أعراض الحمل اول شهر

أعراض الحمل فِيْ الشهر الأول

هناك العديد من الأعراض الجسدية والعاطفِيْة التي تظهر على المرأة الحامل فِيْ الشهر الأول من الحمل، وهِيْ كالتالي

• الأعراض الجسدية، مثل التغيرات الهرمونية، التي تسبب التعب والإرهاق.
  • صداع خفِيْف، اشتهاء أو نفور من الأكل، تورم الثديين.
• التغيرات العاطفِيْة مثل تقلب المزاج والشعور بالسعادة فِيْ بعض الأحيان والحزن والقلق فِيْ أوقات أخرى.
  • يمكن أن يؤدي إلَّى البكاء أحيانًا بدون سبب.
• قد تشعر بعض النساء بهذه الأعراض بعد عملية الإخصاب وزرع البويضة الملقحة فِيْ البطانة الداخلية للرحم.
  • وقبل المَوعِد النهائي لتاريخك الطبيعي يتأخر.
  • لا تشعر النساء الأخريات بأي تغيير خلال الشهر الأول من الحمل.

الفترة المتأخرة

ترتبط الدورة الشهرية للمرأة ارتباطًا مباشرًا بالحمل، حيث

• عَنّْدما تكون الدورة العادية بعد أسبوع واحد من المعتاد، فهذا يشير إلَّى حدوث الحمل.
• إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة، فإن غيابها لا يشير بالضرورة إلَّى الحمل.
  • فِيْ هذه الحالة، لا يعتبر غيابه مقياسًا للحمل.
• يتم التأكيد عَنّْ طريق إجراء اختبار الحمل، إما فِيْ المختبر أو فِيْ المنزل.

نزيف الانغراس فِيْ الرحم

وهُو نزيف خفِيْف يحدث للمرأة، ويعتبر من أعراض الحمل المبكر فِيْ الشهر الأول، ويتميز بما يلي

• الإحساس ببعض التشنجات فِيْ منطقة البطن المصاحبة لنزيف الانغراس.
  • هذا بسبب ارتباط البويضة الملقحة بجدار الرحم.
• يحدث نزيف الانغراس أيضًا بعد أسبوع إلَّى أسبوعين من إخصاب البويضة بالحيوان المنوي.
• زيادة نسبة الإفرازات المهبلية عَنّْ المعدل الطبيعي.
  • يتميز بلون أبيض حليبي، ولا يصاحبه إحساس بالألم أو الحكة.
• قد يصاحب الإفرازات المهبلية إحساس بالحرقان والحكة فِيْ منطقة المهبل.
  • لكنه ليس طبيعيا، فهُو يدل على أن المرأة مصابة بعدوى بكتيرية أو فطرية.
  • فِيْ هذه الحالة يجب أن تذهب إلَّى الطبيب المعالج.
• يمكن أن تستمر الإفرازات المهبلية طوال أشهر الحمل.
  • ويرجع ذلك إلَّى زيادة سمك البطانة الداخلية للرحم نتيجة انغراس البويضة الملقحة بداخلها.

الشعور بالمرض والتعب

يعتبر شعور المرأة بالإرهاق الشديد والإرهاق من أعراض الحمل فِيْ الشهر الأول، وذلك للأسباب التالية

• التغيرات الهرمونية التي تحدث فِيْ جسم المرأة أثناء الحمل وزيادة مستوى هرمون البروجسترون فِيْ الدم.
• ينخفض ​​ضغط دم المرأة خلال الأسابيع القليلة الأولى من الحمل، مما يسبب إحساسًا بالهبوط.
• وكذلك زيادة معدل إنتاج الدم فِيْ جسم المرأة الحامل نتيجة تكوين الجنين فِيْ الرحم.
• انخفاض نسبة السكر فِيْ الدم، مما يؤدي إلَّى الشعور بالتعب والإرهاق.
  • عدم القدرة على أداء الأنشطة اليومية.

تكبير الثدي

يعد تورم الثديين وتضخيمهما من أكثر العلامات المبكرة للحمل شيوعًا ويتميز بما يلي

• قد تشعر المرأة الحامل بألم فِيْ ثدييها، خاصة فِيْ منطقة الحلمة.
  • ويصبح الصدر أكثر حساسية.
• فِيْ بعض الأحيان يتغير لون الهالة حول الحلمة إلَّى اللون البني الداكن.
• ظهُور بعض الأوردة فِيْ الثديين نتيجة ارتفاع مستوى الدم فِيْها.
  • الأمر الذي يؤدي إلَّى نفور واضح من الأوردة.
• الإحساس بثقل فِيْ الصدر وزيادة حجمه.
  • هذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة أثناء الحمل.

