عيوب القلي بدون زيت
يحاول كثير من الناس الحصول على هذه القلاية لسهولة الاستخدام وتقدم البطاطس بدون زيت لأنها توزع الحرارة من خلال كمية البطاطس ولكن بسرعة عالية مما يعطيها مذاقا مميزا لأنها تخلق طبقة مقرمشة عليها. من الخارج مع الحفاظ على الهيكل من الداخل ، ولكن بالرغم من كل هذه المزايا ، فإن هذه المقلاة تسبب الكثير من الضرر كما أن تلف المقلاة الخالية من الزيت هو:
- يتسبب في فقدان الجسم للكثير من الدهون التي يحتاجها. على الرغم من أنه يوفر طعامًا صحيًا بدون دهون ، إلا أن الجسم قد يحتاج إلى كمية معقولة لإعطائه الطاقة ، بالإضافة إلى احتياج الدماغ لبعض الدهون.
- توفر المقلاة العميقة درجة حرارة عالية يمكن أن تؤدي إلى حرق الطعام ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
- لا تحتوي المقلاة العميقة على مساحة كبيرة ، مما يجعل المرأة مشلولة إذا احتاجت إلى توفير الطعام لعدد كبير من الأشخاص ، مما يضطرها إلى إعداد وجبات مقسمة عدة مرات ، وبالتالي استنزاف طاقة المرأة.
- على الرغم من عدم توفر الأطعمة الخالية من الزيت ، فهي أيضًا غير صحية لأنها لا تزال مقلية.
- يمكن أن يتسبب ذلك في تناول كمية كبيرة من الطعام ، فيصاب المريض بالسمنة ، بالإضافة إلى الصقور ، هناك أيضًا فرص للإصابة بسكتة دماغية ، وقد يعاني بعض المرضى من النوبات القلبية.
- الإكثار من تناول الأطعمة المقلية يسبب العديد من الأمراض السرطانية مثل سرطان الفم والرئة.
- الأطعمة المقلية بدون زيت يمكن أن تسبب مرض السكري ، فبالإضافة إلى الصقر ، فإن متوسط السعرات الحرارية يسبب السمنة والصقور وضغط الدم.
- يمكن للمرء استخدام بعض المقالي غير الصحية التي تحتوي على العديد من المواد الضارة.
- إنها ليست أداة لمساعدتك في اللحظات الكبيرة ، وذلك بسبب صغر حجمها.
- ليست كل الأطعمة ذات مذاق لذيذ لأن العديد من الأطعمة تحتاج إلى الدهون لتوفيرها.
- تستهلك القلاية مستوى عاليًا من الطاقة الكهربائية.
- تتوفر المقالي العميقة بسعر مرتفع للغاية مما يجعل من الصعب على الكثير من الناس شرائها.
ميزات المقلاة الخالية من الزيت
توفر المقلاة العميقة العديد من الفوائد ، على الرغم من العديد من عيوب المقلاة العميقة الخالية من الزيت ، إلا أنها تقدم العديد من الفوائد وهي:
- إحدى الأدوات سهلة التنظيف ، يمكنك إزالة الوعاء وغسله وإعادة تجميعه.
- لا يتطلب استخدام زيوت غير صحية مثل الزيوت المهدرجة ، مما يجعله حلاً مثاليًا لمن يعانون من السمنة ويتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا ، حيث تشكل ملعقة كبيرة من الزيت كمية معقولة من الطعام.
- توفر العديد من المقالي العميقة إنذارًا عندما يكون الطعام جاهزًا ، لذلك لا داعي للانتظار أمام الجهاز.
- تتوفر العديد من المقالي العميقة بأشكال وأحجام مختلفة.
- تحتوي بعض المقالي على زر لضبط درجة حرارة الطعام ، بحيث يساعد المستخدم على اختيار المستوى المطلوب.
تحتوي المقلاة الخالية من الزيت على العديد من العيوب ، ولكنها لا تزال تقدم العديد من الفوائد ، لذلك من الأفضل استخدام أنواع موثوقة من أي علامة تجارية معروفة بأنها موثوقة في الإنتاج لتجنب المواد التي تسبب المخاطر.