على الرغم من الفوائد العظيمة التي يحتوي عليها عرق السوس ووجوده
المشروب المفضل لجزء كبير من الناس ، حتى لا يكون كذلك
الآثار الضارة لشرب عرق السوس سنتعرف على هذا في الأسطر التالية.
الآثار الضارة لشرب عرق السوس
- يعرض المرأة الحامل لخطر الولادة المبكرة ويمكن أن تسبب الإجهاض.
- يمكن أن يسبب عرق السوس احتباس الماء في الجسم ، مما يؤثر سلبًا على قصور القلب الاحتقاني ويمكن أن يزيد الأمر سوءًا.
- يسبب اضطرابات في القلب.
- يؤثر على ضغط الدم ، حيث يلعب العرقسوس دورًا رئيسيًا في رفع ضغط الدم ، يجب أن يفعل
يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم التوقف عن شربه. - يمكن أن يؤثر عرق السوس عليك سلبًا إذا كنت تعاني من الفشل الكلوي.
- له تأثير سلبي على القدرات الجنسية للرجال ، لأنه يعمل على خفض مستوى هرمون التستوستيرون في جسم الذكر.
متى تتجنب شرب عرق السوس؟
بالرغم من فوائد عرق السوس أن هناك حالات يجب فيها الامتناع تمامًا عن تناول عرق السوس ، وتشمل هذه:
- في حال كنت تتعامل مع مشكلة انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم.
- السرطان السابق أو الحالي.
- لديك تاريخ من الأورام الليفية.
- إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في القلب.
- من لديه انهيار عصبي.
- من يعاني من مشاكل في الكلى.
- يجب أيضًا التوقف عن شرب عرق السوس إذا كنت تأكل الكثير من الأطعمة المالحة ، لأنه يعمل على الاحتفاظ بالسوائل في الجسم.
- الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد ، لأن نقص البوتاسيوم في الجسم يؤدي إلى زيادة الشعور بالتوتر.
- الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، حيث يؤثر شرب العرقسوس بكميات كبيرة على ضغط الدم لديهم وقد يكون له بعض الآثار الجانبية مثل:
تورم في الجسم بسبب احتباس السوائل.
صداع.
– الشعور بالكسل والخمول.
– يؤدي إلى قصور في القلب أو سكتة قلبية. - إذا كنت ستخضع لعملية جراحية قريبًا ، يمكن أن يؤثر عرق السوس على قدرتك على التحكم في ضغط الدم ، إما أثناء الجراحة أو بعدها ، لذا يجب تجنب تناولها لمدة أسبوعين على الأقل قبل أي عملية جراحية.
والجدير بالذكر أن شرب عرق السوس بكميات معتدلة وطبيعته لا يضر ، بل على العكس من ذلك ، سيحصل الجسم على فوائده ، ولكن لا ينبغي الإفراط فيه وبشكل مستمر لفترة طويلة ، حتى لا يعاني من آثار جانبية معه.
يفيد عرق السوس الجسم
- يعمل على حماية المعدة وعلاج قرحة المعدة لأنه كذلك
يساهم في الحد من البكتيريا المعوية التي تؤثر سلبًا على المعدة. - يلعب دورًا في تخفيف الأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي ، مثل الشعور بالإمساك.
- يمكن أن تلعب دورًا إيجابيًا في مرضى السكر ، تمامًا كما فعلت
دور في الحفاظ على مستويات السكر في الدم طبيعية.
لذلك أوضحنا كيف أن شرب عرق السوس مضر ومتى يجب تجنبه.
لقد ذكرنا أيضًا بعضًا من فوائده ويمكنك أيضًا التحقق من ذلك فوائد شرب عرق السوس في رمضان (تقليل العطش واحد منهم).