اضطرابات الشهِيْة

تعاني بعض النساء من اضطرابات الأكل خلال الأشهر الأولى من الحمل، وتعتبر من أكثر علامات الحمل المبكرة شيوعًا، وتتميز بما يلي

• زيادة الشهِيْة للبعض والرغبة الشديدة فِيْ تناول أنواع معينة من الطعام.
• فقدان الشهِيْة والنفور من بعض أنواع الطعام لدى بعض النساء فِيْ الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
• يرجع السبب الرئيسي لاضطراب الشهِيْة إلَّى التغيرات الهرمونية.
  • وتتغير حاسة الشم والذوق لدى كثير من النساء فِيْ المرحلة الأولى من الحمل.

زيادة معدل التبول

كثرة التبول من أكثر أعراض الحمل شيوعًا فِيْ الشهر الأول، ويمكن أن يحدث هذا قبل أن تأخر الدورة الشهرية عَنّْ المعتاد، حيث

• يعود السبب الرئيسي لزيادة معدل التبول إلَّى زيادة إنتاج الدم فِيْ جسم الحامل.
  • مما يؤدي إلَّى زيادة ترشيح الدم فِيْ الكلى، وبالتالي تكوين كَمْية كبيرة من البول.
• قد يستمر تكرار التبول فِيْ الزيادة فِيْ الأشهر الأولى من الحمل.
• انخفاض عدد مرات التبول بعد انتهاء الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
  • وصعود الرحم إلَّى الأعلى باتجاه البطن.
• زيادة التبول فِيْ الأشهر الأخيرة من الحمل.
  • ويرجع ذلك إلَّى تضخم الرحم مما يسبب الضغط على المثانة وكثرة التبول.

صداع ودوخة

الصداع والشعور بالدوار والدوار من أعراض الحمل فِيْ الأشهر الأولى، وذلك للأسباب التالية

• يؤدي تغيير مستوى الهرمونات فِيْ الدم وزيادة إنتاج الدم إلَّى زيادة الدورة الدموية فِيْ الجسم.
  • لذلك، غالبًا ما يسبب صداعًا خفِيْفًا.
• انخفاض نسبة السكر فِيْ الدم وضغط الدم عَنّْد النساء الحوامل.
  • وهذا يسبب الدوخة وعدم التوازن ويمكن أن يؤدي إلَّى الإغماء فِيْ بعض الحالات.
• للوقاية من الصداع والدوخة، يوصى بتناول الأطعمة الصحية الغنية بالفِيْتامينات.
  • والإكثار من شرب الماء والسوائل وكذلك إرخاء الجسم والنوم جيدًا.

الشعور بالقيء والغثيان

قد تعاني العديد من النساء الحوامل من القيء أو الغثيان طوال اليوم، خاصة بعد الاستيقاظ مباشرة، وهُو ما يُعرف بغثيان الصباح، مثل

• من أكثر أعراض الحمل شيوعًا الشهر الأول.
  • حيث يبدأ القيء فِيْ الأسبوع الثاني ويمكن أن يستمر حتى نهاية الثلث الأول من الحمل.
• يمكن أن تختلف شدة الغثيان من امرأة إلَّى أخرى، وهناك بعض النساء لا يعانين من الغثيان أثناء الحمل.
• القيء أمر طبيعي أثناء الحمل ولا يشكل خطورة على الأم أو الجنين.
• عَنّْدما يزداد عدد القيء أثناء النهار، يجب زيارة الطبيب المعالج.
  • هذا لمنع فقدان سوائل الجسم والتعرض للجفاف.
  • لذلك، يمكن أن يؤثر ذلك على الجنين والحوامل.

الإمساك وانتفاخ البطن

تعاني بعض النساء من اضطرابات الجهاز الهضمي فِيْ الأشهر الأولى من الحمل، وذلك للأسباب التالية

• التغيرات فِيْ مستوى الهرمونات، تزيد من مستوى هرمون البروجسترون.
  • يمكن أن يؤدي إلَّى ارتخاء عضلات البطن والأمعاء.
• قلة حركة الأمعاء، مما يؤدي إلَّى بطء الهضم.
  • يمكن أن يسبب الإمساك عَنّْد النساء الحوامل وانتفاخ البطن والتجشؤ المتكرر.
• لمنع الإمساك أثناء الحمل، يوصى بشرب الكثير من الماء.
  • وتناول الخضار والفواكه والأوراق الخضراء التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف.

نصائح مهمة للحمل فِيْ الشهر الأول.

فِيْما يلي بعض النصائح والإرشادات المهمة التي يجب على المرأة اتباعها خلال الأشهر الأولى من الحمل

• تناول الأطعمة الصحية والابتعاد عَنّْ الأطعمة المعلبة والمعلبة.
• أيضا، اشرب الكثير من السوائل والماء طوال اليوم.
• احصل على قسطٍ كافٍ من النوم والاسترخاء لإراحة جسدك.
• أيضًا، لا تقم بأداء أنشطة شاقة تتطلب مجهُودًا بدنيًا كبيرًا.
• قلل من الكافِيْين والمشروبات المنشطة مثل القهُوة والشاي.
• لا تتناول أي دواء بدون استشارة أخصائي.