساسية الطعام
يعد الطعام من أكثر الأشياء التي تثير القولون العصبي وتؤدي إلى تفاقم أعراضه ، مما يسبب الأرق والإرهاق. من بين أنواع الطعام التالية:
- البقوليات.
- منتجات الألبان.
- المشروبات الغازية والكافيين.
- الحمضيات.
3 _ التغيرات الهرمونية
التغيرات الهرمونية التي تمر بها النساء خلال فترات معينة ، مثل الدورة الشهرية أو تغيرات أخرى ، تؤثر على القولون العصبي وتتسبب في ظهور أعراضه بشكل بارز.
في الختام تعرفنا على أعراض القولون العصبي لدى النساء وعلاجه ، بالإضافة إلى الأسباب التي تؤدي إلى هذا المرض ، وفي حالة الأعراض الشديدة المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي لا بد من مراجعة الطبيب.