المؤلف: – آخر تحديث: 28 سبتمبر 2017
محتوى
تحدث الصدمة النفسية نتيجة تعرض الأشخاص لحدث مفاجئ له تأثير مباشر على النفس ، كما يمكن أن تكون مجموعة من الأحداث المتكررة التي يصعب على النفس استيعابها ، بالإضافة إلى وجود العديد من العوامل التي تختلف في تأثيرها النفسي من شخص إلى آخر ، وتأثيره يعود إلى قدرة الناس على التحمل ، وفي هذه المقالة سوف نعرض بالتفصيل أعراض الصدمات النفسية وأسبابها.
تعد أعراض الصدمة النفسية من الأعراض التي تظهر على الأشخاص بشكل مباشر ، الأمر الذي يتطلب الشروع الفوري في العلاج النفسي ، خاصة إذا كانت الصدمة ناجمة عن تأثير قوي على النفس ، مما يؤدي إلى وفاة الأقرب إلى قلبه.
- الرفض وعدم الثقة
يعتبر رفض الآخرين وعدم الثقة بشيء ما من أكثر الأعراض شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من الصدمة النفسية ، والتي تظهر غالبًا بعد الصدمة مباشرة وعادة ما تفشل.
تبدأ هذه الأعراض بالاختفاء تدريجياً ، لكن الشخص يبتعد عن أي محادثات أو نقاشات لأنه يتجنب الحديث عن مواضيع تتعلق بالشيء الذي صدمه ، وتصبح هذه طريقته في التعايش مع الصدمة ، مما يشير إلى أنه في حاجة دائمة للمساعدة. . - عدوانية
بعد الصدمة ، غالبًا ما يصبح الناس عدوانيين نتيجة الشعور بالغضب على أنفسهم ، لأنهم يلومون أنفسهم باستمرار على ما تعرضوا له ، لأن هذا العدوان يمكن أن يظهر في شكل عصبية متفجرة ، بالإضافة إلى أنهم غالبًا ما يصبحون مزاجيين.
فسر الانفعال المتفجر على أنه صرخة استغاثة ، ويتم التعامل مع هذه الحالة بمحاولة إقناع المصاب بعدم مسؤوليته عما حدث. - مشاكل النوم
بعد التعرض لحدث صادم ، يعاني الناس من اضطرابات النوم ، مما يجعلهم أكثر عرضة للكوابيس أو الأرق أو مشاكل النوم أو الذعر الليلي. قد يكون السبب هو الإفراط في التفكير في الحدث الصادم مما يؤدي إلى الشعور الدائم بالإرهاق والتعب والارتباك وقلة التركيز. - قلق
التعرض للصدمة النفسية يصحبه شعور دائم بالقلق ، لأن الإنسان يفكر باستمرار فيما حدث له ويحاول باستمرار تجنب الأماكن والمحادثات التي يمكن أن تذكره بها ، وبالتالي يشعر باستمرار بوجود خطر من حوله. له.
- قد يعاني الفرد من صدمة نفسية نتيجة التعرض للعنف والأذى.
- بسبب الحرب أو الكوارث الطبيعية أو حوادث المركبات.
- الاغتصاب أو الاختطاف.
- الخوف أو الرعب.
- الإجهاد أو العصبية المفرطة.
- إجهاد مفرط.