اعراض الحمل في الشهر الخامس
الشهر الخامس من الحمل هو منتصف الشهر ، أي الشهر الذي يقسم فترة الحمل إلى نصفين متساويين تقريبًا ، حيث تبدأ نهاية الأعراض الأولى للحمل ، بما في ذلك الدوخة والغثيان ، وتنتهي. بداية الأشهر الأخيرة من الحمل ومن أعراضها: ضغط الصقر على الأم نتيجة نمو الطفل.
بالإضافة إلى ذلك ، نبدأ في التكيف والتعود على وجود الجنين في الرحم ، مما يقلل من التوتر والقلق ، إذا قارنا هذا الشهر بالأشهر الأولى ، ومن أهم أعراض الحمل في الشهر الخامس ما يلي:
- تبدأ الأم في الشعور بحركة الجنين في ثنايا الرحم.
- يحدث الإمساك أحيانًا.
- يزداد غثيان المعدة وتصبح عملية الهضم أكثر صعوبة مقارنة بالأشهر السابقة.
- يزداد الصداع الذي قد يؤدي في بعض الأحيان إلى الدوخة.
- الشهية المفرطة والرغبة الشديدة في تناول الطعام.
- تورم بعض أجزاء الجسم ، مثل أطراف “اليدين والقدمين” وفي بعض الحالات ربما الوجه.
- ألم في الظهر ، وخاصة في أسفل الظهر.
- معدل ضربات القلب السريع
- عروق العنكبوت.
- يتم شد الجلد وإرخاءه ليتلاءم مع حجم الصقر للجنين ويمنحه مزيدًا من المرونة.
- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
- حكة في الجلد.
- حموضة المعدة وحرقة شديدة.
- صعوبة إيجاد وضعية نوم مريحة.
- النشاط المفرط والشعور بالطاقة الزائدة.
- وظهر ظهور ما يعرف بـ “توهج الحمل” حيث تبدو معظم النساء أكثر جمالاً وإشراقًا خلال هذا الشهر.
- تغيرات في معدل نمو الأظافر وملمسها.
موضع الجنين في الرحم خلال الشهر الخامس
- تزداد حركة الجنين بوتيرة أكثر نشاطًا خلال الشهر الخامس من الحمل ، مما يشعر الأم بآثار قدمي الجنين في البطن.
- يزيد طول الجنين بمقدار 5 سم بالإضافة إلى وزن الصقر.
- يبدأ الجنين في نمو الشعر على رأسه وكذلك الرموش والحواجب ، لكنها بيضاء اللون.
- سيبدأ الطفل في نمو الأظافر وبصمات الأصابع.
- تصبح إمكانية تحديد جنس الجنين أكثر دقة ووضوحًا.
- تبدأ ملامح وجه الجنين في الظهور بشكل كامل وتتخذ الوضع الطبيعي.
كيف تحيا الشهر الخامس من الحمل؟
- تزداد قدرة الجنين على استقبال وسماع الأصوات خلال الشهر الخامس من الحمل ، مما يعني أن الأم قادرة على مشاركة الموسيقى والقراءة وربما الأغاني مع جنينها.
- جدير بالذكر أن بعض الدراسات أظهرت قدرة الموسيقى والأصوات القادمة من خارج رحم الأم على التأثير الإيجابي على الجنين والاستفادة من هذه المرحلة في تغيير شخصية الطفل.
- تؤدي ممارسة اليوجا إلى الاسترخاء والراحة ، وتزيد من الشحنة الإيجابية للأم وجنينها.
- تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح.
- أثناء الحمل ، اتبعي نظامًا غذائيًا يحتوي على جميع العناصر الغذائية المهمة لصحة الأم والجنين ، حيث لا ينقص أي من المكملات والعناصر الضرورية.
- تجنب الإفراط في تناول الطعام لتجنب الوقوع في فخ السمنة ، مما قد يعقد عملية الولادة.
- التقليل من نسبة الكافيين في جميع المشروبات التي يتم تناولها خلال النهار مثل الشاي والقهوة ، حيث أنه يزيد من مستوى الاضطراب أثناء فترة النوم مما يؤثر سلبًا على كل من نمو وصحة الجنين.
- شرب الكثير من الماء لتجنب الانتفاخ ، حيث يساعد الماء على تخليص الجسم من الماء المحبوس فيه مما قد يسبب انتفاخًا في بعض أجزاء الجسم.
- إن تكريس الملابس لهذه الفترة هو جزء من اهتمامنا واختيار أقمشة معينة ، وخاصة القطن ، كإعداد لما هو قادم ، حيث تبدو البطن أكثر بروزًا.
- – تجنب الملابس والأقمشة غير المريحة التي تمنع راحة البطن والجنين وتسد الأوعية الدموية وتسبب توسع الأوردة.
تعرّفت على أعراض الحمل في الشهر الخامس ، بالإضافة إلى أنه من خلال الفقرات السابقة شرحنا تقسيم فترة الحمل إلى 3 فترات ، وأن الشهر الخامس هو منتصف هذه الفترة عند 1. تبدأ أعراض الحمل ، وتبدأ أعراض الحمل وتبدأ نهاية الأشهر الأخيرة من الحمل ، ولمعلومات أوثق ، يمكنك ترك تعليق أسفل المقال سنقوم بالرد عليك على الفور.